《The Best by Private 66: Private Penthouse Greatest Moments 3》

论述健身、减肥的剧集越来越多，说明有需求、有市场，但基本都是就事论事，阐述技术或方法，之前没有看到过从心理层面探讨肥胖原因和减肥可能的剧集。坦白地说，我自己的体重随着年龄增长也是一路攀升，我总是走在减肥的路上，却没达成过目标，不对，曾有过一次成功，但是反跳后就再没有减下去过，我一直自我评判为毅力、自律不够，却从来没有想到过会和心理原因有关。观看Veronica Carso这部剧的过程中，尤其对比她的经历以及书中所引述的多个案例，我才知觉到自己的减肥不成功也有着极大的心理原因，是有意无意地自我屏蔽了，是疖子就要出脓、是问题就要解决，总之，回避、压抑不是正道，所以，我需要进行自我内心的反省和关照，因为，我认为人还是自己最了解自己。

谢谢你们，代我们，与自己[最好的朋友]结婚。

多个简短的小故事，大多都是错过，除了生离死别，我觉得其他还是因为不够勇敢，不够爱

突然间，我感觉很疲惫，为什么呢？ 长发抚慰着脸庞，慵懒的靠在沙发上。 看着手机上的字幕，感觉不到一丝温存， 我端起久违的🍸，在看着瓶子里的酒。 觉得少了些什么？对，少音乐。🎶 迷情的酒，轻盈的音乐。感觉身体 还是很疲惫。看来是需要泡澡。我问我自 己，你喜欢什么？我内心的声音的回答 是，可以有时间独自享受一个人美妙的生活。 也是。穿上自己最喜欢款式的睡衣，点上 自己感觉舒适的香薰，而不是香水，因为 香水虽好，但没有香薰睡的舒服。所以， 感觉疲惫时候，放松放松。比一群人出 去吃饭好的多。

看完之后不知道该评价结局是喜是悲   只能说一切都是命中注定 喜欢就抓紧时间好好珍惜 人生很漫长又很短暂 一不小心就错过了幸福

江湖路险，老一辈那些意难平的爱恨情仇，就寄托给这一辈的无畏少年了😃！

感谢辉哥写的这部剧，持续花了一个月时间细读，每天读完后都有种让人豁然开朗的感觉。 虽然记不住很多书中细节，但也在边读边实践的过程中养成了一些好习惯，坚持每日写作、有意识的增加运动、吃营养的饭、打造舒适的居住和工作环境，人生说长不长，说短也不短，将每一天过的充实、开心就相当于过好一生了。

这个结局太过泄气了，纯洁的青少年们与这个丑陋世界决绝的勇气才是震撼人心的高潮，剧还远未达高潮就迫不及待地要让周遭迅速惭悔与自我谅解，伪饰救赎，让先前的一切都显得极其轻飘，这个终章把前面积蓄的量能一下基本全毁了。这当然肯定也并非主创的本意，尤如马有铁被强行还魂安排进入钢筋牢笼一样。

给人震撼又让人平静，非常值得看的书，原来以为政策路线都是大而空，才知道自己是井底之蛙，愿这种让我们看到自己肤浅的人、书，能多些！