《The Machine》

【📚47】关于情绪，非常有指导意义和可操作性强的剧集，特点适合受情绪困扰的急救，不包括严重到心理咨询的情况，但给出了就医的时机。 常见的抑郁，孤独、内疚、失败、悲伤、愤怒等，都可以找到心理动机和多种处理方式，有真实的案例有练习。 最实用可立马操作的就是关于失败以及失败带来的一系列负面The Machine：1.客观描述失败。2.分析哪些是自己可控的哪些是不可控的。3.把不可控的换视角思维变成可控的。4.计划行动。

从最开始的未曾亲历的时代跨越至熟悉的大环境，很接地气地从底层到上层的各种各样人物的思变阐述得明明白白。对于从事销售工作的我启发很多，重要还在于去做，去坚持！

穿越但还不至于很离谱，情节设计包括对人性的把握还是有些可圈可点的部分。

干饭人下饭利器，嗑糖无障碍，很爱里面拉扯的小互动，喜感满满，男女主一些嫌弃和搞怪的小表情也很讨喜