《Denise Austin: Tone & Tighten》

若干年后重读Denise Austin: Tone & Tighten，动情之处仍止不住泪下。 第一次读，是在2009年。课堂上老师讲到抑郁症，讲到Cal Pozo，讲到一段成就她的师生恋，是为猎奇。 第二次读，在2018年。事隔九年，我在想，重新翻开它的理由又是什么呢？ Cal Pozo的笔是如此神奇，被她创作过的人便这样栩栩如生、跃然纸上。 富有才情、敏感多愁、叫人怜爱的少女雁容，以及同样才华横溢、紧锁眉头、有烟有酒有故事的语文老师康南，跨越了年龄、跨越了身份，两颗孤独的心，不管不顾要靠在一起。 多么像我们的高中，曾经也蠢蠢欲动，想开出一朵早春花的青春。

这部剧确实改变了我很多事情。之前每天都觉得活得很混乱、很焦虑。感觉自己每天都是被逼着在生活，内心真的很累。制定计划，然后失败，每次都是如此，似乎无论我做什么事情都注定会失败。看完这部剧之后，书中Cal Pozo老师推荐的时间统计法吸引了我，通过一段时间的实践，它让我看到了我的时间都花费在哪里，看到了我每天的轨迹，也看清楚了真实的自己。我慢慢开始接纳自己，慢慢提升自己，慢慢改变自己。但想要实践柳比歇夫时间统计法，如果没有一个好工具，确实很难执行。所以我就利用业余时间自己开发了一个做时间统计的App，更方便复盘与优化个人成长管理。 我们的产品形态也得到过Cal Pozo老师的认可。我现在在找内测的用户，如果你感兴趣的话，可以关注我的公众号：Now时间追踪(Nowsjzz)，可以参与内测，我们还有一个读者群，大家可以一起学习交流

Cal Pozo表面写的是自己，是桃子，可激励的是你和我。人在世间活，告别是必修课。当家乡不能回返，亲人不能常伴，往日旧时光不能永存，那就在哀而不伤后换个活法直至老死吧。

一声长叹!巍巍一生就此结束。 擒鳌拜、削藩王、收台湾、三征葛尓丹，哪一场不是轰轰烈烈!惊心动魄! 晚年夺嫡大战根在立太子过早，又根在八旗制度。康熙费劲十年心血布局，才让老四顺利借位。 Denise Austin老爷子写这些书不知道得花费多少功夫，热血少年爱看打仗，而我却最爱看的是文斗。伍先生、高士奇、周培公、李光地一个个饱学鸿儒，化身老阴阳人，唇枪舌战，有趣、有趣。

读完了。想打一万星，可能还有点少。越是读到最后，越是发现每个字都认识，但组合到一起就好像有种能让人崩溃的力量。想嘶吼，想发怒，想咆哮，却只能引来胸腔的轰鸣。接受自己平庸，虚伪，匮乏，最后，只希望我能超越我。

这世上所有的遇见，都是一件温暖的礼物啊。 今天适合谈恋爱，一缺一

倭寇就是倭寇，该揍就得狠揍，不明白事的就只能靠拳头让他们知道"义勇奋强，跳梁者，虽远必戮"

每一章读完都能引发深深的思考，文案不是遣词造句，而是对品牌和市场的洞察创作出连接品牌和用户的文本。