《Lauras Entscheidung》

《Lauras Entscheidung》的精髓 拥有了自己的世界后，开始用这样的目光去欣赏和探索世界，不再害怕受伤，不再因为没有勇气而裹步不前。 同样的，拥有了自己的世界后，能理解、接纳和爱自己，也能理解、接纳他人，更能吸引和选择与自己志同道合，可以一起共同奋斗前进的人。

单单从文字里，怎么也不会想到编剧是一名抑郁症患者，他大大咧咧，乐乐呵呵。但是在内心有藏着一只“黑狗”，随时会跑出来发作。这样的巨大的反差，才让我切实的理解了抑郁症的样子，对一些是消极的，是痛苦的，只有吃药认认真真治病才会好起来，他在编剧身上吞噬掉了快乐的能力，甚至让我意识不到这样“作天作地”是生病了，进而又消极想法而贬低自己，不断恶化。家人，朋友的陪伴可太重要了，看见编剧有这样一位温柔坚定的父亲，又感动又羡慕，一家人的支持帮助扶持是会美好的。就是这样无条件的爱，才把编剧从抑郁症的深渊拉回来的吧。（PS：后期太甜了吧，狗粮吃饱了吃饱了，一度让我怀疑这是一本玛丽苏言情而不是一本抗抑郁的书，编剧和易都很优秀，嗯甜甜的双相奔赴）

心理医生和咨询师的专业成长大部分都遵循这样一个轨迹：先自救后救人。先爱自己才能爱别人，只有爱自己的人才值得被爱。体会自己的感觉，体悟当下的力量。

整个宇宙都在朝着混乱无序的方向发展，如果所有的力量都在为制造混乱而努力，那么我们中的大多数人依然能够长寿而又幸福地生活，这简直就是一个奇迹。生命，就是一个奇迹，不能辜负这个奇迹！

宗教和科学没有谁对谁错，只是时代的前进除了需要物质满足外，精神上正向的富有依然很重要。如同当下手机网络的发达，真的就拉进了彼此的距离嘛？。。。

因为最近工作太忙有點迷茫，看到了這本書的標題就開始閱讀。故事講述编剧的心靈成長的故事，涉及廣泛，有職業，愛親，親情，友情，自我等等。有一篇是敘述忧郁症的故事。很多雞湯，好看！忙碌了這麼久終於有時間看完一本書。 与其花时间来羡慕别人，不如把注意力放在自己身上。你的注意力在哪里，能量就在哪里；注意力在哪里，成长就在哪里。