《Brats》

一本看了很久的书，值得反复观看与练习实践，我想书中讲的接纳情绪本身就是个很重要的课题。套用编剧最后一张总结部分： “情绪是信使，情绪是一种心理能量，这种能量可以转移，可以流动，人们不应该想着如何降低能量，而要想办法让它流动起来。 焦虑能激发动力；抑郁的本质是内在正在寻求某种生命的意义；愤怒也是一种能量，可以帮助人们产生一些行为；悲伤是在尝试修复过去，填补内心缺失的地方；恐惧最基本的功能是让人们生存下去；而喜悦则是生命的一个报偿。” ps：很喜欢最后一章答疑的部分，和读者能有个互动，很赞！

观后有感： 人心易变，再大的信任，在权利的争夺过程中，都会被撕得粉碎 什么君臣、父子、师徒，一切关系都是那么的不堪一击 不同的阶级以及地位间，存在的偏见也是一道难以逾越的鸿沟 什么换位思考，压根不存在，只有自身的切身利益 没有真正的感同身受前，偏见完全无法消弭 道德层面的老好人，道德楷模，有时候往往是误国奸贼，治国理念全凭主观臆测，全是空想，一切全都建立在他人有相同的道德操守，而人除了道德之外，还有欲望，无穷的欲望 被千夫所指的奸臣，其功业建树，却惠及黎民，上固国本 相对于权利，若是不是一把手，哪怕拥有再大的权势，也是处处受到掣肘，狂傲不可，软弱不可，有时还会时常迷失，能力卓越如张居正，最终也只能落得如此下场，真是可悲可叹 在古代，只要不是最高位置的那个人，不管多大的功绩，多强的能力，再大的贡献，也不过是一条可以随意处死的狗罢了，哪怕死后，都还有可能被拉出来鞭尸 可叹于谦，张居正

先说观看感受：杨家三代-杨忠杨坚杨广在蒙老师的笔下栩栩如生人物形象立体丰满。虽是一本讲历史的书，竟然一点都不枯燥，每一章都让我迫不及待想“听”下回分解。 【简单剧评】隋朝的历史我了解的不多，这部剧算是让我第一次完完整整的认识了隋朝和两位皇帝。开国皇帝杨坚在现代来说简直是社交高手，最终通过矫诏当上了皇帝，自然能力也是称赞的。统治后期有点飘~~隋炀帝这个亡国皇帝就更精彩了，在任期间其实干了很多好事，大唐盛世也有他的政绩功劳，最后为啥跑偏，书里总结的很好：道德缺陷，有才无德，自负。回看他怎么弄他的老大哥杨勇，怎么变成太子的，不得不佩服他真的高度自律有谋略，却最后打得一手烂牌，死的也挺惨。 提醒自己，管理者也不能成为“杨广”型，（找听自己话的人，为满足自己欲望而掌握不好“度”），最后的结果请看杨广

“我用什么才能留住你？ 我给你贫穷的街道、绝望的日落、破败郊区的月亮。 我给你一个久久地望着孤月的人的悲哀。 我给你我已死去的先辈，人们用大理石纪念他们的幽灵：在布宜诺斯艾利斯边境阵亡的我父亲的父亲，两颗子弹射穿了他的胸膛，蓄着胡子的他死去了，士兵们用牛皮裹起他的尸体；我母亲的祖父—时年二十四岁—在秘鲁率领三百名士兵冲锋，如今都成了消失的马背上的幽灵。 我给你我写的书中所能包含的一切悟力、我生活中所能有的男子气概或幽默。 我给你一个从未有过信仰的人的忠诚。 我给你我设法保全的我自己的核心—不营字造句，不和梦想交易，不被时间、欢乐和逆境触动的核心。 我给你，早在你出生前多年的一个傍晚看到的一朵黄玫瑰的记忆。 我给你你对自己的解释，关于你自己的理论，你自己的真实而惊人的消息。 我给你我的寂寞、我的黑暗、我心的饥渴；我试图用困惑、危险、失败来打动你。”

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写历史剧集既能尊重史实，同时不缺幽默风趣，让人知道历史又不乏味，想接着看下去，好剧

吊打还在演傻白甜的同期女演员。。

再长的路都有终点，再黑的夜也有尽头。困境中不放弃，坚持就会遇到转折点。贫穷表面缺金钱，实际缺观念。提高解决问题的能力永远是最硬的底层逻辑。

真的是没有耐心把它看完，偷偷看了结尾。是自己不太适合这种玄幻剧集，升级可以做药引但是做了主药材就没有意思了……

学会了自己，自己所想的，想要的，且努力坚持一步一步走下去，只求得内心的灵静，不后悔不遗憾不带任何伤感等情怀，不受任何情感人事物的影响干扰，慢慢的慢慢的走到最后。