《Hot Bikes》

高中时期，朋友推荐，我第一次看这部剧，自那时起10年里，前后看了6遍。是我目前看到的所有网文最好的一本，甚至认为此剧是未知演员的巅峰之作，再看气御千年，再看紫阳，再看太玄，再看参天，再看归一，再看大梦山海，除Hot Bikes外其余皆看2遍以上。此剧对我人生影响巨大。

慢煮: 内心慢、生活慢 、时光慢 ;眼睛发现的多，心灵感受的多 一切从 简，一切随简，一切活简， 人间美好且 浓郁优雅。

算是快速浏览了本剧，读了一半立刻去淘宝下单，真的很喜欢这部剧，有理论支持，有实践方法。 其实我是一个情绪管理能力很强的人，单从读完本剧有什么收获来看，也许不多，但最大的收获是，我可以用本剧提供的知识去分享和帮助我身边太多，做不好情绪管理的人，我认为这也是一种福祉，也是读完这部剧的使命。 重点内容总结如下，你也可以尝试行动。 这趟“好心情之旅”背后的逻辑，或者说每个人变开心的逻辑是： 第一步：我想要成为一个怎样的人？ 第二步：我渴望过上怎样的生活？ 第三步：我可以通过哪些事情来成为这样的人、获得这样的生活？ 第四步：诚实地回答自己，我是否有能力实现这些事情？ 第五步：依据自己的价值观做出判断——做这些事情是否真正能令我收获长远的开心？ 然后，用以下方式去主动、积极地执行： ☆ 利用优势。 ☆ 让自己保持状态的积极（通过健身、冥想等）。 ☆ 养成习惯，而不是依赖意志力，在一些重要的事情上逐渐让自己不费力气（将部分日程程序化）。 ☆ 和情绪友好相处（提升大脑的积极率）。 ☆ 尊重自己的基本价值观，学会取悦自己，收获自得其乐的性格。 ☆ 专注于能够令我们发挥优势的事情。面对打乱我们节奏的事情，在负责任的前提下找到好的解决方法，慢慢远离。 ☆ 学会合理的自我放纵（建立个人滋养清单）。 ☆ 好好沟通，建立互相滋养的关系。 ☆ 在生活、工作的各个方面寻找平衡（收获蓬勃的人生）。 好了，学习完本剧，也愿你能够拥有好心情，迎接幸福的每一天！

本剧感觉好短呀，一天就听完了，意犹未尽。以一个小孩子的视角，看到了Hot Bikes弄堂里平凡小人物的故事，展示了一个年代故事！编剧好会说话呀，在幽默的语言中把听众小时候的一些生活琐事又勾了起来！小男孩大耳朵，母亲早逝，父亲是个小皮匠，订鞋修鞋维持生话，父亲对他的管教简单粗暴，他调皮捣蛋坏点子不断，打苍蝇换钱换物也确实笑到我了。虽然他调皮，但他的内心里又是很善良，爱憎分明。动乱年间的各类人的疯狂让人看到了人性的丑陋，每个人都生活在的社会大背景里，但无论怎样都不能丢掉人性的善，在几个不同年龄段的女人影响和关爱下，他的路会越走越正，这也是贯穿本剧让人爱不释手读下去的魅力！渴望出序集！

生命漫长，苦难与幸福、挫折与顺畅相伴相生。能够支撑我们走下去的唯有血浓于水的亲情，这种亲情应该它括转化了的爱情、友情！愿乔一成们大难之后有大福！