《Hostages》

刚开始的时候感觉有点进展太快。但是后面的情节很吸引人。虽然中间有那么一小段对于时悠的状态有一点点不习惯和喜欢。架不住情节的安排很顺滑。回想一下，最喜欢的好像是顾大太太。

人生的得与失，取与舍，都在一念之间。心静，少些纷争，心境平和，自然就快乐了！

一个这么沉重的故事却有一个这么文艺的书名，是特意造成这样的反差吗？

“正义，良心，上帝，欢乐，责任，恭顺，感谢等等——它们究竟表达了什么，他不明白，永远捉摸不透。…… 别人一生下来立即得到神火，唯有他一个人没份，他是通过自己无限的“机智”才获得神火的 …… 他给自己创造了一种香味，他是他自己的神 ……”

所得收获： 1.关于饮食：养成均衡健康的饮食习惯，提高用餐质量。用餐品品质至上。不能边走边吃。不能仓促进食，要坐下来享受食物，用餐时全神贯注，对食物报以尊重。禁止用零食来破坏食欲。适应饥饿感，允许自己有饥饿感。 2.改变态度：不要委屈自己，吃饭时也要保持积极心态，为家人提供最好的食物。培养生活的热情！ 3.运动融入每天的生活中，培养对身体的正面看法，接受自己。 4.推荐迷你衣橱，定义自己的风格，穿自己喜欢穿的衣服。