《梦唤人生》

和原著有一点关系吗？莫名其妙换皮电视剧就别蹭原著了，难看

看完这书，不知道为什么我会有这样的感觉，也许这部剧本身，就是一个『移情能力测试』。 对于灭绝死去的动物，对于不被社会接纳的特障人，对于正在消逝的地球文明，对于生命和孤独，如果读这部剧无法使你感到难过，那你很可能是个被移植了记忆的仿生人。 所以，我应该不是个仿生人。 虽然部分动物也会展示出共情能力，但相对于仿生人或者AI，共情是可靠的人类评判标准。 这也许来自于更深的“联想思考”能力。即使可以深度学习的AI，目前也无法把具有相似逻辑但毫不相干的两件事情联系起来，但人类可以轻松做到。 共情的基础，是人类情感逻辑的通性，也许这也是人类为什么需要和他人建立情感连接才更容易感受到自我的存在。 忽然想到Hannah在Nanette里最后说梵高的那段话。（see？我不是AI） 我们分享故事，不仅是为了笑，或者哭，甚至愤怒，而是建立一种联系，寻找共情。 这种联系，是驱赶生命孤独唯一的解药。 （吐槽一句，电影译名真的很烂。

这边书并没有按时间顺序去描述历史，而是提炼出几个对历史发展有着极为重要的影响因素:宗教，语音，皇权，土地政策等等，视角独特

我喜欢的是他们都年近30岁，剧里的他们没有那么强烈的情绪外漏，他们成熟 ，冷静 ，辛酸还有疲惫和对现实的不满，这些都符合他们的年纪，所以这才是我才喜欢他们的真实。

今日主要分享几个部分。 001我为什么要看这部剧并且分享？ 答案:①书名很吸引我。→不在于自律二字，而在于100天，做一件事情持续一百天，谈何容易，绝大多数人估计都没有尝试过。 ②我本身就是一个习惯连续坚持100天的极致倡导者，比如我在公众号发过两篇文章就是关于连续完成100天打卡的，有兴趣的可以去我公众号看:阿满的书屋 ③我一直就感觉无论是21天，还是66天(我目前是只听说过这两种说法)都不能很好的培养一个人的习惯，所以我很坚持100天能培养一个好习惯的方法和理念。 不信的话，你可以想想，可能看到这的小伙伴有人挑战过连续21天打卡做一件事→扪心自问一下，效果真的好吗？ ④我个人就是自律100天的受益者，并且已经亲身有所体会和感悟，所以更想进一步，更深层次的了解自律100天。 ⑤我从自律100天中受益，第一次是在阿猫星球连续写作100天。我的目的很简单，就是想帮助更多的人从中受益。 ⑥反射脑记住一个习惯需要多长时间呢？ 一般而言，养成行为习惯的时间一般在一个月左右，例如“动动手”就可以做到的习惯，比如写日记、整理家务等。 养成身体习惯可能需要三个月左右的时间，是指要让整个身体发生变化的习惯，比如减肥、早睡早起等。 养成思考习惯则需要更长时间，可能半年，甚至一年两年，比如创意思维、批判性思考等习惯。 为什么要持续做“100天计划”？因为没有一段时间的坚持是无法真正养成身体习惯的。只有持续地做100天计划，才能真正地重塑我们的大脑，形成自己独立的思考习惯。 我要把100天计划做够100个，差不多需要30多年的时间。我坚信高效而可怕的勤奋，可以把时间换成能力。——摘录 002如何去践行自律100天？ 书中给出的答案是这样的: 一、工具指南 笔记本、三色以上彩笔（彩铅、荧光笔等）、个人三件事所需工具 二、项目指南 1.每日必做三件事 确定100天时间内每天都要做的三件事。 2.每日小确幸 记录每天值得感恩的事情。 3.每日时间记录 记录每天的时间都用在了哪里。 4.每日原则总结 复盘每天的错误，总结出一句话原则。 5.每日挑战一件事 让自己每天都能走出舒适区，进入学习区。 三、心态指南 1.培养耐心。耐心好理解，就不多说了。 2.相信复利的奇迹。复利的力量非常强大，爱因斯坦曾经把“复利”称为“世界第八大奇迹”。 3.用好“自证预言”。自证预言指一开始对形势的错误4.摆脱习得性无助。举个例子理解:小象小时候被一根小绳束缚，不能摆脱，到长大了有力气去摆脱的时候他也认为自己不可能摆脱。 003我的一些感受 感受→ ①书中谈到很多理念都是大多数关于认知提升相关剧集或者一些名人大佬反复提到的思想，比如:耐心，复利，冥想，元认知，注意力，逆商。。。 ②写这部剧的编剧也很厉害，她非常细心，借鉴了很多本剧的重要思想。有几个点就是直接拿过来用的，拿过来论证自己的观点的→这种学以致用的思维值得学习！ 比如:我最近在读《梦唤人生》，我发现她在书中谈贵人的时候咋就跟李笑来谈贵人的思想那么像，再仔细一看，原来是我自己可能是看的比较快，其实就是直接从《梦唤人生》上摘过来的，我一时间没反应过来。 ③优秀的人思想总是那么的接近。其实我们离优秀也不遥远，用正确的思维去做正确的事→我们第一个人都可以变得很优秀！ ④从文字中间，我能感受到辩证思维，有理有据，娓娓道来，层层递进，引文引经。很佩服编剧，学习学习！ ⑤柳比歇夫的事迹令我震撼。他在26岁那年决定开始记录他每天的时间，50多年如一日，成就了《梦唤人生》，取得了常人难以想象的科学成就。 ⑥编剧的写作模式跟李笑来写《财富自由之路

对基金投资有了一个更为全面的认识。 因为我大学专业跟金融是搭边的，所以我从大一就接触过投资这方面的知识。那时，我也试过几次定投，但都没有持续下去。现在在支付宝上(当时是在支付宝理财上买的)还能看到当时的买入卖出点。拉长时间线，从当时到现在，曾经买过的基金无一没有不上涨的，曲线都是波动着往上走的。 19年底遇到疫情，股市整体大跌，基金(股票型)当然也跟着下跌，那段时间天天跌，每天账面上一片红。当时我没有动，因为我心里已经有了长期的概念。从三四月份以来股市开始上扬，一直持续到最近一两个月，这期间经历了每天都在涨的行情。 从每天跌到每天涨的被近一年来，我也算是真正体会到了市场的不可预测性。加上我期间一直采用的是定投的方式进行定额投资，所以现在我依然非常喜欢定投这种投资方式。 不过，在看这部剧时，我对定投的看法也有了一定的更新。第一个是关于定投的期限的问题。原来的时候我很疑惑，虽然定投是和很好的方式，但什么时候他是个头呢?也就是说，定投有没有期限的呢? 从这部剧中，我得到了答案：定投是为定投目标服务的。比方说你的定投目标是为五年后买房存一笔钱。第二个是关于定投与一次性投资两种方式的区别。从长期看来，一次性投资也是合理的方式。当你有一大笔闲钱，当然可以把它一次性或者短时间内投入市场，而不是分作很多部分用来定投。 投资有两个很重要的原则：一是用闲钱，二是在可承受的风险能力内。再有就是心态非常重要。不过，只有你恪守上面两个原则，心态自然能做好。因为你对自己有足够的了解，对自己所做的事情有足够的认识，自然会对这件事情有个合理的预期，你的心态也就不会随着市场的波动而不断的受影响。 我还年轻，在漫长的人生路程上，我也希望像编剧一样，做一个长期投资践行者。