《爱玛的战争Emma's War》

如费老文末自述，读起来是有涂尔干主张的调性。讲社会功能，只想到卢梭那句，人生而自由，但无往不在枷锁之中。

《爱玛的战争Emma's War》。 1.心理咨询不是心理治疗，是疏导不是治病。 2.心理疏导需要先通情，再达理，最后解决问题。 3.通情的方法：倾听-认同-自我代入-分析他人。 4.关于自卑：自卑源于与别人的比较，而忽略了与自己的比较，两者失衡，欲速则不达。情绪影响行为，负面情绪会扭曲行为。

坚信:"心胸宽阔，心态平和的人是不可战胜的，世界上最无敌的有两种人，一种是不怕死的，另一种是不动心的。"我理解，这两种人都无我的，虚空有执着吗？虚空有烦恼吗？虚空能被伤到吗？然而修养心灵，不是一件容易的事，要用一生去琢磨品味。

登天的感觉应该是怎样的？是“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层”的豁然开朗，是“会当凌绝顶，一览众山小”的登峰造极、胸襟开阔的感觉。 心理咨询的本质是“助人自助”，帮助来询者拨开内心的重重乌云，看见阳光，重拾对生活、对未来的希望。 心理咨询也是一门艺术，重视人与人之间的沟通，即使是非从业人员，观看心理学读物也是大有帮助。不仅可以提升自身的沟通技巧，还可以学会分析自己，从而更加了解自己。 如果人人都懂一点心理学，也许可以避免生活中许多不必要的烦恼。

看得非常舒爽的重生文，男女主角都是不留隔夜仇的性格，烦人的反派都蹦哒不了多久，不像有些文的主角喜欢隐忍和蛰伏。以德报德，以直报怨，这也是我一直很欣赏的作风。一味的忍让不会感化恶人只会让他们更嚣张。虽然有些反派形象设计得都有点单一了，纯坏，不过也是很多文的共同弊病吧，不然怎么衬托主角呢。 女主重生之后自带柯南体质，每隔一阵子就有命案，我一度怀疑这是不是披着古言外衣的犯罪推理剧集。我从一开始的大白天看得瑟瑟发抖晚上吓得睡不着到现在无感，也算一种收获吧。 主角和很多配角的性格都很可爱，蛮喜欢的，有些情节也挺搞笑。 图个乐子看看挺不错的。

从小姨多鹤，芳华，到谁家有女初成长，感情基调都是悲伤，写出了了现实的残酷，也符合很多社会现象，艺术不就是来源于生活，只是我们生活的麻木，只有在书中才能置身事外好好评读别人的不幸，悲伤，无奈！

或许编剧很会看剧，但是不会写书。作为一本实用性的观看指南，语言应当精炼明了。本剧篇幅很长，规则甚多，规则太多相当于没有规则，看完之后能记住的东西很少。 看剧首先是要有兴趣，有兴趣才会去观看，主动观看才能收获更多。 其次是要挑选高于自己的作品去观看，挑战超越自己的剧集，更能带来心智上成长。看剧的时候，要时常提出问题，并且能够自己精准的回答，做一个有自我要求的读者，提高观看的艺术。 最后我想，观看应该是一件轻松愉快的事。每个读者都有自己的一套观看方法，此剧可做参考，总之对自己有用即可。

讲真这种纯爽文以2018年的视角看很弱了，比不上雪中悍刀行等等有一些设计和创造的。不过还是要给足尊重。 B站有快速了解的视频，两个小时讲完苍穹，值得了解