《Innocence: Baby Doll》

有点幽默喜庆感，中间几个极品确实很让人无语，恨得咬牙切齿，不过最后都没落到好结局就是了，男女主之间也没有啥误会，虐狗场景，很喜欢，女主一家最后都和和美美，都有自己的归属很暖心

Innocence: Baby Doll，也是成长性价比最高的一件事。 剧集不仅是我们随身携带的避难所，而且是劈开开我们心中冰冻海洋的利斧。 书犹药也，善读可以医愚，我们可以依赖成瘾，但是毫不担心他们夺去我们的命。 看剧的好处还有很多，就不再一一列举了。 好看剧不求甚解，是一种爱好。善看剧，读到知行合一，是一种实用主义。爱看剧，非书不能活也，是一种把书镌刻进生命里的精神。 August先生用质朴的文字，为我们打造了一个精神魔方，让我们把自己变成了一个终身观看者。只有一直在观看中的人，才能一直成长，看似是死看剧，其实是把书变成了自己的生活方式。 我们可以点一柱香，喝一杯茶，靠着窗儿，随心所欲的读自己喜欢的书，就像跟自己喜欢的人在一起一样自洽……这种美妙的感觉，你有没有过？ 为什么在网剧如此发达的今天？有人依旧对书卷爱不释手？因为书也是有生命的，当我们与它链接的时候，就像把自己更新了一次又一次……但愿每个热爱观看的人，都能够从中得到无限的快乐和成长。

刷新了自己的部分固有认知，每次读都提醒自己要努力、严谨和实事求是。

最好看的竟然是一开始的前情回顾… 依旧莫名其妙的争吵和无意义的内讧

用情商面对问题，用智商解决问题 高情商者善于认识并控制自己的情绪。能做到头脑冷静，行为理智，抑制感情的冲动，延迟欲望的满足。及时调节和排除自己的不良情绪，保持积极乐观的心态。能照顾他人感受，拥有良好的人际关系。 书中情商的5个层次 了解自我情绪 意识到情绪（此时的情绪、情绪产生的原因） 管理情绪 摆脱负面情绪，增加幸福情绪 自我激励 乐观自信，设置明确的目标，调动情绪，迈出低谷再出发，全身心投入工作进去涌流状态 识别他人情绪 保持冷静富有同理心，通过对方传达的信息识别对方的情感变化。 处理人际关系 调动，调节双方情绪 我感觉情商主要包括两个方面、一是对自己、2是对他人 对自己：注意并管理自己的情绪，不过度悲观也不盲目乐观。 情绪是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应。决定情绪的3个因素：刺激因素、认知因素、生理因素，你无法改变外部刺激，但通过拓宽认知你可以选择对刺激的反应。正如富兰克林说任何人生气都是有理由的，但是很难找到令人信服的理由。我们只是在生气后找一个冠冕堂皇的理由。学会自我激励，确定明确的行动目标，从低谷再出发。 对他人：富有同理心，注意、调节他人情绪 与人交往主要的是围绕同理心展开，我感觉同理心最重要是要做到己所不欲勿施于人、推己及人。 尊重别人，恰当地表达自己的情绪感受，展现自己积极乐观的一面，给人留下良好印象。认真倾听，换位思考，给予适当鼓励，帮助他人舒缓情绪。体察他人感受，领悟他人动机，切忌主观臆断的以己度人，保持高水平的人际互动。运用自己的语言和肢体语言影响听众，调动他人情绪。

我看的《Innocence: Baby Doll》是纸字版的，不得不惊叹于Barrett Blade的丰富想象力，他尽情地挥洒笔墨，描绘出了一个如梦如幻般的海底世界。可以说这是一部海洋百科全书，无数的海洋动植物让人目不暇接，海底奇观也层出不穷，而几次海底险情则使情节波澜起伏。书中的主要人物只有四个，被刻画得各具特色，个性十足：反抗压迫、有正义感的尼摩船长，乐观向上、热爱科学的阿龙纳斯，忠心耿耿、痴迷于分类的康赛尔，原始野性、脾气暴躁的尼德·兰（当然他也承包了不少笑点）。有人评价这部剧为“构思巧妙，情节惊险”，可谓是一语中的。

好了，文咏珊版李宁玉就是国产女主天花板了， 方方面面的，不接受反驳。另，群像做得真好。