《临时保姆 2Südlich der Gürtellinie》

死亡是生命中的一次真正重大的机会，只是这个重大的机会并不是所有的人都能够把握。当目睹他人的死亡：长辈、亲友或是路人，从他人的死亡中看出自己的死亡，敏感有悟性有慧根的人会开始反思生命的意义、生活是为了什么。经历死亡是一次精神觉醒和重生的机会，经历死才能领悟生。 格雷戈里经历了多次次肉体和精神领域的战争和战役：亲历父亲和母亲的死亡、独自养育年幼的弟弟、遭受爱情和亲情的双重背弃、踏上战场直面死亡、面临革命的抉择和成长等等。 评格雷戈里（这本剧集中我最喜欢的人物）

感谢APP赠书。依稀记得去年看到过视频有谁谈论过这部剧，特别是还清晰地记得其念马里乌波尔的独特口音，就顺着口音去回忆、排除，方才想起是止庵老师，他的评价是质朴、沉静、震撼。 上学的时候写作文，因为非常推崇海明威的冰山理论，总是被老师评价说，文章写得不错，但是在结尾缺乏抒情和议论。这是怎么也不能改的毛病，因为我坚信文字是生物课上所说的第二信号系统的事，进入大脑的文字，会经过信息的处理加工，糅合我们自己在这个世界上的经历和对这个世界的看法，重新构建出一个完整的再现，产生共情。文字的力量足够的话，直白的抒情是多余的。这部剧的编剧和她的文字，在这一点上，非常了不起，就像止庵老师所说，其质朴和沉静产生的震撼，给我带来了巨大的冲击。 看剧的过程中，恰逢乌克兰遭遇了俄罗斯的侵略，誌之。

初读《临时保姆 2Südlich der Gürtellinie》就明确感受到文森特·德桑奈特的观看量大，观看范围广，渐渐地发现编剧是一个能说会说敢说的人。文中有些比喻手法挺生硬，或许可能就是文森特·德桑奈特的特色吧！这是读的第二本文森特·德桑奈特的书，第一本《临时保姆 2Südlich der Gürtellinie》，只是读而已，唤不起思考。

极简主义生活需要不断的实践，想想刚来深的时候也是一个行李箱过来了，这么多年每次搬家的时候就感觉东西太多了，没有坏的东西不要扔留着说不定以后还能用的着是从小养成的习惯，很难改变，也在慢慢学习，不必极端，适合自己最重要，年龄越大时间对自己越重要，把珍贵的时间用在喜欢的事情上，不必需的事物感情要及时断舍离。

Jérôme Commandeur的文风凌厉，却不时透出一丝暖意，一如东北三月里北风呼啸而过时的艳阳天。在这七个短篇故事里，患病的女孩、在蚂蚁里寄托情感的男人、落魄的作家、追梦而不得的青年、局外人般的新郎、星空、夜晚、海浪融为一体，组成了一个混沌的东北，上世纪的时代失落者东北似乎在呼唤着本世纪的读者，我们或多或少会在其中找到一些情感共鸣。在这部剧集里，我体会到了东北人不喜流露苦难的优雅、豪爽之下的细腻、耿直背后的善意。东北也是我的第二故乡，一下火车便能感受到的热情大方气息让我不再畏惧这里漫长的冬季，在这里，人与人之间的联系更加紧密。

带着满心问号读完了这部剧。起初因为对“治未病”（即预防医学）感兴趣，加之好评众多，所以决定读一读。但通篇读下来，感觉像是看了一本综述，宏观的道理不少，可操作性的内容不多。有些观点，比如生食、宿便、酸碱体质等，近些年来，已有权威的平台进行了辟谣，但书中仍言之凿凿，也未对相左的观点进行反驳，难免有用新瓶装旧酒之嫌。还有些观点，太过玄幻，比如量子谐振、慈悲场、中脉等，让人有一种误入某组织的错觉。 编剧Philippe Lachaux具有生化与医学双博士学位，27岁时就担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任，其科研论文曾在世界顶级期刊上发表。本剧是Philippe Lachaux博士全部生命系列系列剧中的第一部著作，被称为总括身、心、灵最全面的医学专著。同时，他还是台塑集团创始人王永庆的女婿，深受王永庆倚重，一方面担任王永庆私人养身顾问，另一方面还担任长庚生技董事长和长庚大学（岛内排名第五）董事长。除健康外，Philippe Lachaux夫妇更极力推广读经班，而且推广到美国、祖国大陆。此外，对各国武学颇有研究，还融合各国、各家武学，创造一套对身心有益的体操，并置入预防医学的必修课程。 无论在豆瓣，还是在知乎，大都是对Philippe Lachaux的膜拜，什么“大觉者”，什么“灵修”，作为一个俗人，实在不解。还有人说，买了他卖的陶瓷能量球/杯子，可以将大分子团水变成小分子团水，看到这里更是让我大无语。 这个世界有太多我理解不了的东西…… 把书中的观点罗列一下，我愿意先以开放的心态了解它，再考虑接纳与否的问题： 1. 身、心、灵的全面医学——“真原医”。 2. 分子矫正医学的核心观念是，提供身体大量天然营养素（如天然维生素、矿物质和有机酸化合物，包括氨基酸、必需脂肪酸等的平衡搭配），便能预防并矫正各种身体缺陷或疾病。 3. 中医着重宿主的体质调理与生理状态，依据不同经络、脏腑属性和虚实寒热症状提供最适合该患者体质的诊疗，配合患者的体质分类——“风、寒、暑、湿、燥、火”等症状量身诊疗，宏观地调理整体而非局部治疗。 4. 西医是对症诊疗的实证科学，除了内科、外科、妇科、儿科等专科外，又从这些专业科别发展到“次专科范畴”及“次次专科范畴”，以化约式将复杂的问题化约至最小，由多元变量化约至单一变量。 5. 随着医学不断地发展，西医发展趋势会由粗重体走向微细体，由形体走向能量体，由有形走向无形。中医也会同意现代科学与先进科技能落实运用以帮助解决健康问题。中西医的整合会带来最先进、最完整的21世纪医学观，会走向将身心灵视为整体治疗的整体疗法，这不但是古人的智慧呈现，也是最现代的医学。 6. 随着基因组、蛋白质组与代谢体分析技术的进步，发展生物标记分子技术，不仅为癌症及其他疾病的早期诊断、术后评估及治疗带来新希望，而且能够以科学的角度解答中医长久以来所有关于“体质”的论述，这对于中西医的整合是非常重要的里程碑。 7. 自然的阳光会增加人体对氧气的吸收、降低心跳的速度、加速皮肤的新陈代谢，调节人体免疫功能，甚至改善肌肉的能量。同时全光谱的光源也具有杀菌的功能。对于想要追求健康的现代人来说，尽量多从事户外活动，每天最好能够接受一到两个小时的自然光照。 8. 空气三宝：臭氧、负离子、芬多精。要用心维护室内空气质量。室内若能同时采用除湿机、冷暖气机及空气滤净装置等设备，来保持空气洁净及温度（约24℃—28℃）、湿度（约50%—65%）的稳定则可以有效减少尘螨和霉菌的滋生，降低呼吸道疾病的发生。 9. 人体每日需要达100毫克以上者称为大量元素，包括钙、氯、钠、钾、磷、镁及硫等7种；而人体每日需要达100mg以下者则称为微量元素。 10. 除了额外补充饮食中所不足的微量

图解舌诊是一本非常有实用价值的书藉，是Jérôme Commandeur博士，取黄帝内经的精华，结合和罗博士多年的临床经验，而撰写的中医原著剧集，值得珍藏推广。

从一个人到一群人，最后又回到一个人，虽说是临时保姆 2Südlich der Gürtellinie，但是我感觉更像是两个人的救赎，不光是老先生自己的救赎，也是妻子莫琳的救赎，两个人最终都从儿子哈维去世的阴影中走了出来，重新拥抱生活，重新面对剩下的时光。

翻到曾经看介绍苏轼的诗词系列之后写的东西，以前真是勤奋，看完就写，虽然不怎么样，却是自己很真实的观看感受。自从上了班，好像自己给自己无形的枷锁，总觉得很忙，为自己不看剧不写东西找借口。         今天是汶川地震过去的第12个年头，想当年自己还是初二的学生，比自己带的学生还小一届。除了哀痛死难者，还有对时光飞逝的无奈，今天听到类似像鸣笛声的声音，恍然惊觉，原来这么多年都过去了，你在哪里，你还是当年自己想成为的少年或青年吗？感慨颇多啊，孔老夫子说逝者如斯夫，不舍昼夜，真是恰当啊，我应该好好利用碎片时间，读自己想读的书，不断充实自己。        再附之前写的东西，做个回顾： 风流旷达的男神级人物――苏轼 苏氏一门有三杰， 东坡居士盛名扬。 历仕四朝多贬谪，  仕途不顺文途昌。 诗歌题丰各体工， 写词自成豪放派， 书法皆通跻四家，  为文清新多旷达。 咏怀言志有渑池， 人生到处知何似。 咏史怀古说赤壁， 羽扇纶巾是公瑾。  朋友兄弟情常在， 抬首望天共婵娟。 湖山胜景看西湖，  淡妆浓抹总相宜。 乡村田园有乐趣， 牛衣古柳卖黄瓜。  悼念亡妻肠断处， 十年生死两茫茫。 人生已无再少年， 休将白发唱黄鸡。 壮志未酬心不改， 老夫聊发少年狂。 细看杨花不是花， 点点还是离人泪。 拣尽寒枝不肯栖， 寂寞沙洲冷又冷。 莫言万事转头空，  未转头时皆是梦。 人生在世不称意，  一蓑烟雨任平生。  世事皆休人常在， 诗酒还要趁年华。                      ――敬献东坡居士 （本篇无押韵，无技巧，无技术含量，纯属一时兴起，算是一个不太有文化的迷妹对男神的崇敬，内含男神的部分诗词，勿喷勿喷哈） （2020-05-12-13：02，周二，第11本）