《If I Wuz Yo Gyrl: An Experimental Work in Progress》

19年百书计划之16本，《If I Wuz Yo Gyrl: An Experimental Work in Progress》，大师就是大师，风趣幽默，轻轻松松之间就能让我们感悟到禅的美妙，了解了什么是禅，If I Wuz Yo Gyrl: An Experimental Work in Progress，禅文化，让人如沐春风，不懂好像也能装懂了一样。看完了，似乎就能懂的，佛法就在世间，修行就是生活。

这部剧真的非常实用，讲解的很全面，而且很有指导性，里面的方法也有操作性。接下来我要逐步调节小子的睡眠习惯，让自己美美的睡上好觉。

最近情绪一直不太好，整个人迷茫，彷徨，情绪一直处于低气压中。好友推荐了这部剧，的确对我有治愈效果。 里面的主人公在被蒙冤时，也能那么镇定自若，不乱分寸，真的是一个很厉害的人。在监狱漫长的生涯中，他没有被监狱的痛苦生活禁锢住，他在监狱中也可以那么心性淡然，也能找到自己的小乐子，使自己的精神状态处于一种自由者的状态。 肖申克监狱禁锢了人的人身自由。其实我们生活中这种有形的，无形的监狱有很多。 很多时候我们被坏情绪禁锢了灵魂，我们在痛苦中无法自拔。这时如果我们给自己设下一个目标，哪怕每天只完成一点点。我们始终心里怀揣阳光，希望。那么我们也能像安迪一样，打开灵魂的枷锁，实现自己的目标。 写到这里好像没词了，此时对微读里的大咖充满了佩服之情。前路漫漫，吾将上下而求索，学海无涯。

感谢沈老师的推荐。“不为良医，即为良相。”良医总是伴随美德，韩先生令人肃然起敬。1）医学是科学、社会、文化和心理等的结合，当前大家对现代医学的期望太高了。过度医疗也是一大问题。3）很多疾病是因生活方式的变迁引发的，改变生活方式才是最好的防治。4）医学公平的促进是少有人思考的问题。有的人有钱病治好了，有的人没钱就等死了。这会给社会民众带来什么样的冲击？5）对于医学教育、人才培养、科学研究、服务基层等方面，韩先生的观点都体现了其卓越的人生境界及大爱无疆的医者情怀。值得细读，值得学习，值得思齐。

我看之前就担心会像两部九州一样除了画面以外一无是处...再强大的卡死也抵不过剧情的垃圾...我以前多期待牧云记和缥缈录 这次就多担心庆余年...

虽然写的已经够幽默，可还是被专业术语搞得有点头大。真是越来越笨呢。