《Valerie》

王栎鑫咋三年前还在读高中，三年后就成老师了……方圆和董文洁，中国式升学第二部，中国式家长依旧～

现实中我有一个朋友，家里就是重男轻女，最后这姑娘很有出息，男孩废在家里，女孩跟家庭也无法和解。虽然知道编剧的为难和演员的用心，但是一星的评价原因是不希望电视剧让现实中的人陷入一生内心的挣扎。该放下就要放下，不该原谅也没有必要原谅，应该是和自己和解，而不是和伤害过自己的原生家庭和解。

爱情里总有不好的时候，但更多的是美好的样子，不然我们为什么能走下去呢？ 希望我们之间的温暖大过那些不断跳过的“下一题”，不然，何以能走到最后呢！

关键对话时，要么傻瓜应对，要么沉默寡言。这说明安全感缺失，自我保护开启。这时候，我们就要“双核”思维。即谈话的氛围和内容。 谈话的氛围重要一些，观察到对方消极应对，要立即采取行动，以让之感到尊重。 然后，运用一些方法，对比谈话，发现和创造共同目的，等等。 发现和创造共同目的，是把谈话拉回正规的有效方法。和事佬，一句“大家求财啊”，就把两方火拼的黑帮给制止。这句话就是共同目的。 总之，运用本剧方法，不断地练习。 改变心态，就可以改变你自己。

一直觉得自己应该看些心理学的书，于是打开了《Valerie》，原名《Valerie》，第一次看完之后觉得没有看懂，也没有产生什么共鸣，后面懒的连剧评都不愿意写了，后面觉得应该善始善终，于是又拿起来了这部剧。 书中印象最深的一个词是合作，我们人作为社会的一部分，与人产生联系，就需要合作，工作中与人合作，婚姻中需要合作，为什么需要合作呢？这个是没有想明白的地方。 Valerie，先说自卑，如果一个人在面对一个棘手的问题时，感觉自己无能为力，由此产生的情结叫做自卑情结。我的认知里，自卑分为好多种，有对身材外貌的自卑，有对家庭生活水平的自卑，有对工作收入水平的自卑等等，本质上是觉得自己不如其他人，但是又无能无力。编剧在书中说到，超越自卑，将成为内心强大的自己！ 那么怎么做到超越自卑呢？ 那就是寻找一种优越感，确定生活的目标，寻找生活的意义，贡献自己的力量，心怀他人，多做贡献，社会不会亏待你的，正因为做了些事情，你会觉得越来越觉得有动力，很重要。 有疑问的地方，希望路过的书友一起探讨。 1、寻找一种优越感的方式为什么不能是做好自己的事情，将自己的事情做到一次比一次更好，也会有优越感，这算是生活的意义吗？ 2、生活的意义中合作的意义又是什么？ 在超越自卑的过程中合作与自己干的区别，感觉我还没有联系起来。

现在天地图书评价体系很好，不是五星，而是「好看」，充分体现了评价的主观性，我觉得这部剧怪好看的。 其实之前看《Valerie》的时候，就一直在考虑经济学到底算不算科学这个问题，严格来说狭义的科学原理一定可以被重复验证和应用的，单从这个角度很多经济学的原理都不太完美，连基本的供求定价都有无数例外。 看这部剧的时候，我也一直在想，医学到底算不算科学。诚然，现代医学取得了很多成就，白内障手术铁人医生一天可以开180台，刀到病除；但还有很多地方需要摸索，尤其是精神病领域。还有临终的医疗介入尺度都是值得探讨的。 真的挺有意思的，这部剧，结合自己的体验，父母长辈对医疗的看法，那些奇怪的试验，读来很是有趣。

看完破窗再来读这本，有了进一步的体会，女法医手记的中心人物是沈恕而不是自己，刻画一位思维缜密、性格坚毅、胸怀公平正义的刑警的形象

非常推介男性观看，不管是已婚还是恋爱小白，会让男性学习到不少两性相处的知识！

以前看过纸质版，现在再看一遍，跟一本新剧别无两样。记性不好，读的得到在于过程吧。