《Chitãozinho & Xororó 30 Anos de Coragem》

故事是很好看的，第四集开始被甜甜恋爱上头。但不怎么喜欢女主演技五官乱飞，其他演员男一和男二还有女二都不错，很耐看。包括皇后，有六对情侣的甜甜恋爱，最后的一集把我看哭了。后面真的好看！！配乐非常非常棒！

我会很勇敢比想象的坚强，即使天黑会感到迷茫。每天做几件合情合理的事，热爱生活，不抱怨，最好说几句合情合理的话。虽然一到下雨天心情就很丧，但是还是要快乐呀。2018. 10 .8  武汉

用背诵名句的方式去复刻再现当时的文人风骨 掩饰不住褒抑 人物还是如此脸谱化 只有行为驱动去塑造 爱国志士高洁不屈 奸佞小人卑劣猥琐

关于脾胃、肝胆、肾和膀胱、心肺、气血、筋骨方面知识，与原有知识重新构建，收获良多！最近在练习一套阴瑜伽（我比较适合阴瑜伽，不需要什么力气，只要静心拉伸），与本剧知识相辅相成。关于养生，不能犯懒，不是一日三餐饭就足够的，要根据自身情况食补，适当的运动，并注意一些小习惯，比如不要跷二郎腿、注意防寒保暖、多喝水（不爱喝白开可以和茶或柠檬水）。