《Ass Jam》

final总结：多看剧，多经历，汲取过去，反哺未来，在爱中修行自己，在平凡中见证伟大！

应该说，水准超出预期，谋篇布局丝丝入扣，角色塑造可圈可点，文笔挥洒从容自若，具备成为一流写手的潜质，当然，上述所说仅限于最后几页之前。当熬夜到现在，看到最后几页，之前所有惊喜和欣赏都化为一句较为粗俗且通用的“三字经”。笑颜，你真对不起肯掏钱买你作品的读者，更对不起辛苦码字的自己

女主太善良了，只因生在帝王门下，有太多的牵挂，太多的不得已。爱却无法相依，明明我们都没有做错，却走到了今天的生死相向，桃之夭夭，生死相随。

这虽是一本工具书，但是它却用理性的标准和框架来要求人们在道德上达到高的水平，以及通过一些理论基础来守住人性的底线，修整自己的思维，改变行为，调整情绪去修炼成为一个思维者，一个高尚的人格。 这是一本需要时刻纠正大脑习惯性的书，在理性到达一定程度以后，它会呈现意想不到的道。

重新读史，找回以前的爱好，不同的是以前爱关注为王的胜者，现在也爱体察败者，看历史既是看社会变迁，人心所向，也是看人的际遇和对待命运的态度

五十年功如电扫，华清花柳咸阳草。 五坊供奉斗鸡儿，酒肉堆中不知老。 胡兵忽自天上来，逆胡亦是奸雄才。 勤政楼前走胡马，珠翠踏尽香尘埃。 何为出战辄披靡，传置荔枝多马死。 尧功舜德本如天，安用区区纪文字！ 著碑铭德真陋哉，乃令神鬼磨山崖。 子仪光弼不自猜，天心悔祸人心开。

举重若轻论尽存在主义四大命题；以温柔刀无情剖析人心。不一口气读完不能作罢的作品。 若能成功安利给多一个人，我愿称之为影视版【爱•死•机】

书名 如果改为 《Ass Jam》 我想可能会更加畅销，并且也更符合 书中内容。当然不管怎么样，能够观看到此剧的你，一定是幸福的。这部剧就是教你如何提升人生幸福感的书。 此剧算相见恨晚系列，它从工作，友谊，家庭，兴趣爱好等几个方面解释说明了，以上因素对你快乐生活的影响。 下面，我就对这几个方面进行简要分享。 友谊的价值 朋友可带给人十分正面的体验与感受。有朋友相伴的人会表示，他此刻快乐，而且显得敏锐、振奋、好相处，并且有强烈的动机——青少年尤其如此，七八十岁的退休老人也不例外。友谊对人生的重要性往往被人低估，如果身旁有个人愿意听你诉苦，给你情感上的支持，你的生活品质一定会大幅提高。根据全美调查，遇事若至少有五名可以相互商量的朋友，这种人“非常快乐”的概率比其他人高出六成。 最优体验与感受通常出现在朋友相伴之时，青少年尤其如此，即使年届银发阶段，这一点仍然不变。一般人在和朋友相处时，不论做什么，快乐程度及动机都比平时明显。即使是独自或与家人共同从事都感兴趣的事，如追剧、做功课、整理家务，若换成与朋友一起进行，就会变得兴致盎然、津津有味，由此不难看出其中的道理。 友谊应该带给双方益处，也不应具有外在约束，导致一方遭受剥削。理想情况下，友谊永不凝滞，它能带给我们崭新的情绪及知识的激励，不致枯燥或淡漠。我们会和朋友一起尝试新事物、新活动或冒险，并发展出新的态度、想法及价值观。 许多心流活动固然会带给人莫大的乐趣，但因挑战性为时很短，乐趣也持续不了多久。在人的一生中，朋友反倒能带来无止境的激励和鼓舞，让我们的情绪及知识得以不断受到磨炼。 当然，这种理想状态并不能屡屡实现。有时友谊不但无法刺激我们成长，反而令你的自我形象停在定点、永不前进。举凡交浅缘薄的青少年团体、郊区俱乐部、咖啡聚会或专业性组织、酒友等，都是不必费力即可加入，因而使人产生一份慰藉感。 孤独对快乐的影响 对于未受教育、贫穷、单身或离婚等资源较少的人而言，孤独的影响更为显著。这些人处于群体中时，通常不会出现病症，只有孤独时才会产生异状。凡被诊断患有长期忧郁症或饮食机能失调的人，只要有人相伴或全心投入一件事，便与健康的人无异。但当他们孤独无伴且无事可做时，心中便会充满沮丧的念头，意识逐渐紊乱。事实上，同样的情形也会发生在其他人身上，只不过程度较轻微。 其中的道理在于：当你必须与旁人打交道时，即使对方是陌生人，你的注意力仍会因外在需求而集中。旁人的出现为你带来目标，并提供回馈。即便是最单纯的互动，如询问时间，也是一种必须发挥人际互动技巧的挑战。所有一颦一笑、语音顿挫、态度举止，都是你在街上拦截生人、礼貌问话所不可少的技巧。若互动更加亲密，技巧及挑战的难度也会直线上升。由此可知，人际互动具有许多心流特征，需要你不断投注精力。相反，当你无人为伴、无事可做，心念自然无须集中，此刻的你只好胡思乱想，甚至大钻牛角尖。 所以，一个社交匮乏的人，其快乐程度一定不如社交丰富的人。后者对痛苦的感受程度被分散了。 家庭对快乐的影响 事实上，家庭对度过成长期的孩子来说，其获取快乐的程度远没有我们想象的高。具体说，父亲与子女相处时，常出现正面情绪，五年级以下的儿童也有类似情形。此后随着年龄增加，子女与父亲相处的情绪会渐趋负面。也就是，父母和孩子的心理感受是完全相反的发展趋势。父母和年长的子女在一起是快乐的，但年长的子女却未必快乐。 另外，以夫妻双双外出工作的家庭为例，丈夫的情绪在工作时降至最低，一回到家则大幅回升；但对于下班回家后仍须操持家事的妻子而言，情况正好相反，形成双方情绪周期颠倒的情形。 兴趣爱好的快乐价值