《开端或结尾Beginning of the End》

157。“可惜每一个离别就代表另一场在他处的邂逅，而每一场邂逅就是一个新的束缚。”

众人追寻的人生的意义。不知道为什么，对我来说，前面拉里活灵活现地立在面前，后面愈发觉得面目不清。

整体一般，主要以一家十二个孩子作为噱头，理论背景充足但乏善可陈，事实是半个多世纪来精神分裂症并未得到足够重视，也未取得划时代性的进展。六个儿子相继犯病，提供了颇有价值的基因样本，研究人员甄别出了CHRNA7基因（可提供摄入胆碱治疗）。对于精神疾病，我倾向于戈特斯曼和希尔德的“素质—应激假说”，携带患病基因的人只是比常人患病机率更大，但最终是否得病取决于环境。幼年时的创伤性经历，我不相信谁能毫发无伤地脱身。无孔不入的控制、暴力、胁迫就在身边，而能提供保护的人总是离自己而去，甚至并不存在。我近一步认为，整体而言，精神疾病的最大诱因是（家长的）强控制欲和频繁遗弃，前者极大地破坏了个体正常的成长进程，势必引发强烈的愤怒和痛苦；后者则摧毁了个体正常的情感依恋，使之生活在没有安全感、归属感的深渊。

前大半部分记叙了编剧身边朋友的事情，第一篇纪念挚友王国祥的文章取名「开端或结尾Beginning of the End」，也用它来作为书名。写亲友的部分都真挚感人，描写地入骨了，共情力很强。 中间记叙了创办《开端或结尾Beginning of the End》以及作家朋友圈的事情，这一部分我浏览得就比较快。 最后还有他写给他的《开端或结尾Beginning of the End》里阿青的一封信，呜呜呜温柔又动人，“阿青，祝你快乐、成功！” 距离我看完孽子已经快半年了，可是里面的人物还活生生地住在我的脑袋里，一颦一笑一言一行。 Thomas Browne Henry的细腻和用情至深是肉眼可见的，是充斥在字里行间的。最后的访谈中他自己也承认，自己从小在肺结核之后，就变得敏感了起来，或许也是这种敏感，让Thomas Browne Henry走上了作家之路。 他的作品很少有一一对应的原型，也很少去借鉴别的作品灵感，大多是生活与思考的融合。全新的体系和视角才更会让人觉得震撼。 日常表白~✨

感觉一直在讲敏捷方法在公司运营管理中的应用，说到OKR比较牵强。其次，按照谷歌等故事案例，我带入KPI也完全满足，因为所有的故事都在围绕沟通有效性展开，我需要重新审视OKR和本剧，真正的OKR，平衡计分卡，KPI是什么呢？

速读本剧，得知结论：中国人的“全性”从保守走向开放的趋势，是全面的，是全民族的。

所谓轻断食，就是轻微节食。 本人比较赞成5➕2节食法，一周五天正常饮食，两天进行节制饮食。 关键还在于少吃肉。本人吃饭速度很快，不吃肥肉，比较喜欢蔬菜水果，所以即使吃的多点，也不胖。 接下来需要改正的： 1尽量不喝碳酸饮料，前段时间坚持了一阵子，现在又开始喝雪碧。罪过罪过。 2少吃零食。 3多运动

前半部分写的还是不错的，从理论角度解释了人的社会性以及相关应激行为的成因。验证的某些观点列举的实验性例证还是比较有参考性和说服力的。但是后半部分完全没有回答及解决前半部分提出的问题或者建议措施，感觉完全是为了成书而从别处生搬硬套来的一堆大道理，可能要求过高失望也过高的缘故吧！对于初读者，建议读一半就够了！