《As Xoias da Señora Bianconero》

首先，感谢编剧和翻译者让我走马观花的、天马行空的在人类起源的时代游历了一番，我感觉这部剧的科普性极强，虽然没有剧集那样的耐读，但还是将其读完了。其间编剧也提出了很多的论据，以及符合逻辑的推理。 我至始至终都是一个理性的人，不会盲目的去相信，也不会去迷信和加入一些个人崇拜主义的宗教。我相信我们人类，就像编剧所说的智人，是从黑猩猩之地的猿类经过漫长的时期进化而来的，并不是到人类发展的某一个阶段所说的神创造的，说神创造的或神给了人类的一切等等，都是当时的人类对当时自然界一种精神上的寄托罢了。

静坐不易， 修行更难，María Bouzas老先生从道家佛家等不同门派对静坐进行了解读，从静坐姿势到静坐过程中会出现情况，静坐的不同阶段逐一分析讲解，受益匪浅。观看一遍定不能了解通透，还需在静坐中重复观看，感觉自己的情况调整。

讲到的点很多，但都走马观花式；这书也是给星巴克从头到尾唱赞歌！翻译很地道，不生硬！