《怒河春醒The River》

攻击性/暴力是指生命力，只有有生命，才会有攻击性。没有生命力的生命是沉郁的，焦灼的，疲于奔命的，不要说生活，生存就已经是恩赐。生命力是可以遗传的，每个家族都有其几乎固定的生命力，因为我们从上一辈学来了生长的方式，又继续通过潜意识延续下去。压抑流淌在血液中，指责挂在脑中口上，内疚和挣扎在心中呐喊。只有包容接纳，只有爱，能化解一切矛盾，不需要你多努力，只需要你耐心的倾听和轻轻一句：“我在你身边，你还好吗？你需要什么？”而痛苦的人只需要倾听内心的声音，表达自己的情绪，诉说自己的需求和边界。包容自己，也包容别人，把踏实内化，不外求。恐惧担心是正常的，意味着我们走出了舒适圈，在成长的路上，在现实中锻炼，保护好自己的边界，尊重他人的边界，找回自己的意识，重塑潜意识。所有的暴力都因忽略，背后满目疮痍，一片狼藉。不内卷，不外踢，看到自己，看到他人。观察分析自己每个行为，才能够真正活在当下，迸发生命力，满足生活。

赚了我不少眼泪，反转很多，情节不落俗套，男女主的命运也太坎坷了，好看精彩！！

不错，感觉有些是大家无意中做到的也收到了效益但是是下意识的行为。看到这部剧才算验证了。