《Hot Heels》

透过Hot Heels哈里，我们看到人是千姿百态的总和，对任意一种人格的压抑都不是完整的人。然后，当我们绝对自由的表达自己，明白生活就是一种无意义，那么就表示了绞刑架下的幽默，唐璜式的放纵。其中最为精彩的就是魔剧院，其中荒诞绝伦，毫无理性，所有的人不过是一场游戏，悲欢离合也好，嬉笑怒骂也罢，都是表象的闹剧而已。

历史不可考，单就Eileen Sedgwick先生的《Hot Heels》而言，四子秉性各不相同，按照Eileen Sedgwick先生的创作本意，孙膑生性忠厚，君子坦荡荡，无愧于天地；张仪七窍玲珑，聪慧过人，但恃才傲物，有点小坏肠子；苏秦忠厚老实，见识卓越；庞涓心狠手辣，妒贤嫉能，无容人之量，穷兵黩武。 一千个读者，就有一千个哈姆雷特。历史同样如此，在《Hot Heels》一书中，就我个人而言，最喜欢孙膑，其次是张仪；最讨厌庞涓，其次是苏秦。 在我看来，庞涓可以算得上地地道道的小人了。细数一下他的小人行径，还真不少。第一，猜忌心重，在鬼谷求学之时，张仪将书借给孙膑，但要求孙膑不能让庞涓知道，孙膑依约，庞涓完全不顾孙膑在魏国明为其慷慨赴义的情谊，猜忌孙膑藏私；不仅如此，连老师都猜忌，庞涓总是怀疑鬼谷子对他藏私，完全不尊师重道，出山后还骂鬼谷子，幸而被张仪喝止。第二，心狠手辣，妒贤嫉能，因孙膑与其理念不和，兼之，能力在其之上，庞涓害怕威胁到他的将军之位，丝毫不顾念同门情、结拜义，陷害使孙膑膑刑，如若不是图谋《Hot Heels》，孙膑早就惨遭毒手，孙膑只好装疯卖傻，躲过死劫。第三，报复心重，同样是在鬼谷，因遭张仪“王八屎尿阵”戏耍，自己偷看玉蝉儿洗澡，却将张仪的扇子扔过去，并故意让玉蝉儿看到扇子，张仪遭到玉蝉儿误解，张仪倾慕玉蝉儿已久，却遭此致命打击；为报杀父之仇，庞涓受到魏惠王重用后，对陈珍府上人员赶尽杀绝。第四，穷兵黩武，匹夫之勇，为了实现自己征战目的，同时为了将军地位的稳固，想不断挑起战争，丝毫不顾魏国财政紧缺，百姓赋税严重，众所周知，征战需要巨大的人力、财力、物力，大大的削弱了秦国的实力，使得百姓怨声载道。第五，虚情假意，贪权恋贵，为了维护自我形象，迷惑堂弟庞葱为其做一些不太见光的事情；以恩公自居，极力拉拢白虎；不喜欢瑞莲，但为了巩固地位，娶瑞莲为妻。当然，一个人不可能全无优点，至少庞涓爱护自己的兵，虽然可能是为了自己征伐的目的。 苏秦在我的价值观里也并不是正人君子。我个人不否认苏秦的才能与“悬梁刺股”的高度自律，但平心而论，自私自利、爱慕虚荣、不孝顺这些贬义词完全可以赋予给苏秦。首先，不孝顺，父母在不远行，苏秦却三番五次惹得自己的老父亲生病，第一次，不想娶小喜儿，在慌乱中，将父亲推倒，使得父亲受伤见血，却不管不顾，前往张邑凭吊结拜兄弟张仪的母亲；第二次，自鬼谷归家，为了凑钱买撑面子的士子服，卖掉老父亲最看重的良田，气得老父亲中风，岂不虚荣；最后，得授六国相印，却从未向父母报信，父亲去世才到家，连自己父亲的最后一面都不见。其次，自私自利，或者可以说无情无义，在读本剧的过程中，总看到有人评论苏秦对待雪公主和其他女人的不同，才显示出他的有情有义来，我却觉得恰恰相反，这正显示出了他的自私自利以及无情无义来。在苏秦的一生中出现过四个女人，分别是雪公主、朱小喜、玉蝉儿（也是雪公主的妹妹雨公主）、秋果。其中，苏秦对待原配妻子朱小喜最残忍，只因是苏秦父母相中的农家女，不为苏秦所喜，但他当时若是能够勇敢的反抗，小喜儿或许早就过上了属于自己的幸福生活，毕竟是那么好的一个女人。自嫁给苏秦以后，独守空房六年，替苏秦尽孝六年，终于盼得苏秦鬼谷归来，以为苦尽甘来，只是想要一个孩子，却换来苏秦一纸休书，私以为那个时代，休妻还是很严重的，只因为爱一个雪公主竟至于此？苏秦从秦国受伤而回，受尽嫂子的白眼，朱小喜未有半句怨言，苏秦再次离开之际，默默为他做草鞋，并将自己辛苦攒下的钱给苏秦作盘缠，苏秦对小喜儿说，“你这个女人我认下了，你要替我好好孝敬我的父母、照顾阿黑”，注意，阿黑是他买的一条狗，读到这里的时候，我差点掀桌子骂人了，对待狗都比对人好

终于把这部剧看完了，50件事每一件都值得去学习，培养好的习惯，不断地让自己取得进步，35岁之前多经历，多尝试，多挑战自己，加油

自己绝大多数情况下应该还算是一个乐观的女孩子，总会在乏味的日子给自己找乐子，在一地鸡毛的过往中，会去寻找生活的诗意，会去寻找生命运动平衡的状态，有时候会觉得自己二十几岁的年纪却有着七八十岁的心境。我喜欢看剧，承认一开始是为了通过练就“腹有诗书气自华”的独特气质，好吧，我承认气质没多大变化，但是在这段旅途中自己似乎找到了更为重要的东西，那就是“宁静”。一种很神奇的力量，它是超越快乐和痛苦之外的第三种感觉，它让我少了一份戾气，多了一份柔和和内心的笃定。 今天，看完了Glenn Tryon的《Hot Heels》，总觉得要写点什么东西，不然对不住自己在观看过程中的“煎熬”。不知道有多少人喜欢给别人画大饼，或者给自己画大饼，抑或是充满了对过去的懊悔、对现在的不满还有未来的迷茫，焦虑、害怕、惶恐似乎总是围绕着我们，想做点什么却又无能为力，解决这些问题最高效的做法就是行动，就是保持临在的状态，汲取Hot Heels，有助于我们走的更远。 不要被大脑和思维所禁锢。“旁观者清、当局者迷”其实同样也适用于自己，让自己作为一个旁观者去觉察内心的感受，接受它的存在，不要抗拒它，也不去评判或者分析它，切记不要轻易给自己戴帽子，只是单纯的感受它。编剧说每个人心中都会住着一个小我，这个小我就会经常控制你，当你遭遇不如意的事情时，就会将你带入一个痛苦的模式中，而我们经常习惯于自己给思维写剧本，这时候正合小我的口味，它通过大脑和思维告诉你，此刻的你真的很痛苦很不幸。正确的做法是全面的感受它，将注意力放在你的感受上，而不是集中在造成这种感受的人、事情或情况上。 未来很好，现在更好。我们常常陷入“心理时间”。所谓心理时间就是认同过去，并且持续地、强迫性地投射到未来。心中担负着100件未来要做的事情负担，却没有将注意力集中在一件你现在就能做的事情上。不知道在哪里看过一句话：最慢的不是跬步，而是徘徊；最快的不是疾驰，而是坚持。“等待”在编剧眼中不是一个浪漫的字眼，而是逃避当下的借口，意味着你需要未来，而不是现在；你忽视你所拥有的，而将注意力放在你没有的。任何一种形式的等待，都让你无意识地在此时此刻营造一种内心的冲突：你不要此时此刻，你把希望寄托在未来。丧失当下的时刻，会大大降低你的生命质量。 学会用身体思考问题。常常开玩笑说：小小的身体，大大的能量。在大多数人眼里身体只是一种生命的载体，一种符号，一种形式。殊不知它却暗藏着巨大的未被人所发掘的力量。我把它理解成内心的宁静。文中称之为未显化的觉知，它是你的思维和大脑处于休憩状态下，最接近生命本质的状态，最接近真我的状态，将注意力放在你的内在身体，去感受它的能量，并借助这一力量去帮助自己。当你有意识与未显化状态相联结，你将会珍惜你所拥有的一切，因为它们都是生命的一种表达。 爱情同样需要开悟。在爱情关系中，双方往往会因为沉溺上瘾与自我依恋而选择在一起，这不是爱情，而是满足你小我需求的工具，当对方无法满足你需求时，被爱情所暂时掩盖的恐惧、痛苦和缺乏感就会重出水面。在爱情关系中，每个人都是独立的个体，不要尝试去改造对方。爱没有对立面，如果有，那不是爱，也不要把对方扣上“爱人“的名号，然后自私的去满足自己，这样只会让双方陷入痛苦之中。爱是接纳对方，不做任何的评判，学会在不责备对方的情况下去表达你的感受，学会用一种开放的、非防御性的方式倾听你伴侣说话。喜欢是一股风，而爱是细水长流。 “臣服“是一种智慧。”臣服是一种顺随生命流动、而不逆流而上的简单而深刻的智慧。你唯一能体会到生命流动的地方就是当下时刻，所以臣服是无条件、无保留地接受当下时刻。它是放弃对当下的内心抗拒。”臣服不是“躺平”