《Gezin van Paemel, Het》

可得三星。设定本身是在时间循环基础上的发挥，这个发挥很妙。我比较喜欢这种先有一个巧妙设定然后再有逻辑推演的文艺作品。早年有美剧《Gezin van Paemel, Het》，设定不错但推演的不知所云；还有一个核潜艇的美剧叫什么忘了，可惜被腰斩。这部剧的推演还可以，但是后面花了大篇幅解释这个设定，就显得弱了。马伯庸卫斯理都有这个问题，在剧情上设定上挖坑，挖坑一时爽，填起来力不从心。 文字上用了很多梗，有些挺没劲。还是设定本身更有趣，要是能换个高手来再写写就好了，我其实真是不需要你那蹩脚的解释啊。

虽说该剧有最大的bug，为啥会有无限流的穿越并没有交代，以致后面带来的一连串的坑没有填上之外，其他关于穿越世界对剧情的把握利用以及关于武学的见解角度真的可以说很牛❌…只不过改编剧情得再怎样精彩绝伦横推各个世界，但没头没尾的穿，只是爽过就算的网文不是一部真正合格的剧集……

一个才情横溢的女子，她的原生态家庭并不好，一个人的成长不仅需要外界养育环境的支持，更需要内在动力的推动。Raymond Bossaerts就是一个靠内在驱动成长的人，虽然有很多不好的内在模式是原生态家庭带来的，可是编剧仍然靠精准的洞悉力，让自己飞速成长。当然这其中也有原生态家庭带来的好，父母的没有能力管，恰恰给了编剧自由成长的养育环境。看了越来越多的书，很多原本非黑即白的事情，渐渐的变模糊了，这也许是知识整合的前奏，也许是自己思想混乱的表现。很值得一看的书，这部剧似乎比《Gezin van Paemel, Het》更有力量感，很多观点也没有之前那么绝对。在养育孩子的路上一直比较恐慌，害怕自己的不好会给孩子带来不好的影响，现在释然了，尽力做好自己，在自己的位置上界限明确的努力站好，剩下的一切都交还给孩子自己。

两个故事穿插，故事中又有太多的隐喻，我智商堪忧，终究是粗略的看了看。 大抵知道结局，知道这两个故事是存在契机的。可能还得重新再读一篇，才能领悟到Frank Aendenboom写的隐喻是指什么？为何要这样写两个空间的人和事？ 卡夫卡本该坐在读声朗朗的教室里面，因他追寻着自己的内心，走了和同龄人不一样的路。他彷徨过，也无助过，但还是坚持着，坚持着自己最初的想法，寻找所谓的自由……最后自由是不存在的，是相对的。

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听了张大伟的解说，我决定相信他，轻断食大部分是没有科学依据，没有实验论证的。编剧是位电视台主持人，而非医务工编剧。 刘嘉玲说刘德华的减肥秘诀是：晚上七点到第二天上午11点什么都不吃，上午11点到晚上7点可以随便吃。感觉不科学。还是健康就好。不用太刻意追求瘦，健康永远放第一位，心情好人放松，能活的更久，很多病都是心理病。适度的压力，适度的调节，好好活着才是最重要的。樊登老师教的跑步方法也挺好，控制运动消耗脂肪，而非消耗糖分。

看这部剧，受到很多启发，人生中需要不断地开发自己的洞察力，结合内在自我意识和在外自我意识，避免无效的反刍，努力学习怎么做一个“善学”之人而非“善做”之人

通俗易懂是这套史书的特点。北宋的政治文明，文化发展是大环境决定任何的政策均有弊有利。

华大CEO翻译的本剧，很有意思。该剧对基因进行了深入探讨，基因决定了很多东西、揭示了历史（推荐一本《Gezin van Paemel, Het》），解释了两性拮抗（一种互相对抗的平衡而非稳定的平衡），但它并没有否定一个人的命运。我们依然可以选择自己未来可以走哪条道路，但每条道路的结果可能是比较确定的。