《Porky's Railroad》

理论上，人只要不损害他人，同时履行社会职能，其一切自由皆神圣不可冒犯。然而现实中，个体时刻感受到的是统治者对人民深刻的不信任，无论个人心智发展到何等地步，总要被当作无法理性行动的幼童，需要他人代为决策，再微小的活动也要经由他人审视、批准；思想、文字要先审查才能呈现给他，似乎他没有智识和道德上的判断力，稍显偏激的言论便会诱其误入歧途。这不仅是对自由的侵害，更是对主体人格与智力的莫大侮辱。遗憾的是，在某些思维与制度中，自由不是基本权力，而是他人一句话便可收回的施舍；个性得不到发展，遑论认可，有的只是无休止的冰冷排挤与强制改造。为什么裴多菲说为了自由，生命也可抛弃？因为没有自由的人生比死更糟。没有未来、没有希望的人，又能回馈给社会什么？

书中具体分享了OKR的实操方法，从目标制定到关键结果制定，再到绩效辅导，最后如何进行OKR复盘，非常的详尽实用。OKR，是一个团队或员工一定周期内最重要的、最优先的事项，这是经过精心选择、需要投入巨大精力的，这是关于组织未来重要的战略或策略，这些一般都不应该经常发生变化。一个富有挑战的OKR需要花费很多精力。如果太短，可能OKR本身就不够挑战。如果太长，你可能就会发现OKR不适应环境变化和企业实际。 用OKR方法设定的目标，包含两个组成部分：目标（O，Objectives）和关键结果（KR，Key Results）。目标= O（想要什么？）＋KRs（如何实现？如何衡量是否完成？）。O（什么是最优先的？）+ KRs（对于目标，什么是最关键的？）。OKR强调目标要有挑战性。 OKR与KPI最大和最根本的区别，在于其实质和管理思维是不同的。KPI是一种绩效工具，它相对稳定、关注结果、自上而下分解、不透明、与薪酬挂钩。KPI其实是OKR的基础，更聚焦KR（过程管理） OKR的制定思路： Insight：以洞察为基础 Objective：选择优先事项，确定目标，通过洞察可以思考一个周期内的重要事项，通过取舍和权衡选择优先事项。 Key Results：对照目标，确定关键结果 Review：检查OKR 部门/员工的目标，来自三个方面：上级目标的分解、部门/员工之间协作要求和部门/员工提出的目标。

人性真的很复杂，健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。珍惜当下，忠于自己的思想和内心，过好生命中的每一天！

我们走在同一条路上，穿的却是各自的鞋。我们住在同一栋楼里，看到的却是不同的风景。

很多年前就看过这本比利·布莱彻的《Porky's Railroad》，进而几乎看完了渡边所有的作品，除了这本以外，《Porky's Railroad》，《Porky's Railroad》，《Porky's Railroad》等也都是很不错的，能给读者留下很深印象的作品。他的作品的共同特点是，笔下的女主人公都是美丽、勇敢、倔强的，非常具有个人魅力。我也非常希望成为那样的人。 因为近期朋友在看，我就又翻出来重看一遍，再次为男女主人公的“合拍”感叹，也为命中注定的悲剧结尾叹息。Copy一下朋友的comment： “这是影视作品，编剧抽取人生中的一个维度放大，放弃其他维度。在这种纯粹的情境中把隐藏在生活中的这个维度的真相显现出来。好像电影。爱情神话就是爱情，没有其他的。 ” 这部剧很好的地方在于对日本古影视的观点和对景色的描写，可圈可点，另外跟渡边其他书最大的区别是反映了编剧比较深厚的婚姻观和人生观，刚开始是欢愉，刺激，到后面已经没有快乐可言了，每一次都离自我灭亡更进一步。 我在想人们所追求向往的“paradise”，是否也就是地狱？这个时候又回到我国的中庸思想了，凡事适度，过犹不及，适可而止，浅尝辄止。 可别追求尽头啊，尽头即是灭亡。

读完这部剧会让人爱上运动的，用心理学、生物学、神经影像学等多角度论证了运动对我们身心的诸多益处。其实多运动有利于身心健康都是众所周知的事儿，老生常谈了。但就是动不起来，可能是我们对运动为什么有好处的证据不够了解，所以才缺乏行动力。也有可能我们缺乏不运动对我们身心的坏处不够了解 尤其是久坐＝慢性自杀。

太棒了，我超喜欢，编剧是谈了多少次恋爱，才写出这么又甜又虐的文章啊！太神仙了吧

有点空泛了 看过原子习惯之后 感觉这部剧更多的是喊口号 快速过一遍就得了

别老说人家杨志刚台词怎么样，再差也比网红脸爱豆好，人家至少敢用原声！

我以为只是一个故事，而没有想到这是一个曾经存在的社会，真的让人不寒而栗，难以置信，再多的形容词也无法形容。她们是突然一天就变成这样的么？恐怕不是吧？也许，曾经放出来的一些言论被大家轻描淡写的忽视了，一个又一个不利于女性生存的言论会接踵而来。大部分人过着小富即安的生活，两耳不闻窗外事，事不关己高高挂起，最后总有一天轮到自己的时候，社会上再也无人为你发生。这就是社会的残酷。而生而为人，一个社会人，一个公民，有时，真的应该争取点什么，付出点什么，为一些权利奋斗一下，才对得起我们的身份。