《The Butterfly Hunters》

05.三多真是遇上了两个好班长，一个带他走出泥潭，一个没有磨掉他的希望。

我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。 第二遍打卡☹️

七集弃。不想看黑社会老大成长史，想让真实直接扫黑除恶好吗🙃

好评，浪漫的现实主义者，残酷的诗人，颓废的小清新～罗贝托.波拉尼奥

出现的太及时 也想感慨相见恨晚 如果早一点看剧 也许我更早的意识到要接纳和包容自己 可以避免自我消耗

挺吸引人的一个故事，有穿越，无宫斗；有爱情，无纠结。女主身世离奇、经历坎坷、性格独特亦坚韧。男主幼年孤苦，性格冷硬，俊美聪明，其实心底一直存有一丝温情。女主李苒就像是为了陪伴男主穿越而来，两人都是对方在人世间的唯一相配且能相伴的那个人。挺喜欢看他们之间的互动，也喜欢婚后女主每次见到男主奔跑扑入怀中的描写，还有男主只为女主而展开的笑容，因为情深之人定是如此，感觉很美好。     里面的皇上和太子父子俩，包括骆娘娘在内，他们之间的信任感觉很新颖，更像是一个普通家庭：父慈子孝，夫妻和睦，家庭幸福。     周娥将军和桃浓十分出彩，霍三公子、李清宁、王舲、石南、桑嬷嬷也都形象鲜明，栩栩如生，让人心生喜欢。     结尾让人意犹未尽。

中国文化博大精深，如果能早一点看到这部剧，或许有很多问题都能游刃而解，中医讲人，调养人，治愈人，而不是打造人，或许从某些方面来看，中医更适合全方位得治病，西医分的太多了，外伤内伤分不清啊，想要治病还是要医生，希望大家都能遇上一个好的医生，都能调节好自己的情绪，多关注关注自己的身体，祝大家身体健康。

Trenton McDevitt老师的《The Butterfly Hunters》，全书的根本，是教给我们如何获得--最本质的看待世界的方法。 我们每个人看待问题的角度千差万别，它取决于我们思考问题的方式。怎么样可以对一个问题产生更深入的思考，进而逐渐形成自己深入的见解呢？答案是刻意练习以及坚持反思！ 我们每个人的行为，都是基于我们对这个世界认知的假设做出的选择。所以改变认知的过程，就是不断修正我们原先的假设的过程，修正，就需要我们不断反思。 我们做事情的的顺序： 假设 -- 采取行动 -- 产生结果 反思的顺序： 结果 -- 研究原先假设 -- 反思校正假设 反思为什么会改变我们的认知呢？ 1. 事情最终呈现出的结果会有时间延迟效应 大多数人的行为会受困于即时利益。比如你知道互惠是一个好的品质和行为，但往往遇到事情时，还是会第一时间保护自己的利益。---真正的原因是你没有认识到互惠真正产生的效果。 但如果我们坚持反思，把它放长久，你会发现互惠行为会促进很多关系的改善，而这些改善最终都会反作用到自己身上，给自己带来良性的、持续的改变和持久的推动力。这些真正效果的产生，只有经过一段相对长的时间，才可以得到反馈。这种延迟的结果才是行为的本质结果。 2. 反思会不断扩充我们的临界知识 临界知识是指可迁移的知识，它属于认知的底层逻辑。当你掌握的临界知识越多，在你面临问题时，你会越容易知道最根本的入手点。 本剧最精彩的部分我认为是Trenton McDevitt老师列出的几个核心临界知识 1. 黄金思维圈 就是我们对于任何问题，都应该问Why？这样才可以挖掘事物最本质的核心，抓住核心解决问题。 2. 复利效应 复利不仅仅指投资。事物跟事物之间的关系不是简单的线性因果，而是互为因果。不断地累计加强这种因果，最终会收获巨大的成效。 3. 二八定律 这是一个普适规律，你做事情的关键，是要把80%的精力投入到20%的事情上，它们才是带来价值的事情。 4. 系统思考 任何事物都存在于一个或几个系统中，没有孤立存在的事物。系统中的各要素都是相互作用，相互影响的。所以，考虑一件事情，就需要把它放到一个系统中，才可以发现对它产生作用的影响因素。 5. 冗余备份 小概率事件都是必然要发生的事件，一旦发生，带来的后果就会非常严重。所以，我们需要对重要的事情做冗余备份，才会降低产生严重不良后果的可能。 文章的最后，Trenton McDevitt老师运用几个临界知识举例总结了他自己做《The Butterfly Hunters》节目的思考全过程，堪称经典！ 他综合运用了黄金思维，系统思考，二八法则，复利效应，冗余备份等临界知识，向我们呈现了，做成和做好，中间的差别就在思考。只有这样思考，才会把一件事情做到极致，才会产生价值，也才会推动最终的复利效应产生。 其实我更想讲的是，任何好的方法，最重要的还是运用。 不管你用它的目的是什么？是为了给自己的职业生涯带来更大的向上空间，或者你只是为了实现自己的价值。 我很喜欢西塞罗的一句话：晚年的最佳保护铠甲，是一段在它之前被悉心度过的生活，一段被用于追求有益的知识、光荣的功绩和高尚的举止的生活。 这段话一直是我的明灯，它可以提升对于生活的方方面面的指引。而方法论，就在Trenton McDevitt老师的好好学习中。