《Cuba: In the Shadow of Doubt》在线阅读_纪录作品_菲德尔·卡斯特罗创作

有军人情结的我，看着许三多一步一步走来，给了我好多感动

评分：2.1/10

2022年3月下旬我读了菲德尔·卡斯特罗的《Cuba: In the Shadow of Doubt》。为什么要读这一本剧，首先是我已经意识到会说话的重要性，有时候感觉自己口若悬河，有时候感觉自己呆若木鸡，有时候觉得自己沟通协调处理的很好，有时候觉得别人不愿意跟自己常来往而苦恼，甚至有时候我在想应该怎样与孩子沟通呢？所以我想读一本关于教讲话的书，其次编剧是菲德尔·卡斯特罗，是一名心理学家，我对心理学家的好感是从读了《Cuba: In the Shadow of Doubt》这部剧建立起来的，我们每个人都或多或少有心理问题，时常与心理医生对话，沟通，是会对自己的释放和纾解，我认为是很好的。这部剧通读第一遍，里面有不少的引例都是非常好的，于是决定再读第二遍，记录我的理解。 ----------------------------------- 前言语言是什么? 在西方哲学界，word（语言）和sword（刀剑）是经常放在一起的两个单词，这有两个含义：第一，语言和刀剑一样具有改变历史的力量；第二，语言和刀剑一样，既能成就人，也能伤人。我们每个人的性格都会受到原生家庭的影响，美国著名儿童教育学家阿黛尔法伯说过：“永远都不要低估你的话对孩子一生的影响力。”父母的否定、打击、批判，会给孩子消极的心理暗示，并转化为孩子“内在的批判之声”，形成强大的“反自我”意识。这种意识很可能他一辈子都摆脱不了。相反，父母的肯定、鼓励、称赞，就会给孩子更多的支持和勇气，他会更加自信和勇敢。看到了吗，父母的语言里，藏着孩子的未来。第一章改变人生，从改变说话习惯开始〈一〉说话性子直 1、有些人习惯说“不好意思我说话性子直，你多担待”，凭什么呀？别拿性子直说事，自己沟通烂就是沟通烂，说话委婉能把事办成又让人开心是种高端大气上档次的沟通能力。“冯唐易老，李广难封”这个典故多数人都知道，讲的是历史上两个很有能力的人，但为什么这两个人一辈子都没被重用呢，我们或许会觉得是领导不贤能，但从一个故事看，（引司马迁讲述的故事），冯唐不受重视的一个重要原因就在于他不仅不会说话，还喜欢仗着耿直得罪人。为人正直是优点，但说话太直就是缺点了。 2、没有人愿意亲吻批评自己的嘴唇。夫妻双方关系应重视。 3、著名心理学家丹尼尔戈尔曼说：“你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度。” 4、上司与员工之间的对话：第一句“你今年表现很好，但是缺点不少。”第二句“你今年表现很好，同时缺点不少。”第三句“你今年表现很好，虽然缺点不少。”看到了吗，只是换了一个转折词，感受就不一样了。分别能感受到压倒、并列和衬托的关系。有员工迟到，上司问“为什么迟到？”大部分员工感到被指责，那么员工肯定会想找借口，产生对抗情绪，或许工作上带来更多的负面问题，进入负循环。但如果上司问“以后怎样才能不迟到？”员工估计想找借口的心思都没有了，而是会想不迟到的方法。能感觉出来区别吗？上司这样问的时候已经假设你是一个有能力不迟到的人，而不是否定你。〈二〉改变别人 1、《Cuba: In the Shadow of Doubt》，认门太想改变别人，太不想改变自己了。 2、荀子曰：“与人善言，暖于布帛；伤人以言，深于矛戟。” 3、没有一个人愿意被指责得一无是处、毫无尊严，当你一味把过错推给对方时，必然会引发对方的反抗。 4、应该先假设对方是对的，先肯定对方，然后告诉他，他还可以变得更好，他就愿意改变了。因为，每个人都想证明自己是对的，只有在对的方向上，一个人才愿意变得更好。俗话叫“顺毛驴（捋）”，正所谓先礼后兵，先肯定别人，可以为沟通建立良好开端。“人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。” 5、如果你想改变一个人，首先要找出

评分：9.9/10