《Laundry Day》

当我读到本剧第一章所提到冥想方法时，当晚我便迫不及待的尝试了一番，然而结果非常不理想。直到我读到“认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物，这三种方法正是自我控制的基石”这句话时，我才猛然惊醒。我们首先得明确自我，认识自我的定位，才能谈及自控。早起的鸟儿有虫吃，早起的虫儿被鸟吃。早起并不是关键，我们得先知道自己究竟是虫还是鸟，这样我们才能决定自己什么时候起，这时便可以用到Laundry Day了。

看剧笔记《Laundry Day》 这是一本比较理论化的剧集，含有非常多的新的概念与观点。读这部剧对于我来说非常的困难，特别前半部分比较生涩难懂。有着非常多的专有名词和观点，但是通读下来会有很多的收益，对自己的大脑和固有观念算是一次刷新和通关升级。对自己的情绪和与各类人的情绪类型有着更深刻的理解，而且在对于情绪相关的问题与个人心理有着更深刻的了解。其中对于夫妻间的关系，职场中的关系，孩子的教育观点本剧有着大量的语言表述论述和实验数据论述，对于我自己来说有着非常多的收益。情商比起智商来说更加具有可塑性，更加与我们的生活息息相关。对情商的了解和解读，有利于我们各类自身情绪的表达和控制。 本剧前半部门用大量的篇章用各种实验和数据告诉我们情商对于我们人类的各项影响，并通过实验数据告诉我们，控制情绪的是人脑的中枢杏仁核，如果破坏了中枢杏仁核或者连接的神经，那么人就会失去情感的判断，社会交往就会失控。比如一个智商很高的人，但是他不会判断别人的情绪，不知道对任何事情做出反应，既没有同理心，也不会有任何感觉，对亲情和所有感情都不会有任何知觉，如同失忆了一般，实验证明，一个人没有情商，无法对任何事情做出选择和判断，就如同是没有感情的机器，无法称之为人。一个人所有的活动都由情商和智商的平衡中发生的。而在同等的智商下，或者即智商相差不太大的情况下，情商在人类社会生活中发挥着更加重要的作用。 情绪的力量是巨大的，人的行为由情绪驱动，就如同汽车由马达驱动。强烈的感性会战胜理性，比如为朋友两肋插刀，为亲情忍受痛苦。当人被情绪控制的时候，可能会失去理智。因此管理情绪至关重要。我们根据经验知道，在进行决策和行动时，感觉的作用等于甚至常常超过思维的作用。当情绪占据支配地位时，智力可能毫无意义。典型的例子，范进中举。焦虑、愤怒、恐惧、喜悦、紧张等所有的感觉都属于我们情绪，我们自身的经验也是知道的，当任何一种情绪占了主导地位的时候，我们没有办法专心的从事其他的活动。不善于控制情绪的人，常常会经历内心的斗争，从而损害专注工作和清晰的思维，所以有效的控制我们的情绪，并让情绪为我们服务才是我们了解学习情商最主要的事情。 高智商的人个人业绩会很优秀，但是如果情商不高，其个人生活就会一团糟。决定一个人成功的因素，智商占20%，其他因素占80%，其中最重要的是情商。高智商的人抱怨怀才不遇，是因为情商不够。所以成功的人，除了一定的智商即对事物的理解能力和学习能力外，还需要勇于探索的勇气、坚持不放弃的毅力、自律自我控制力、百折不挠的激情，控制冲动和延迟满足；自我调节情绪和防止困扰情绪影响思维能力；以及富有同理心和充满希望，而这些都属于情商的范畴。 情商的内涵 自我意识：识别和用语言描述感受，发现想法、感受和反应的联系；了解想法或感受是否主导决策；了解替代选择的后果；识别自身的优点和弱点，用积极而现实的态度看待自身。 情绪管理：认识到感受的起因，学习如何处理焦虑、愤怒和悲伤。对决策和行动负责任，遵守诺言。 同理心：一种关键的社会技能，理解他人的感受，站在他人的立场上，尊重人们对事物的不同感受。 建立人际关系：学会倾听，恰当地提出问题，在别人的言行及自身反应和判断之间进行区分；自信果断，但不愤怒或者哑忍；学会合作、解决冲突和协商妥协的技巧。 本剧在后半部分用大量的篇章论述了情商在婚姻、工作等各项生活中的应用。以下均摘抄自书中观点。 1、情商婚姻关系中的应用——亲密敌人 爱与工作是标志着人全面成熟的双重能力，情绪力量是婚姻存亡的关键。防止夫妻反目的关键因素是情商。女人善于理解语言和非言语情绪信号，善于

看至《Laundry Day》的结尾部分时，我正插着耳机在网易云音乐里听着高志坚和小平一起用大提琴和吉他演奏的殉（原曲:殇），当读到欧维留给帕尔瓦娜的遗言，歌曲也正是是悲悲戚戚的极点处。泪水没有留下来，只是瞳孔被憋的发疼，连鬓角都有些发麻。 着实我这该死的感性让我有时候也很奔溃，眼泪和眼睛估计对我也没有什么好感，毕竟是我让它们变得如此廉价。 今晚家里有雷阵雨，喧嚣跋扈的电闪雷鸣和疯狂肆虐的暴风暴雨，不亚于曹禺《Laundry Day》里周冲、四凤得知残酷的真相后纷纷触电身亡的那晚的那个雷雨夜。小外甥像小猫一样蜷缩在爷爷奶奶身边，大气不敢喘，我独自一个人坐在沙发上，在疯狂的雨夜里，盯着外面忽亮忽暗的天空，脑子里所有的思绪都是关于欧维这个男人的。关于书，我很魔怔，每次读到一部作品，总是在结束后很难自拔，时不时总是沉浸于故事的情节和人物中。 言归正传，这部作品主要是我在三顿饭之后听看完的，从昨晚晚饭开始之前到今晚晚饭之后，留了最后一章刚刚读完，目的是以便燃起自己早前沉浸其中的思绪好让我写下真实的感言。 这部作品，编剧采取的写作顺序是倒叙顺叙以及插叙三者结合的方式，两个时间段，但都是围绕欧维展开的，开头和最后结尾可谓首尾相连，开头引出这个言语粗糙、行为怪癖的59岁的老男人，结尾处继续首章里的情节写出了前因后果。 说实话，第一二章里的这个叫欧维的老男人让我很气愤，你明明啥都不懂，别人解释，你还不乐意听，自私，狂傲，粗鄙，无理取闹……总之极不喜欢。可是，渐渐地，在编剧的顺叙倒叙的抽丝剥茧和故事行进中，我被他感动了。 戏谑幽默的语言，简明扼要的情节，真挚无杂的人物，让读者既爱又恨又心疼。 一、欧维决定去死的四次过程和结果 先来说说欧维决定去死的四个过程和结果。第一次当他站在自家客厅里，选好角度想着怎样订个钩子，当他正准备这一切的时候，那个开着日本轿车的男人以及和他一起的那个孕妇简直蠢到了家，他在倒车的时候撞坏了他的信箱还撞坏了他那无花的花园，他出门，气急败坏的一顿数落了这一对夫妇后帮他们将车子停好，他终于安心下来要去死，可是这一对不速之客——盲流（帕特里克）帕尔瓦娜夫妇却又不识地趣地来借梯子，还很话痨地一时半会没有离开，一天结束，他的死亡计划泡汤了；一场大雪后，他将车停在车库，打开尾气装置，设置好致死的设备决定第二次赴死，可是天不遂人缘，帕特里克修窗户时跌落梯子导致骨折被救护车拉去了医院，帕尔瓦娜求救于欧维，希望他送她们俩三去医院看望丈夫，他骂骂咧咧极不情愿地服从了，第二次计划又泡汤；他来到火车站旁，选好角度让躯体随时准备在火车即将进入视角内的铁轨时顺势而入，可此时一位陌生男子因晕厥跌入火车轨道，他跳入轨道救起了这个男子，当他再次决定好时，他和紧张的列车员四目相对，他觉得列车员无辜至极，不应该受到他死亡的连累，在千钧一发之际再次离开死亡的边缘，第三次决定再次泡汤，第四次他再次选择了车库丢弃生命，然而他对他身旁那只极其讨厌的猫动了恻隐之心，他第四次决定死去的计划又跑了汤。 二、欧维决定去死的原因 这个老男人，在工作和生活中，他寡言少语，努力工作，节衣缩食，自食其力，遵守原则，不说坏话，极度守时，洁身自好，可是命运回馈给这个兢兢业业勤勤恳恳平凡人的又是什么呢？早年丧母后又丧父，被汤姆贼喊捉贼却仍旧不指证汤姆的盗窃之实，结果无辜失掉他热爱了五年之久的工作成为一名清洁工；他为了解救别人家的火灾而失掉了父亲留给他自己的那幢房子，当他打电话给保险公司时，才知道当初他确信无疑的保险推销员是个骗子，他没有了房子，孤魂野鬼般居无定所；后来他在火车站偶遇爱妻，却又在婚后不久的一场事故中痛失未能出世的孩子，妻子也

超经典的一本童话书了吧，正确打开方式是先看剧再看电影，众所周知书更能体现人物的心理变化，所以色彩斑斓的电影只是助你升华。“你想成为什么样子，你就能成为什么样子，永远不要把自己想象成别人心中你不一样的样子。”跟电影《Laundry Day》中克里斯对他儿子说的一样：别让别人告诉你，你成不了才。

说真的，故事挺好看的。但还是忍不住给了这样的评分，实在是女主太太太太矫情了! 很想打她两巴掌! 男主说她想空手套白狼一点没错! 女主总能想起前世和男主如何如何，遇到危难还能为男主着急掉眼泪，表现出来的和说出来的总是口不应心。 这个故事说真的好看，但编剧大大，女主矫情一下差不多就行了。上次瘟疫那次，就是很好的突破口，女主应该能看到自己的内心，一知道男主可能有危险马上赶过来。又是亲力亲为照顾，又是掉眼泪，一旦男主表明心意，女主总拒绝。编剧大大这样推三阻四不发糖，这次男主快四百章了都这忍不住摊牌了，你还不让女主逃避，编剧大大是不是过了?  所谓过犹不及! 看到快四百章男女主还不在一起，突然很想弃文。

一本写于六十几年前的书，花费10小时认真研读完，从人类学家的角度来讲一个民族，并以此作为战胜国（美国）对战败国（日本）实施统治的方阵，我对这种科学的研究方式表示佩服，事实也证明，美国对日本的改造是成功的，战后的日本经济复苏很快。这部剧讲了日本民族的武士精神，从德川幕府到明治维新，也讲述了日本民族的文化，从天皇的神位诞生到忠义情面等价值观，像是在看一本思想政治书，作为一衣带水的邻邦以及日本对中国传统的效仿，能看到我们两个民族的相似处，民族性格来说，我们是懂圆熟周转，日本会有些偏执，书中例子很多。然而就算理解这个民族，对于二战时期日本对我们的迫害，我还是觉得无法原谅，只能说日本国民很幸运，遇上了不残暴的战胜国。

看这这些个文字，才知道看剧是种享受。不是那种杀人夺宝可以比拟的。