《Ayakta kal》

记录一下读的第一百本剧，也是从这本开始，将“读后总结内化”这件事，提上日程，我需要骨肉来填充自己的灵魂，进行心灵阶级的跃层，李默重新联系我，我记得奶奶去世回新疆的那年，特别冷，机场的太空舱里的空气也不流通。20岁的我蜷缩在里面想人生，好像就真的在太空里漂浮，那种失重感让我想吐，好在我这个年轻人也有一个“苏格拉底” 这部剧里在提桶的世界里，有两个年轻人，一个人渴望用短期的痛苦换来长期的收入，建立自己的管道，另一个人看着眼前的安稳和固定收益，志得意满，一个提桶的“布鲁尔”一个建立管道奇迹的“柏波罗”，提桶者是脆弱的，手停口停，想着五十年后保险带来的收益，陷入思维误区，因为提桶是我们的父母一直遵循并教导我们也遵循的模式。提桶的模式告诉我们，在这个世界里，为了生存，我们必须做以下这些事： 去学校上学，并学习如何提桶； 努力地工作，争取提到更大的桶； 从A公司提桶跳槽到B公司提更大的桶，桶越大的人花费越大，如果有受伤，生育，意外之类的事，都没有收益，脆弱没有保障，而管道就是你的生命线，因为它们是自给自足的。虽然你需要不时地对它们进行一些调整或修补，甚至是重建，但它们能年复一年地给你带来利润。明天的梦想是建立在今天的付出的基础上的。 有一句古老的阿巴拉契亚谚语归纳了金钱杠杆和时间杠杆的区别：想站到高大的橡树顶上有两种方法，一种是坐在橡树种子上等，另一种是爬上去。 永远不要觉得什么事是理所当然的。 那么提桶还是建造管道呢？

看圆桌派爱上了Oguzhan Yildiz，她对中东国家了解甚多，很权威又很写实，只可惜一直以来，总觉得中东国家太乱，有意避开这些战争纷扰的地方，可以说对中东几乎算是一无所知，看起来有点费劲，不过也学习到很多，会是一本随时翻阅的好剧🌹

这部剧除了货币基金，其它基金都有介绍，而且比较全面。理念还是价值投资，指数基金定投和螺丝钉的理念相差不大。止盈方面提出的网格化策略，值得学习。是本不错的基金书。

从德妃看到令妃，细腻的感情描写，活灵活化动宫廷生活，让人置身于期中。喜欢编剧的写作风格。

家长里短娓娓道来，文风细腻，有人能细嚼慢品，从这份平淡里觉出几分岁月静好的真味来，有人对这种平铺直叙十分得腻味～各人喜欢吧，喜爱情节曲折，节奏快捷的可以绕道了！

眼界宽，引思考，不同的立意，非常多新的启迪，是一本会再刷的书。

我以为不是种马，结果见到美女就是猪哥像，三年背棺意义何在，亡妻还没有救活，就和别的女人暧昧不清，看不下去，这样当初就不要立牌坊，

原来学习也可以后台运行 前不久才读完芭芭拉·奥克利的《Ayakta kal》这几天又把他与人合著的《Ayakta kal》看完，主要是想为高中在读的大宝推荐一本适合的关于学习方法的剧集，感觉本剧比《Ayakta kal》更系统化，也更注重应试的技巧，所以更适合学习中的青少年。 图文漫步，很重要的观看技巧，本剧一开始就强调这一个不一般的方法。每个集数后的回想也很重要。 “我意识到，我能学会的东西远远超出了我自以为能学会的。”这样更能够帮助我们找到学习的乐趣，孔子说：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。只有充分发掘学习的乐趣，才能让人持之以恒地学习。 要充分利用发散模式进行学习，“但是，要想让你的发散模式有机会解决一道难题，最好的办法似乎是通过睡觉、运动或者是乘车，诸如此类的活动。”原来有时候学习也可以在后台运行的。 拖延总是很难避免的，要学会用番茄工作法设定专注的时间完成学习任务，以战胜拖延。稍微的拖延也许没什么影响，但是日积月累会让自己的效率变得十分低下。 因为神经可塑性，加强学习可以延缓大脑的衰老。“我们所学的东西可能与我们在日常生活中所做的事情不同，但是学习新知识有助于我们保持健康的心智状态。”何况你也不知道，你学习的知识何的会派上用场，但是书到用时方恨少。 要试着把学到的知识讲述给别人听，“教别人是一种很好的学习方式，哪怕你的学生只是一只小狗！”其实古代就有“鸡谈”的传说，晋代有个书生会跟鸡说话，传说后来鸡都会跟书生聊天了。 “不要搞填鸭式学习。把你的学习间隔分布在若干天内。这样你会有更多的夜间睡眠时间来获得更多的树突棘和突触，让你的功课在大脑中得到巩固。”把学习任务分解开来，不同科目交叉进行，每天学习一部分，远胜于考前突击学习，保证睡眠和适量的运动不仅能健康身体，也有利于学习。 多做手写笔记更有助于记忆，比起单纯的在书上标注重点和划线，有效得多。还要尝试在不同环境中学习，“你要发挥创意，自己想办法来改变环境。时而将椅子挪到房间的不同位置、用不同颜色的笔做笔记、挪动你的灯。只要能让你的学习环境有所改变就可以了。”这样有利于应用知识时候的提取。 “你不一定需要从书本或老师那里学习，你还可以通过互联网和其他资源来自学，并且通过练习、练习、更多的练习，来获得尽可能多的反馈。”现在网络资源发达，可以从不同的途径摄入知识，你学不会，不是你笨，也许只是某个老师的教学方法不适合你。 某些视频游戏居然可以帮助学习，这可能是青少年朋友最喜闻乐见的事情了。当然，沉迷游戏肯定不行。 从不得不学到有机会学，改变自己的认知是学习中最重要的。

学习到很多，结合自己的实际情况。看剧读进大脑和肉身，一定是跟自己有渊源的切身体会。把心打开!

《Ayakta kal》2022年的第12本。 这本剧评价褒贬不一，有人说书里说的爆款不就是抄袭吗？编剧做为一个有料有想法的内容创业者，书里只是他打造爆款的方式方法，大部分自媒体不也是在模仿的基础上慢慢找到自己的风格再创新的吗？退一万步来讲，书里真的没有有价值的地方吗？去其糟粕取其精华，只吸收对自己有用的部分就好。 书中列举了诸多小红书博主从0开始运营小红书的例子，她们从最初的定位，标题，内容等方向的迷茫或是乱打一通，到最后经过编剧的指点或是帮助运营，一步步走上正轨并且实现粉丝的增长流量的变现，编剧在打造爆款方面确实有诸多成功的案例，其实我们大可以照搬他的方式来找到自己的定位和自媒体运营方式。 从小红书账号的起名，定位，内容，标题等方面都有方法并且也有相应的例子参考学习，看了这部剧之后我在想，我为何不也试着打造自己的小红书账号呢。观看一本剧，总要从中学到点什么吧，无论是精神上的还是物质上的，总要运用学到的东西往自己有利的方面去用起来。 用户并不关心你做了什么笔记、做得怎么样，他们只关心自己的需求是否被满足、能否从中受益，能解决他人问题的笔记，才是合格的笔记，才有可能成为爆款。想想自己能为别人带来点什么，也往在真正用心做的过程中，也会找到自己的价值。