《Zwei Ritter ohne Furcht und Tadel》

当之无愧的神作，没看过冰与火权游，但觉得在金庸之上。评论的水平也非常高（大多玩过游戏），我都不敢多说话怕被笑话

牺牲一种被侵害的权利是怯懦的行为，人们的这一行为招致耻辱，招致对共同体的最大损害；Zwei Ritter ohne Furcht und Tadel是伦理的自我维护的行为，是一种对个人自己和集体的义务。 ！

What is essential is invisible to the eye。（重要的东西用眼睛是看不见的。）

文笔不错，很有新意。对明朝的科举制度有很好的描述。修身齐家治国平天下。希望尽快更新。

很实用，也有很多贴心的小tips 比如，买酒店拖鞋给客人穿，而不必买专门的塑料拖鞋，难收纳难清洗

充满血腥的温馨和英伦范十足，这就是读本剧时的体验，也许只有谈吐风趣，个性化十足，对待病人温柔的编剧才写得出如此精彩的故事来吧。 书中编剧对我们讲述了他处理过的一些特殊病例，都十分精彩，尤其是介绍了心外科发展史上诞生的一系列医疗器械，例如:贾维克2000，心伴侣，体外膜肺氧合器，球囊瓣膜等，真希望将来能像治疗骨折那样治疗心脏呀。 当然啦，还不能忘记书中不少的“冷笑话”，比如一位病人问编剧试验过心泵吗，他回答在绵羊身上试过，而且关于心泵“那些绵羊从来没抱怨过”，哈哈，也许在生与死之间，幽默存在的意义非凡哩。 “血液从左心室出发，由主动脉进入身体，走了一圈后到达右心房，再通过右心室有由肺动脉进入肺，气体交换后通过肺静脉进入左心房。”没错，我们身体天天进行着这样的循环，生命不止，心脏不停。

纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。作为入门和完整体系了解可以翻一遍，锻炼原则和方法可以学习，动作方面，拿一年时间来认识练习吧，下一步看约瑟夫Zwei Ritter ohne Furcht und Tadel的书，看视频，交流

未开书之前觉得至少知道9成，开书之后学到了很多东西，开追有益啊

人员众多，名字复杂，相当难记，而且经常重名，读的很累，没有觉得有趣。编剧也不容易，读完致敬。

接纳承诺疗法（acceptance and commitment therapy, ACT）：以六大原则（解离、扩展、联结、观察性自我、价值、承诺行动）作为基础，协同发挥作用，共同支持去实现两个主要目标：一是有效处理痛苦的想法和情绪；二是创造一种丰富、充实和有意义的生活。 ACT程式： A=接纳内部体验并且安处当下。 C=选择一个价值方向。 T=采取行动。 如果问题有可能被解决，就积极采取行动，在价值指引下去解决它们；如果问题不能被解决，就运用解离、扩展和联结帮助自己接纳它们。无论遇到什么样的问题情境，基本上都只有两种可行的对策： 1．接纳它； 2．采取有效行动去改善它。