《South Central》

信息量非常大。从最初对一个聪明、勤奋、有毅力的女人的敬佩到后面对患有抑郁症的病人的感慨与惋惜，让我很难接受这么大的转折。 张纯如的离开很让人遗憾，但我希望这部剧不仅仅是让读者记住张纯如的名字和她的作品，也要让更多的人认识到精神疾病是怎么一回事。虽然我不是专业医生，但作为病人家属，我觉得张纯如可能是压力过大，睡眠不足而导致的精神分裂症。 不管怎样，在压力越来越大，精神疾病越来越普遍的今天，希望大家不要讳疾忌医，也不要戴有色眼镜去看待患有精神疾病的人。多了解相关知识，或许就可以挽救一个本不应该自主结束的生命。

一本很棒的讲大数据综述的书。如果还不了解大数据，或者知道的还不算多都建议看看。

话说我这才知道为什么大家都追网播了，看电视剧慢的要死，追网播一天就可以看完大半部。真爽啊。花千骨，骨千花，千花骨 ，千骨花，如果花千骨最后挂了，是不是会更有意义。失忆梗也很好。但我总觉得不如挂了的好。哈哈哈哈哈

10天，先行动再思考 100天，快速进入新的领域 1000天，竞争壁垒的形成。 从数字中看到时间的持续，但其实还有状态的持续。 引用编剧的公式 “状态持续”ד时间持续”=“大格局大尺度” 我们认真地做一件事，持续地做下去，便能训练自己的身体与感官，影响周围的环境。刻意学习让我们充分消化与吸收这些认知，从而形成经验，完成认知升级。 建立时间维度是很好的指导我们行动和学习的认知框架。沿着这个方向，我们便能形成一种自由的、可伸缩的认知视角。我们也可以对照这个框架，对自己的认知体系查缺补漏。 而持续行动是让我们获得具身认知的重要方式。 增长跨度结合复利使用，每天每月每年有增长，假以时日才能得以涌现。

挺酷的，虽然我还是相信维特根斯坦说的“心理学只是语法游戏”，但是偶尔看看通俗自助书还是能让自己好过一点的

K直的老脸，一股子性缩力拉满的样子，网传当年他超人的剧照，也是一样的纯吊样。最后还不是Carvill凭着一张帅脸力挽狂澜。现在换了新一代，也还是被某些人奉为消失的“经典”。超级英雄这种人设，脸是最大杀器。

明知剧本但就是爱看 这期男嘉宾们的友情线也蛮好玩的 加更和陪看栏目十足圈粉 喜欢大旗侯哥性格太好啦 都很友好 舒服 还有杨丞琳 天选恋综嘉宾 马伯骞的演播厅行为也是从之前开始就一直在演我本人 这类可爱又真情实感的嘉宾麻烦多来点aa！

刚开始读不下去，耐着心坚持，渐渐的被编剧的思想以及超高的表现手法所震撼，高潮迭起的故事情节，富有深刻哲理的语言，耐人寻味的细节，无一不展示出陀氏思想的伟大，这部剧集来自一百多年前，他的思想却一点也不过时，能在人们心中激起大水花，在灵魂深处形成永久的印记！ 我最喜欢的是律师最后的辩论，他说这样的俄国会变成一辆大彩车，其他的国家怎么也追不上，对罪犯的宽恕，从灵魂深处进行惩罚，让他内心得到真正的忏悔，从而达到挽救而不是惩罚的目的，这样的国家必定让人害怕，这样的国家必定会成就不凡，这样的国家才最有力量！

本剧是编剧的文章合集，涉及的领域比较广，有如何赚钱，如何精进，如何育儿等，很多观点很有参考价值。比如，目标定得不要太高，比舒适区稍高一点，这样容易坚持，靠量变引起质变，坚持三五年会有很大收获。比如要多做自带杠杆的事情，一开始不要太功利，定神做到极致。写文章就是这样一种自带杠杆的事情，写出好的文章，就会越来越多的人认可，再加上偶然机会大V的推荐，就可能形成飞跃。再比如，如何选择学校和专业，社会上莫衷一是，编剧并没有说什么遵从内心，因为高中毕业很多人看不清自己内心，而是从社会角度去给出建议：选择好学校的技术类专业，虽然不全面，但可作为重要参考。 有几个方面的体会：1.输出和输入要兼顾。思想有多大，舞台就有多大，观看是开眼的重要途径，观看是最好的习惯之一。但是最好也要有输出，观看过程中或者观看完要坚持写剧评、感悟等等，强化输出能力；2.接受普通的和不普通的自己，戒除心比天高，两天熄火的状态，做坚定的蜗牛，这就是《South Central》；3.乐观、坚定，积极的人生态度无比重要，这也是克服丧失文化的重要方式，在《South Central》寻找个人价值。

看了罗博士的《South Central》后，果断选择了他的其他书，就从这一本开始。 在这一本剧中，对很多疾病的原因了解了很多。 同时，书中也提到了很多中药方子，因为对病的基础还不太了解，以及对中药不太了解，读起来多少有些费劲。 另外，书中多次提到舌头的状态，及其对应的症状。对于一个完全不了解的人说来说，有些难，很担心自己的判断是否是正确，总是觉得符合这种症状，也符合那种症状。 啊哦，难搞哦。 所以，这部剧可以帮助我们清晰的了解一些疾病的原理。剩余的部分，更适合有中医基础的小伙伴观看。 就酱～