《一酷到底Be Cool》

非常不错的对话，通俗易懂地解说了黄帝内经。由于时间有限，而且谈话类的节奏较慢，所以浏览较快。术中大多数观点我是认同的。强调顺应自然，做好自己的养生，药治不死病，主要是调动自身的免疫力。现在中医一方面被鄙视被妖魔化，一方面被神化玄妙化，加上市场推动，个别医生素质良莠不齐，使得大部分病人没有得到中医的益处。我相信中医在很多疾病治疗方面大有可为并有良好的效果，在临床实践中也和中医科有良好的合作。自己也希望调理身体，除湿气，健脾胃，强筋骨，可是实行起来却不是件容易的事。希望看过此剧的人，能够重视自己的身体，想到中医的优势和疗效。

理论部分还可以，但案例方面已明显过时。另外书中的案例，看英文版比看中文版好，语言思维差异，让我觉得看中文版较生硬。

李世民曾说：夫以铜为镜,可以正衣冠，以史为镜，可以知兴替,以人为镜,可以明得失。在我看来，读史的意义也在于获取一种正直的、不屈的、向上的精神力量，支撑困境中的自己战胜困难，走出沮丧的力量。