《Power Elite》

富有感染力以及正确有效的传播途径，使得产品，思想，行为在社会影响过程中变得逐渐流行起来，而人人所知。 要如何富有感染力和正确有效的传播途径呢？ 答案就是六大Stepps原则：社交货币，诱因，情绪，公共性，实用价值，做到了这六大要素想不疯传都难。均皆人性所需。

初一的时候开始喜欢杰哥的，天天手机循环的就是《Power Elite》，《Power Elite》。接触《Power Elite》是在喜欢杰哥之后，知道了何老师和娜姐。然后开始慢慢的了解他们，熟悉他们，到最后喜欢他们。《Power Elite》之后，我对何老师不只有在快本中综艺感的喜欢，更多的是崇拜。一个人在任何事的上面都可以做到发自内心的善良。《Power Elite》之后，我对娜姐和杰哥的爱情更加的羡慕。丈夫要做到像张杰一样时时刻刻给人安全感，细心，照顾。    从前，娜姐在我的心中就是发着光高高在上的太阳女神，这部剧后，我知道了，娜姐也只是生活中的一小只。只不过，她对生活有着更多的热情，比我们更用力的去享受生活。    我特别喜欢书中的一条评语: 小时快乐是一种情绪，长大后快乐是一种能力。     爱娜姐，爱杰哥，爱何老师 ，我们都应用力的生活才是，like them!

四星，崔娃自传。南非的种族隔离制度，最初是8年前从曼德拉自传《Power Elite》及我的男神库切《Power Elite》《Power Elite》等一系列佳作中了解到的，其实，本质上何尝不是与中国那十年异曲同工呢？崔娃的出身很奇妙，像极了《Power Elite》中男主的身世。他追着身为牧师的生父，然而在种族隔离制度下，生父只能在人群中对他避而远之。后来，他有了继父，然而父爱依然离他很远，甚而父亲的“强权”和铁拳一次次危及这对母子——无尽的噩梦蚕食着他的青春。好在母亲一次次给了他自强的希望——他努力地放下旧恨与隐痛，恣意地发挥他的口才天赋，十几岁便赚到了人生中可观的第一桶金……而他也继承了他母亲的幽默的处世哲学，逆境中总能看到一束光。这对母子，让人心恸，让人感动。

意犹未尽，期待“未完待续”！这是我看的第一部Damian Foster的书，和看过的别的同类型剧集比，这部给我的感觉的就是真实，没有花哨做作的表现，好像就是在描述法医刑警们的日常。每个人也有自己的个性，尤其是小羽毛，一开始好像很多人讨厌她，但是她个性十足，在工作中很有想法，果敢敏锐、侠肝义胆的，很有人格魅力。

闭上书本，眼帘里是东北凋敝的小地方。 这里水坑春生夏长，秋冬结冰隐身，它淹没车辆动物以及人，同时也给本地人带来谈资及肉类。 这里人们愚昧且封建迷信，童养媳，跳大神，以治病繁衍后代。。。 笔者的笔触古朴又凄凉，像北方的冬天的风，不带情感却冰冷。

还是熟悉的套路，熟悉的节奏，奥利佛·顾纳叔晚年的最后一部作品还是那么的毒舌，年纪大了还这么坏 人生路漫漫，有的人在这条路上，追求者精神的满足，有的人追求物质的满足，每个人终其一生都在寻找自己，可是最后有的恰如人意，却有的在这条路上迷失了自我， 有的人天生就热衷一件事并且为之而奉献自己全部的一切，像艾略我们很讨厌这种人，可是我们都想成为他，他有他自己的目标，他明白他自己的所要，你说他精明，圆滑，顽固，可是他对他姐姐一家还是很照顾的，没有那个人就是一定的恶人，可能在他爱的人眼中他是天使呢 书中这么多个人，印象中最深的应该是苏珊，出来的次数不多可是却给人印象之深刻，虽然是个妓女可是却有自己的理想和自己的方向深处泥塘之前却不是自甘堕落，其中给我们一个很正的观点就是女孩子不一定是要依附男人才能生活下来，要时刻成为个有价值的人，容颜易老，才华可不会， Power Elite》是我在看完《Power Elite》之后看的关于奥利佛·顾纳的第二本剧，看完我觉得有相似之处，大抵是在告诉人的选择吧，还记得看完《Power Elite》之后对我有一定影响，我当时更加明白了人生的选择就如人的性格一样，并不是简单的外向或者内向，而是都是相对的，可能有的人外向性格多一点，有的人内向性格多一点，面对不同的人群，人表现出的性格也会不同。选择亦如此，并不是只有高高在上的月亮或者脚下少的可怜的六便士，我们做的很多选择都是处在中间。《Power Elite》我想大概也有这层含义吧，我们中的大多数人都不可能活的如书中拉里一样，那么按照自己的活法去生活，看完我才稍微理解剧集开头的那句话：一把刀的锋刃很不容易越过;因此智者说得救之道是困难的。如果说人生如刀，我们都在不断的打磨自己的刀，等到有一天变得锋刃的时候，我们会不会又变得胆怯了?为什么智者说得救之道是困难呢?因为我们很多时候没办法越过刀刃。但是看完《Power Elite》我不再想说关于拉里的人生选择以及他人生的活法，人各有各的活法，活出自己就是无论是月亮还是六便士最后都是自己的选择

第191本剧。 一个单亲母亲，带着三个孩子，辗转三个国家9个城市。买二手衣服，在加拿大的冰天雪地坐4个小时的公共交通去挣钱，读了博士，长期从事两份工作，直到49岁才有自己的房子，71岁仍然保持完美的身材从事模特行业。 这就是书中的内容。 所以可以理解18岁一个人从南非到加拿大的少年，可以理解一无所有也敢刷老妈信用卡并用尽老妈累计十万积蓄创业的兄弟两个，可以理解37岁不结婚人工授精生育双胞胎的女企业家，因为这样的老妈存在。 书里只字未提，那个创业的儿子已经拥有接近4000亿美金市值的特斯拉。 那个亿万财产之后，可以变卖抵押一切重新睡沙发创业的钢铁侠，拥有一个开没有gps导航开飞机飞跃太平洋的祖父母，带着五个年幼子女多次往返沙漠寻宝的祖父母，可以变卖一切从零开始的母亲，冒险写在基因里。 但是，每一个冒险的人，恰恰又是自信和幸福的，因为有坚实的家庭做后盾，他们永远知道，即便什么都失败了，被全社会抛弃，还有家人可以依赖。 我爱极了这样的母亲写的书，写出了我拥有的所有的爱，梦想的无畏，渴望的自由，以及无悔的人生，她甚至让我对时间产生蔑视，老年并不可怕，只需掌控得到的每一天，她97岁的母亲真是做了极好的榜样。 财富不是必需品，每个人都会有孤单的感受，掌控孤单和失败！感恩每一个对你施以帮助的人，可能只是一个公交车司机。贫穷不可耻，租房不可怕，被拒绝只是努力的次数不够，总要不要拒绝尝试~ 控制人生和控制身材一样，制定计划，然后用最小的阻力执行计划，但是如果真的遇见适合美食的环境，偶尔放纵一下也无需内疚，花一个周恢复回来也是值得的。可以少吃，也可以多餐，手边放健康的牛奶水果坚果就很好，不饿不吃，我非常认同这些方法。我更认同因为太爱巧克力等甜品，所以永远不要在家里放这些美食。掌控身材和健康带来的快乐，大于美食的快乐，还有长寿和远离疾病这两个更大的好处。 Power Elite，坚强，睿智，爱，有计划，足够了。

父母可以在这上面看见作为父母的自己和作为孩子的自己。 不过很感谢我的父母，她们就是这样来教育我的，所以我对自己目前的人生很满意，也不会空虚迷茫。

Power Elite  1. 首先说明一下，Power Elite这部剧，总体上还是挺不错的，但是由于一些原因，没有能将这部剧细读精读，对本剧的理解还是不全面，比较片面的！ 2. 本剧的总体框架 Power Elite分为几个步骤： ① 第一个阶段，月晕现象{这个时期，属于恋爱的热恋期，人们被恋爱冲昏了头脑，在恋爱人的眼中，对方几乎全是优点，哪怕有一些缺点，会被视而不见。 ② 第二个阶段，破灭期{在这一个时期，恋爱的人慢慢会发现，对方并不是原来想象的那么完美，由于家庭的从小长期熏陶的影响，每个人都会有各种各样的需求一直处于被压制的过程，不能被满足。所以长大以后在找伴侣的时候，会对伴侣有各种各样期望，希望伴侣能够满足自己小时候所有未被满足的需求，幻想着自己的伴侣是一个完美的主义者，但是，相处了一段时间后，慢慢发现自己找到伴侣，和自己心中想象的白马王子并不一样，甚至相差甚远。这时候就很不开心，甚至愤怒，愤怒分为：攻击，情绪抽离，被动攻击等。形成权利斗争，来争夺主动权，希望对方做出让步 ，已满足小时候未被满足的需求，主要有两大点，归属感和重要性。}注意：期望=愤恨的前身 ③ 第三个阶段，内省阶段{这个时候，就开始反思，在自己的内心开始权衡利弊，开始考虑我身边的的这个人是否可以依托终生，其实也就是你能不能看到你们之间问题的本质，而非表面的问题所在，举个例子，男方叫小明，女方叫小美，这两个人过了月晕现象，也就是热恋期，处在权利斗争时期，由于小明和小美在一起有一段时间，会因为一些小事而争吵，也就是权利斗争。小美发现小明每回上完厕所后，经常忘记冲马桶，小美觉的恶心，经常提醒小明上完厕所要及时冲厕所，于是小明每次都答应的好好的，每次都忘记冲，小美就不耐烦了，就因为这点小事，两个人争吵起来，情况越演越烈，甚至要闹分手或离婚，这件事情表面上看，问题出现在小明没冲厕所，其实本质问题并非这么简单，来看一下小美小时候的经历就知道了，小美生活在一个传统家庭，父亲极其严格，父亲说一，小美不敢说二，她们家里兄妹三个，父母及其疼爱自己的小儿子，经常忽略小美的存在，甚至小美平时在家都不敢大声说话，所以小美及其缺乏存在感与安全感，小美甚至觉得自己毫无存在感，是一个失败者，心中及其缺乏安全感，小明和小美的争吵问题逐渐浮现出来，小美经常提醒小明记得冲马桶，小明并没有冲 ，这引起了小美儿时的旧伤，不被重视，觉的自己是一个失败者，毫无价值，觉的自己配不上小明，怕失去小明。所以因为这点小事小美和小明的争吵，越演越烈，甚至快走上了极端，在此，时间原因，小明的也有问题，就不在阐述，见谅！争吵的原因，就是儿时的需求未被满足，归属感与重要性。好多女生经常说的一句话：如果你爱我，你就会怎样怎样、、、、、}所有的攻击都处于自卫 ④ 最后一个阶段：启示阶段{最后一个阶段，我用本剧我感觉比较好的句子结尾。 就是从一开始的快乐，到否定问题的存在，到大战发爆发，解决问题之后，又回到快乐的状态。 你希望是对的，还是自己是快乐的。如果你想赢，你难免会在冲突中争个胜负，这造成胜利方产生罪恶感，让失败者产生报复心理，得不偿失，双赢才是最好的选择。 放弃期望，用沟通来达成让双方都满意的结果，以及永远把自己与伴侣的快乐一并作为优先的选择}

这部剧让我深切认识到我自己的影视素养是有多么低，本文所使用的词藻，段句，无一不体现出国学的博大精深，让我为之兴叹，我打算从今开始，多读读古典影视，重拾我身为中国人的传承与灵魂。这部剧主人公刻画非常细腻，人物形象生动，对于单身狗的我造成了暴击，因为我影视素养太差，就不对本剧作太多专业评价。这部剧对我的最大的感受就是，崔莺莺贤良淑德，才华横溢，美丽大方，忠贞不二，敢做敢当，得妻如此，夫复何求啊。现在这样的女生，怕不是梦里才有了吧，唉……