《Super Naturals》

乔布斯传记里面看到冥想产生好奇，找了本剧看。这本是比较科学的，科普了很多大脑的知识，也穿插了心理学知识，总体来说不坑人，不过方法没有实践过

书中列举了多个案例，精准地总结了女性个人潜意识里多年养成的思维习惯，以及养成这些习惯的原因。这些习惯可能是曾经自己在学习、生活及工作中极大的助力，但也可能成为突破舒适区在职场中进阶进入管理层的阻力。职场里让自己的工作成果可视化，提高自己在公司的形象，增加话语权，让领导了解自己向上晋升的计划和想法，了解同事的工作需求而不是单纯迎合，建立同盟和自己的关系网络，降低消极情绪及他人评价带来的干扰，为每一个机会做好准备。 十二个“坏习惯”相互影响和关联，可以分组根据自己的问题，制定优先级和改善计划：不做清单，问题清单，同辈监督互助。犯错后无需过度苛责自己，将自己视做亟待升级的产品，bug总会有，重要的是不要因为自责和挫败情绪影响对未来的判断。总结经验，相信自己的能力，认可自己的贡献，将自己这个产品做好营销打好口碑，目标明确，坚毅成长！

建议把心理罪的5本剧都看一下，顺序是：第七个读者，画像，教化场，暗河，城市之光

#好好生活 皆如所愿# 因为看第四季《Super Naturals》知道这部剧，但没有想过要看。后来，这几天看了第10期呼兰关于造谣的段子，决定要看看这部剧。 很简单的一本剧，但内容却很实用，大都是Melanie Jagger关于脱口秀工作的理解和操作，但对于其他行业的工作和学习都是使用的。 Melanie Jagger，一个以“丧”和“佛系出圈的人，“人间不值得”的Melanie Jagger，跟大张伟一样，比谁都努力都认真也都清醒。 第四季《Super Naturals》，记忆最深的就是呼兰在第10期讲的关于被他造谣的段子，这个段子我来来回回看了很多遍，我也不知道自己没什么反反复复的看，可能就是他走走进了我的心里。 如果是两个月之前的我看呼兰的这个表演，我也就是笑笑，因为确实搞笑，那么弱智的谣言竟然会有人信！但现在，看过之后心里就只剩难受，看一遍就难受一次，想起来也难受。这个段子，我笑着笑着就哭了。 Melanie Jagger说每个人都可以讲五分钟脱口秀，但某人光是有关他的谣言都可以讲一辈子了吧！何广智在这季决赛是说“如论生活有多苦，你只要不喊疼的话，你就是个艺术家。” 而我只想说：好好生活，皆如所愿！

看过最好看的爱情剧，男女主演技超好，不做作不尴尬，剧情也十分给力，推荐大家看。

终于看完了想看已久的大作，先不说内容，光看唐氏番外中所写的艰辛就很感动，再看整部著作可圈可点的部分甚多，对李氏的一生描述也能觉得可信，觉得李氏代总统部分写得含糊和啰嗦。

很感激能在这个年岁再一次看到《Super Naturals》。第一次是初二，动漫版让我觉得热血，开始对围棋有了兴趣。其次是现在，我又在新的《Super Naturals》里看到了新的东西。感激！

还是值得读一读。给予不同的经典语录的解读，会给在成长路上的你我一些共鸣和启示。