《Chirantan》

约莫着一年的日记，从九月时不时写到来年的九月。 开篇即讲到了对独处的感受，了解到编剧很爱生活，从天气、风景、养花、喜爱作诗、喂猫、做饭、打扫卫生等之处可见，在工作与交友间平衡好其中的关系。

太啰嗦了。其实大部分法则，看标题就可以，下面全是废话好吧。 1.结交不同年龄层、文化背景和社会阶层的朋友，以开放的心态听取其意见，从多种角度看待世界 2.注意对方的言辞并在心里替换成中性的说法，抗拒情绪反应，保持自身思维的理性。 3.思维要有弹性，这样才能在面对挫折或困难时及时恢复。你需要灵活思考并随时进行调整， 4.如果无法直接对事件本身产生影响，就要掌控自己如何对事件做出回应。不要自己打造成受害者，不要将发生在自己身上的麻烦和问题与自身混淆起来。 5.把深层自我与暂时正在体验的情绪分割开，等待情绪最高峰过去后再采取行动。 6.想象力比知识重要。培养观看的习惯而非看电影，因为电影帮你做完了想象力能做的所有事 7.跳出思维框架，至少看一眼外面的世界，确定自己究竟是真的喜欢这个框架，还是仅仅因为身在框架中而只会产生某种类型的思维。 8.尝试过去从未试过的思考方式，确定从未尝试过的一个起点和一个终点，迫使自己走上新的道路。 9.在问题迟迟得不到解决时，选择一个过去没有尝试过的做法，最大限度地增加获得不同结果的机会。 10.不要恐慌，所有事情都会成为历史，答案总会在未来出现。

男女主角太让人操心，明明几句话就可以解决的问题，非要装不在意，关在各自的想法里，一再误会，一再互相伤害，爱情没有被善待，白白浪费了那么多年。人这一辈子，遇到最难跨越的山，并非是外面的哪座山峰，而是内心里随时打翻的五味瓶，但愿我们都能抛却自己的自以为。

最先是因为诗词而去了解历史，所以一般都是泛泛而读，第一次看这种学术讨论性质的历史书，难免有点吃力。大约不是真的感兴趣，所以看了很久才看完，尤其到了后面，有些草率收尾。不过确实是非常不错，对于我这种想要稍微了解那个历史阶段社会风貌的人来说，收益颇多，感谢编剧。