《Orgy of the Dead》

印象最深刻的是张二棍 他的诗句具有生命的荒凉 其他诗人属于写实派 日常的生活 图一乐 我看也图一乐

这可能是我看过的书里编剧语言最简单明了不啰嗦的了。感觉如果换个编剧写100多章绝对写不完，可能得有1000章。编剧的写作类似于写了个故事梗概，没有太多的描述和复杂的情绪，一路高歌猛进平稳的叙事。虽然男女主光环大到史无前例，却也成就了爽文中的终极boss。。。没多少时间读细节，想看个100%甜的爽文的快来读吧。故事情节还可以，就是最后30%男女主都是开挂开的过大了。

千樱说：“真正的自由是，仙妖平等。” 而为这个梦想，为这个执念，他倾尽三世，三千年！ 因为，在千樱和星星中，我选择了千樱，他或许不如星星那般婉柔灵动让读者疼爱，但是，他有一份我喜欢的大爱。 因为这份大爱，他承担了为自由献身的责任，也让他多了一份男人真正的魅力。 爱情是什么，爱是，忘记自己。 但是，忘记自己，却无法忘记那份责任。 千樱爱自由，年年也爱自由，星星爱年年，年年是他的自由，里面的每一个人物，六娘、蛇媚儿、花柔儿，几乎都爱自由。

颠覆之书 关于减肥的书看了不少了，这部剧却是第一次感觉到颠覆和醍醐灌顶。截止目前看到的一些比较观点摘录如下。 1.节食并不能减肥。 颠覆星级⭐️ 这观点已经不新了。身体的机制更像是一个恒温器，会努力调整体重回到初始设定值。单纯的节食会让身体迅速开启保护机制，调低新陈代谢以保卫体重和脂肪。 2.运动并不能减肥。 颠覆星级⭐️⭐️ 运动对减肥的帮助很小，这就像减肥这场考试满分是100，饮食占到了95分，运动只有5分，运动这部分做的再好对整体成绩也帮助不大。编剧的另一个类比更精妙，刷牙和运动对身体是好的，但刷牙和运动对减肥都是并没有多少效果的。 3.少吃多餐是无益的。 颠覆星级⭐️⭐️⭐️ 少吃多餐的好处一般认为让人避免暴食，可以让人处于不那么饥饿的状态中，保持平稳的血糖，但其实少吃多餐不仅会让人体长时间处于分泌胰岛素状态而造成肥胖，也并不会减少整体摄入的卡路里。 4.不吃早饭是无害的。 颠覆星级⭐️⭐️⭐️ 不饿的时候吃早饭对身体无益，而且现代人的早餐由于时间紧多为精致碳水，这种早饭可以省略合并到一顿自然食物的午饭中，对身体并无大碍。 5.脂肪不会让你胖，甚至会帮你预防肥胖 颠覆星级⭐️⭐️⭐️⭐️ 一切食物都会引起胰岛素分泌，而脂肪引发的分泌是最弱的，所以脂肪不会让你发胖。让你发胖的是人造脂肪、精炼植物油。 6.什么时候吃和吃什么对减肥一样重要 颠覆星级⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 一日三餐规律进食并不是科学健康的选择，不饿可以不吃。尽量压缩吃饭时间。 7.断食是健康的行为 颠覆星级⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 断食不是节食，它的关键在于减少胰岛素波动分泌。人类的祖先就是断食的，这是一种更合乎人类生理的饮食方式。可以尝试24小时直至36小时的断食，而促进身体细胞的再生和脂肪的分解。 可以执行的部分建议给自己总结下： 1.拒绝糖和精制碳水。 2.增加饮水，补充膳食纤维。 3.牛奶黑巧克力坚果是推荐的。 4.多多冥想，给自己解压，多睡觉。 5.安装一个断食APP由浅入深。 颠覆认知的减肥之书，看完有点焦虑迷惑，且看我一个月先实践下再来汇报进展。

快速浏览型，只有俄罗斯画家的作品亲眼看到过，其他的有机会一定要去看！

有点啰嗦，主角光环太大，应该就是有闲时打打野鸡，怎么会山地追踪？