《The Delicate Art of the Rifle》

大爱才子梅长苏。电视剧基本挺忠实原剧，除了改成了霓凰和梅长苏的爱情，觉得更好。

第二章和最后一章推荐观看。 第二章讲述了自我批评（自卑）是如何形成并自我强化的，这个过程的结果便可能形成一些坏习惯或者固定的情绪反应。你了解了这个过程就可以从情绪反应反推到最初产生这种行为的事件，以达到治愈。 最后一章讲述如果陪孩子成长，塑造他们的The Delicate Art of the Rifle。这样的互动其实在任何亲密关系中都需要。 其他，没啥意思。估计对一些对自我认知很浅的人有一定的作用，同时编剧对人生的认知也很肤浅，很多心理医生的通病，他们就像是社会主流文化的医疗箱，当一些个体出了问题，对社会文化反胃或者出现一些症状的时候，他们的责任便是把他们引导到社会主流文化的大路上，而他们自己也时常受这个那个干扰。快速浏览的一本《The Delicate Art of the Rifle》也是这样。 你的价值观是你为人最重要的一个基础，这个不成熟，其他一切的认识便如同纸糊的墙，一捅就破，而价值观的形成准备靠哲学。推荐尼采、叔本华、弗洛伊德、弗洛姆。（后两个心理学家也很厉害，他们懂）。

人生兜兜转转，经历了许多还是会遇到那个你的他，只要是对的人我们都可以等

一个个小故事体现了现实生活的人生百态，书里的法医知识描述详细，故事情节简单合理，唯一的不足是缺乏一点侦探剧集的刺激紧迫感。

学习别人的长处和在别人的缺点上发现自己的不足，都能够帮助我们取得巨大的进步。