《Encounter: The Killing》

不知这结局是喜是悲 是璟的喜 相柳的悲 那小夭呢  读这样的故事让人感觉心老了几岁

三十岁的女性 就是被出轨 被忽略 被玩弄吗？不喜欢

12：41分钟看完，忘记是谁推荐的了，由于对迪士尼这个历史悠久的庞然大物没什么了解，借此机会顺便可以了解一番，一打开看就停不下来，如饥似渴，每天一有空就看。我觉得这本罗伯特·艾格（我才注意他的全名字，因为是自述，书里看到的都是第一人称。）自传跟看乔布斯传一样精彩，但乔布斯传会害怕结尾，因为那是一个人的一生。而这个编剧却生龙活虎，我觉得他将来也许会竞选美国总统，书里也有提到。备忘录里截取了许多话，所以一时间无从说起。看了几本自传，发现一个共性， 他们的工作效率极高，并且充分的管理好自己的时间。这个脉络让我想起之前看彼得·德鲁克的“卓有成效的管理者”。里面充分的讲了这个体系。这个技能让那些成功的CEO都运用得炉火纯青。想回来，那些毕竟是极少数人，仰望一下就好了，我是个普通人，找到适合自己的就好，依葫芦画瓢貌似对我没用，一个萝卜一个坑，我只想找到自己在这个社会的生态位，学会与之和谐共处后再寻机会突破。抱歉，有感而发，走题了。说回这部剧。唉，没做过管理者，根本体会不到编剧的角度，很遗憾。真希望自己能把看到的，认为对的可以运用到日常工作或者生活中，测试其好不好用，适不适合我。所以我只能留意一些细节，攫取那些我用得上或者不久的将来能用上的见地或者方法。对了，我还发现一个共性，他们都热爱健身，健康饮食。艾格一周七天都健身，甚至在重大会议前还能去参加铁人三项的30公里自行车环节。神！最后摘一句自己最喜欢的一句话： “如果有什么事情让你感觉不对，那么这件事情可能就不适合你。” 我选一个关于第六感的，说是第六感，其实没那么玄乎，我认为是对知识与经验的萃取，是可以通过锻炼提高准确度的，以至于可以更快，更高效的作出反应。 就像那句“萨利的一生，都在为那一次的引擎失控做着准备。”感觉也一样，是对自己感知到的事物进行判断。

不论什么样的婚姻，既然选择了，我们就要负起自己应负的责任，既然不开心，就要让自己想办法开心。当天即使负能量满满，‘垃圾满满’，我们也要想办法去处理掉，不要让不良的情绪带入第二天，想想我们剩下的路有多少，开心就好，处理好自己，即使那是我们不愿待的的家，工作环境，也要努力的过好每一天，我想这就是生活所富裕我们的意义。

我其实很喜欢很喜欢这部剧，可惜呀，结局很遗憾。让我很遗憾。所以说4星是真的很美啊。就像这部剧一样。给了五星反而破坏了这份美感。 只是意难平！！！算了算了。就像喝酒一样，自己品的才有味道，别人无论再怎样夸那个味道，谈论的那个味道，终究还是体会不到别人那种心情。所以说自己去看看吧。挺好的。

讲尽了中国社会自古以来的人情世故，有助于了解中国人的国民性格，中国人的关系，中国人的圈子文化，这就是人理待道吧。 准备再细细看一遍。不过说实话，看得人心里好累，觉得在中国活人好累。也不知道在外国活人累不累。不过我相信里面有些东西是人的共性，那这部分肯定中外都一样。其他的就是文化差异了。 还是希望随着社会的发展，所有人都应该对我们的传统文化和外来文化能取其精华去其糟粕，在碰撞中融合和发展，这也是文化方面的科学发展观吧。 我相信易先生本人花费心力写成这部剧，既有把现象呈现于大家眼前的想法，也存了批评的态度。 易先生是我喜欢的作家和看剧人，他读得多、读得透、讲得条理清晰。是我喜欢的风格。易先生也一位有智慧、有风骨的看剧人，支持您。

万事万物只有在认识的基础上才能解决它、消化它。那为什么不是掌控情绪呢？情绪是藏在内心的生气、愤怒、敏感、不安、焦虑、孤独、恐惧、嫉妒等等，情绪是不能控制的，能做的就是在认识它后迎接它、拥抱它。这样才能化解问题而不是逃避问题。 若用金钱来比喻的话，喜悦就是存款，愤怒就是借款了吧。你希望自己的人生多些存款还是借款呢？ 生气、愤怒都是让自己自失城池的慢性自杀，不仅对自己身体健康不利、且不能帮助自己达成自己想要的。在愤怒中的人看不清自己要走的路，想要的东西，可是把他人当成自己情绪的宣泄口宣泄后，你又能得到什么呢？ 佛教经典《Encounter: The Killing》里有段文字，大意如下：“情绪就像马车，而掌握缰绳的是人。不能驾驭情绪、只是顺着感情生活的人不过是把缰绳握在手里，并不是人生的胜者。” 不安、恐惧是对未知的事情有的情绪，患得患失也许本就是不可避免的，可如果一直活在忧虑当中，拥有的也会失去，而这就形成了一种恶性循坏。不为过去而悔恨，不为明天而担忧，活在当下，践行于当下每一步。 在睡觉前或起床后如果能留出20分钟属于自己的时间，待人也会比较温和。 孤独是人生要常常面对的课题，孤独感在自己陷入困境、过度依赖时就会产生，对于难题解决不了承认自己的无助与弱小，那一刻的孤独感会极其浓郁。可是谁也不是铁打的金刚，怎么可能会不存在任何问题，有的时候承认自己做不到，不要太苛责自己也是种解决。过度依赖产生的孤独，需要明白什么都不会是生活的全部，所以与人相处时做到有你更好，没有你我也能生活的很好。无论在什么关系中，都不能丧失自己的精神独立、确保有足够的空间让自己偶尔独处。慎独能让一个人快速的成长，在某些时候我们需要慎独，毕竟人生的路得由自己走。 真正重要的不在表面，而在那些眼睛看不到的地方。 对于压力，适度的压力是让人进步的动因。压力过度则会让人神经长期处于紧绷状态，时间太久则会产生心理疾病。快节奏的生活是我们大多数人正在经历着的，在工作后给生活放松放松，可以找好友叙叙旧，自己也可以安静地看一本剧或看看电视、听听歌，也可以成群结队的或者自己出去看看周边的风景。工作和生活，快节奏与慢生活。 我学到了度过休息日的方法，基本上就是“什么都不要做”，要做计划也只安排一两件事，剩下的就全按照那天的心情来决定，有心情就做。 对于嫉妒，则是与他人相处时的尺寸把握。你有你的优点，他有他的绚丽。能够自知，不因为是一粒沙而自卑，也不因是一滴水而狂傲。接受别人的不同，承认在某一处上的优秀，会让自己更加坦然接受。而且只有在同一水平才会有妒忌感，如果不想被人妒忌，那就请你足够的优秀，优秀到别人无法企及的高度，嫉妒就成了别人的榜样。 这属于逆向疗法，“你这么珍惜我，非常感谢”“一直都很感谢你”等等话语能认可并把感激之情传达给对方，不安的感觉会变淡，心情也会变好。

看了一个星期总于看完了……结果发现是没有大结局的……真是恼火，想吐血，讨厌看没有大结局的剧集