《Visions of Sugarplums》

囚徒留给我最大的问题是 他到底犯了啥罪关了二十多年 六艺十式的锻炼方法很有意思， 俯卧撑深蹲引体向上桥抬腿倒立 其中俯卧撑深蹲抬腿是最有练习价值的动作 另外保罗威德讲故事是一把好手 可能这部剧里对自重健身推崇过头，对健身房又贬损过多，可是这只是一种写书的技巧，把情绪带入其中，代入感重，观看体验好。实际上现在的私教已经把囚徒推崇的内容融入到了现代的课程中

一句话总结：婚姻中相处的学问啊 观看类型：心理类剧集 观看评价：四星   关于本剧和编剧？ 这是一本拼凑出来的书，我是因为武志红进来的，好吧，还有这部剧的标题。毕竟这个标题还是很讨人喜欢的，虽然也知道这个标题后面肯定都是鸡汤。但那时候就是想看点打发时间的书。 可以看成是心理专家对一对一问题的解答，对于婚姻整体的看法其实并不是很全面。 天呐，我看这部剧的时候整体是无感的，毕竟一个连男朋友都木有的人，看一本讲婚姻的书，也是醉了。毫无代入感。然后整体的观点其实没有新鲜性，都是心理学的一些炒剩饭。 我记得喜欢看的一个恋爱节目是爱情保卫战，喜欢看的是涂磊的点评，每次都能一针见血的指出爱情双方里面的问题。   本剧的联系： 《Visions of Sugarplums》  武志红——深入从心理学角度分析两性关系   这部剧写了什么？ 如何让亲密关系摆脱童年依恋关系的影响？ 1.正视童年痛苦 2.学会接纳自己 3.学会爱自己 4.学会与人相处   婚姻里的亲密关系是怎样？ 1.成熟——彼此独立且尊重 2.喜欢——基于感觉谈恋爱而不是条件 3.了解——了解差异，尊重差异，沟通 4.双方努力——好的爱情从来都是互相成全   如何疗愈手上的亲密关系？ 1.正视当年的关系状态 2.了解关系状态里出现的问题 3.针对问题进行治疗——快乐，自信，学会爱   婚姻里的亲密关系如何持久？ 1.彼此分享 2.自我了解 3.爱情要有仪式感 4.爱情有温度   唉，草草看完就是这样一种感受，。这也是累，各种问题都会出现，其实就是爱情本身出了错，都不能怪婚姻了。 这是一个双方彼此成全的事情。如果没有彼此成全，那么放手也挺好的。

在这个时间段读这部剧特别合适，疫情当前 是考验澳大利亚政府是否是一个负责制政府的关键时刻，福山说的对，“自由民主制今天可能被认为是最合理的政府，但其合法性仰赖自己的表现。而表现又取决于维持恰当的平衡，既要有必要时的强大国家行为，又要有个人自由。”

观看完后才发现，这部剧是“人民日报记者说”系列系列剧中“好稿三部曲”的收官之作。         自然中的不自然，不自然的自然。这种自然但不自然主义的表达，是需要不断刻意练习的。         至于标题，别看简单，就像编剧说的：“要吃透内容才能做好题”。         最后，个人觉得这部剧内容很干货，但是内在的逻辑不够清晰，可能是我理解能力的问题。感觉内容跟标题就像编剧自己说的一样，不大对对得上号。         总体来说，这部剧更多适合媒体工编剧，特别是一些只求鲜活的自媒体，应该像人民日报看齐。对于新手就不推荐了，有一定经验时可以细细研究。 我是独孤燕，一个行走的灵魂。 公众号：致浪解忧馆

编剧大大你最好拿文章来砸死我，怎么狠的怎么来我没关系的，不用考虑我

此生背负诸多艰苦，这世为人事皆圆满，术法神奇自然，书中有人力不能及，偏于现实实际，未过于玄幻，处道。紫气巅峰，未筑基而已。术法莫代，编剧还是很低调的，还是搭了起来的框架。

一代神作 或许不是真实的大唐，但描绘了当代人的内心深处的盛世。 愿吾辈皆为中华之砖，铺平道路，守护荣耀。

“赵水光，你曾说过不相信时间的距离，我大你九岁，但这有什么不好的呢？所有的快乐我与你分享，所有的苦痛我比你先尝。50岁时我帮你买好按摩椅，60岁时我教你怎么洗假牙，70岁时我帮你挑拐杖。这所有的一切我都先经历过，所以对于未知的未来你都无须害怕，我会牵你一起走下去。我都站你前面帮你先做好，这又有什么不好的？” 看完这句我哭的稀里哗啦的，要是有人对我说这句话，我就认定他是与我共度后半生的人，全文甜甜的