《Suspect》

本剧主要涵盖了：人胎细胞系WI-38细胞的开发与应用，其发明者海弗利克跌宕起伏的传奇人生，医学实验的道德讨论，以及各大生物公司疫苗生产的激烈竞争。 读起来激动人心，感叹那些科学家们的伟大，为一个又一个的改变人类历史的发明喝彩。 以小窥大可知生命科学各方面的研究是多么的跌宕起伏和激动人心。 病毒真的太可怕了，我仅仅经历了非典和如今的新冠，但纵观历史，鼠疫，天花，霍乱，艾滋病，狂犬病，埃博拉等等都给人类带来了无法估量的痛苦。不知道未来还会有什么可怕的事情，就珍惜当下吧。 在观看过程中有一丝丝的感叹，在欧美国家进行一个又一个拯救人类的科学研究时，中华人民共和国还没成立。全书提到的重大研究中没有任何关于中国的痕迹，仅在文末提及中国后来也拥有了自己的人胎细胞系。可喜的是，如今面对新冠病毒，中国与欧美国家一样，也拥有并使用自己生产的新冠疫苗。 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”献给所有人。

书中反复强调的唯一改命之法：“积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃。”意在规劝迷茫之人——不论命运如何，只管修身修德。换言之，大概就是“但行好事，莫问前程”。

比较实用的一本指导性读本，前面较大篇幅都是在介绍用鼻子呼吸的好处，纠正了用嘴呼吸的错误认知，强调了二氧化碳和一氧化氮对提高最大摄氧量的重要作用，对于想提高运动水平和缓解呼吸疾病的朋友有一定帮助。

人类在得到正确的反馈的时候，工作效果和学习效果最佳。知道你已经完成了某件事情，是一回事；目睹你所完成的事情，却是另外一回事。这种反馈信息让你的成就活生生近在眼前，让你兴奋不已，并让你下次更加卖力。