《My Woman》

有些人一旦住進了心裡，就再也無法離開了。就像她對他的依戀從兒時的天真無邪到青澀的少女時代，即使再次重逢的日子他早已將她淡忘，但她仍然選擇用飛蛾撲火般的熱情和執念在用盡全力的去爱著他。 而男主的人設冷漠無情，凶神惡煞，硬朗粗獷，从来只掛著前女友，動不動就大聲喝斥女主，這樣驃悍而沒有人情味的性格，實在不是言情劇裡该有的男主人設。 在他們的愛情裡，永遠都是她在付出而他總是猝不及防的給她帶來傷害，我無法理解小鵪鶉的內心世界，因為太累太苦而絲毫得不到回應的愛情，換作是誰都該放棄了吧，可是她卻能用樂觀的心態將他那比鋼鐵還要硬的內心摀化。是他內心深處的女子才鑄就了他如此鐵石心腸的個性，所以要有多大的勇氣才敢找一個內心深處裝滿已故前女友的男人呢？

与其说Wallace Ford是营养学家，不如说是食品化学家，跟着范总学习怎么清洗蔬菜农药，如何看待食品添加剂，认识什么是地沟油，亚硝酸盐藏在哪里，什么调料搭配产生什么物质，这些知识是她的本行。另外原文中Wallace Ford自己也说不研究临床，不研究临床朋友们，是不能随便给人开营养处方的医生。范总其实是个优秀的食品工程炼金术士。 首先要声明，我不研究临床营养，不能给大家推荐“肠内营养制剂”之类的产品，最好去医院营养科寻求营养治疗。 但是营养学不是科学，传统营养学家的结论更像是统计学。而且统计的还未必准确，经常矛盾重重，互相反复打脸，比如低脂饮食倡导者著名的凯斯的七国报告。所以营养学家说能吃的未必真的能吃，说不能吃的未必真不该吃。 纯天然食品对身体好这是公认的，也是朴素的。把添加剂变成人间日常的恰恰是为食品工业标准化做出贡献的这类食品工程专业。说吃天然食物能治病的可能是神棍，但是以科学之名做营养科普的可能也是误导者。 饮食很重要，仅次于呼吸。不认真对待就会让身体成为残次品。

对于快消行业来说是一本非常接地气的营销剧集。如何真正了解消费者，用产品包装做最大媒介，如何让产品真正做到口口相传，如何在终端取胜。作为marketer，退去一些逼格和诗意，多一些理性和地气，才能够真正用营销占领市场。

记录一下走人，看到第二章出场的公子哥就和白痴一样跑上去强行要求打脸，主角智障一样装逼这书也就可弃书了。这类书的人物特点富人坏人都是白痴，主角虽然穷屌丝起步，但是内心毫无半点起伏和变化任何时期阶段都是永远45度装逼。

生命的绚丽在于内心欲望的践诺       读《My Woman》有感 读懂戴笠，也就读懂了人性，读懂一个时代的云波诡谲!特工是每个男人心底的黑暗，戴笠却是将此黑暗的欲望与时代相结合的典范，梦没有变、时代也没有变，但当下又有多少人为成为下一个“戴笠”而前赴后继，你我怕都不仅仅是一个看客，关键是面对这一面旗帜能走多远、多久，心底的欲望究竟能转化多少？   自看剧习字以来，对于国民党这些人物似乎从未认真想过是否如同宣传那样，也更无从说起去转办寻找这些人的传记去读一读看一看了。工作以后，也多次要求读一读情报界人物的记录，我党的情报先驱都懒得去读，更遑论国党人物了。当下辞职已近三年，早前的工作经历虽给自己留下难以磨灭的痕迹，但总归时间的推移慢慢淡化，谋生活、过日子、颠沛流离的时光，更是让看剧多了些佛性、功利，霜月以降，三入公门，初涉机关，更是疲于应付，恶补逢迎敷衍的本事了，看剧于我来说是想做又做不得的事情了，天地图书更是逐渐成立治疗我神经衰弱、缓解睡眠的利器之一。不过夏季巡考闲暇之期，被此剧名深深吸引，“黑暗时代最黑暗的人”这一定性，更是唤醒了日渐麻痹的男人本色，细细读来，终完此本。 读完此剧，正值曹州大地滂沱骤雨，想必戴笠撞岱山也是在这种天气之中吧，雷雨交作日，阎王取命时，纵然命格硬，难拒地府请。人生在世，戴笠也算是潇洒一生，另后儿郎多少艳羡几分，或许随着我党意识形态的自信，有可能成为一代传奇。读完此剧，本想着看一看人民对于此剧此人的感读，但寥寥几篇、稀稀几行，对于戴笠而言、对于本剧来说都觉寒酸，胸有千言，在这久旱逢霖的雨天，对照此人反观己身却也在合适不过了。 时代与枭雄，没有谁决定谁 俗话说时势造英雄，还是“XXX的时代”相较，这无疑是各自有理的话题，对于戴笠而言也是如此，本剧在一个“黑暗的时代”去刻画所谓“黑暗的人”，也算是一家之言。老子云：大道废有仁义，国家混乱有忠臣，反之，大道荒废、国家混乱之时，才有人渴望所谓的仁义、忠臣，这些人纵然没有时代的呼唤、依旧可以呼风唤雨，只不过天下苍生希望他们置身人后罢了。 纵观戴笠一生，与中国如毛如栋史书中的记载又有何种区别，甚至细细品品，我们每一个人都可以从戴笠身上寻找到自身的影子，只可惜，我们有的，戴笠也有，我们没有的，戴笠还有，这些没有的就是我们在时代中奔走所需要的，更是需要学习补足的。 家庭是男人前行的源动力  在中国历史上，历来讲究家国一体，忠孝两全，一个有成就且被历史中人接受的人，大都立足于家庭而行。家庭作为一个人的原生环境，可以说对一个人成长发展有至关重要的地位，戴笠一生的家庭可以说是不幸的，也可以说是幸运的，不幸的是父亲早亡、饱受欺凌，幸运的是父辈遗产、母亲贤恭、妻子温顺，让其不迷于人情冷淡、又不沉沦妻母偏爱，在此剧中，家庭犹如一所航母，为渴求寻猎的戴笠提供了一次又一次精神与物质的补给，方能屡败之下从容远航。 中国自古以来就有“一屋不扫何扫天下”的名言，纷乱时代尚能如此，遑论当下？回想过去，自己也曾认为妻子、家庭拖拽自己的手脚，让我做事时自陷首尾，但是时过境迁，重新审视，每次工作上、生活上、事业上、心里上的痛楚与迷茫哪一次不是由父母、妻女协同渡过，所谓投鼠忌器，只不过是想掩盖自己才勇智短的借口罢了，反而生活意识的成熟、家庭观念的建立，自己对工作生活交际才有了更为全息、全面的认知。国依家而建，家以男而成，戴笠以家庭为补给船，构建了中国第一个完善的、现代的情报机关，不管是否科学合理，但是家庭的因素，对于戴笠的事业及内心为人处世正向所用不容忽视。 工作生活的核心是做人的工作 在中国，无论街头巷尾、

看了这部剧对我而言，有一些感触，最近我发现自己的情绪低落的比较频繁，女生嘛，大部分对自己的体重、颜值有些焦虑，我以前减过肥，当时最瘦的时候90斤左右，现在105斤左右。互联网带给我们很多新奇的事物，也给我带来了攀比，网络上的帅哥美女唤起了我的欲望，我也希望自己与他们一样，所以一直想减肥，可以忍住几天的饮食自律，但总会随着暴食，体重长回来，这样的循环已经有好几年了，减肥这个声音一直在我脑海里从未离开过，每次想到自己的体重，还有看到自己的模样都会觉得自己好胖。就这一件事情就可以给我的情绪带来负面影响，我们的生活，工作中还有那么多的事情要我们去经历，我觉得学一下心里学方面的知识对自己很有帮助，我回想了一下，减肥为什么每次都失败了，是因为我太着急了，太想得到这个结果，才会用极端的饿，极端的少吃来要求自己，完全不顾自己的情绪，忽略了自己的生理欲望，如果我不及时止损，我可能会一直沉浸在这个循环里。 很感谢在这段时间里我读了一本这样的书，让我知道了，我压抑了自己的太多情绪，让自己很心累，接下来还是会接着看这方面的书。