《Into the Body》

3.5 作为一部拍的不让人讨厌的主旋律题材电视剧，已经不错了。靳东这次去油挺成功啊。众演员的演技就不谈了，就该剧讨论的各个社会热点来说还是值得一看的。

60分的高敏感标准，得了93。 本剧介绍了高敏感族的特质和常见的问题，并为解决这些问题提供了相应的方法，非常适合高敏感族的成长。 自己是一个高敏感人群，过去的自己经常会感到焦虑、抑郁情绪，导致我认为高敏感是一种人格缺陷甚至是一种病。 大错特错，人类自古以来就分两种人，一种是外向复原高的人，另一种就是高敏感灵魂脆弱的人，这两种人的共存在原始时代帮助了人这个种族的生存，缺一不可。根据科学统计，五个人中就有一个是高敏感族，不得不说这让我感动很开心呢，原来灵魂相通的人有那么多！ 高敏感不是问题，而是天赋。它让我们对周围的感知程度更高、对生活的感受更深刻、对情感重视和对安和灵魂的追求，我们能感受到更多的美感和乐趣，我们能体会到这个世界更深层次的内容，这是艺术气质，是情感魅力，是精致生活的核心元素。 但是，为什么我从这种天赋中感受到的却是那么多焦虑、抑郁情绪呢？书中说童年的经历会让一个高敏感族感觉非常不好，反思一下自己： 十二岁之前，我家还住在小镇上，父母在城里做生意，我也在城里上学。然而一到放假就要一个人呆在小镇那个三层大房子里玩电脑（qq宠物、摩尔庄园、qq斗地主、你画我猜、qq农场、抢车位、4399、cf、cs、侠盗飞车、网页游戏玩到吐），中午吃点零食或者到隔壁点个菜端回家吃，晚上空荡荡的房子特别恐怖，一到六点我就把房间门死死关着直到天黑父母回家才敢开。记得那段时间，内心非常寂寞，特别记得是一次游戏玩腻了，独自在卫生间里大哭，感觉世界上只有自己一个人，没有人关注关心我，这个世界是多么虚无！这种感觉一直延续到我高中毕业。 十二岁之后搬到了城市，父母属于不会表达情感、认为情感是软弱的标准的人群，他们也没有什么丰富充实的内心世界一说，整天为生存奔波，休息也仅限于看电视、喝酒打牌娱乐，更不会和我有任何谈心等涉及情感的交流，对孩子也管得很松，高考填志愿都是我一个人在网吧搞的（父亲“美其名曰”：对男孩的“放养式教育”） 结合本剧和自己最近看的相关剧集，我渐渐明白，一个人的最终人格是由三个部分组成的：生理、环境、自身调节，但是我的成长环境按照书中的话来说是缺少安全感和支持的，而这又影响我自身对我的看法（价值观的不完备完全），所以这使得我的人格是不和谐的，导致我天生高敏感特质带给我的更多的是不好的情绪。 高度敏感型人属于焦虑和抑郁的易感体质。这并不是敏感特质的固有组成部分，而是环境所致。如果成长环境没有提供足够的安全感和支持，我们很容易受到这些情绪问题的影响。这也就意味着，我们必须意识到，对高度敏感的孩子而言，他们的“环境不安全性域限”相对更低。对复原力高的孩子来说的琐碎之事，很可能就是敏感孩子的创伤之源。 我哥哥也在和我一样的环境中长大（作为次子我在家庭里获取到的关注可能比他还要多一点），但我就好奇他为什么那么外向活泼、抗挫折能力强、处理关系也如鱼得水（当然，我不了解他的内心，因为我和他虽然是亲兄弟但是从小到大几乎没什么沟通，不过我也能感觉到他也是一个非常难于表达情感的人，很容易压抑自己），我渴望做到像他那样，因为这是我父母心中一个成熟男孩的标准，但是，不得不承认，很难啊！不过现在我也明白了，没必要要求自己和他一样，他天生便属于那五分之四等我外向复原力高的人群，我们的成长环境正是迎合了这种人格吧，也许对于他这种环境也挺适合的。但我就不一样，我要明白，我的高敏感不是问题，是我的成长环境的不当和我的自我标准（价值观）的问题导致了我身上的这种特质的“扭曲变形”，由此，我要尽可能的改变、选择那些适合我的环境生活，也要不断看剧交流，为自己注入更多的恰当的价值观，从而实现我的人

看了快一个月的书，有些晦涩是因为自己文言文不那么到位，不过大概理解历史还是很有好处。中华几千年，是非功过都成了纸上的记载，现在我们只有通过不断回首来看清过去的路。

逻辑思维能力很重要，所以这书有所帮助，不过有些内容感觉帮助不大，比如其中一些举例

脑洞大开，这设定不服不行，而且还能圆回来。人们比起未来更偏爱当下，这也是人贪图享乐的劣根性，实属无奈。最后能给个好结局也真是便宜了那帮人了。 看评论为什么那么多人不喜欢第二章？我觉得第二章的平行世界让人耳目一新，造一种全新的生物和其社会结构太考验编剧的功力了。很多科幻剧集强调“科”，但对于不懂的人来说读着真的是费劲，然而第二章给我感觉这才是科幻中“幻”的模样，就像发现一个新大陆。

4个故事都是Brian Knappenberger自己。一个战前与俗世格格不入而痛苦避世的Brian Knappenberger；一个是战后对家庭抱着愧疚，却始终无能为力去负起责任的Brian Knappenberger；一个是没落贵族，对世事对自身对家族都看不到希望而厌世的Brian Knappenberger。没有一篇是轻松或值得同情或容易引起共鸣的。 但若投入到当时日本的时代背景下，军阀发动的战争，明治维新后的西方思潮（包括影视和艺术）的冲击，日本自身神道和传统门阀贵族观念的倔强，对Brian Knappenberger这样敏感的人而言，是割裂的，是极度痛苦和不能适应的。 何况心中的偶像芥川龙之介的自杀，仿佛早就暗示了他，这是一条必然会踏上的路。这条路，避开了生活的琐碎，只追求对美和善的极致追求，这是座危险破败的窄木桥，其下深渊，成全了这些所谓勇敢者的最后尊严。

12集弃 披着女强男弱的外衣 骨子里还是那种英雄救美的情节 无聊死了 而且男主演技好差 其他角色都很很鲜明的个性特点 唯独这个人 你感觉不到他到底是什么样的人 只是一个念台词机器罢了

值得一读再读，编剧学识渊博，风趣幽默，作品通俗易懂不枯燥，知识点丰富

我觉得这是一本还不错的好剧。尽管听起来有些玄妙，他触及了觉醒智慧，也就是一元智慧。这些思想的发端都来自于东方，并非西方。所以我很怀疑编剧是一位研究过东方天人合一智慧的人。 做为一个无神论者和无宗教信仰的人，我完全认可“心智具备巨大力量”的说法。这种理论超越了今天的科学解释 ，是一种东方的哲学智慧。 在目前的世界 ，科学当然是解释很多事情的最好办法，但不是唯一最好的办法。在那些科学还无法解释的更高纬度里，精神一直存在。

编剧所谋甚大，结局归于平常，构思巧妙，独具匠心。期待影视作品。