《Esercito di cinque uomini, Un》

一般吧，有点用处。接受孤独，制定计划，坚持执行。给自己一个平和的心境

挑个别乐队看看足矣！比如从08年起听了十多年的麻园，2015年还不被认识的瓦依那，新丁八仙乐队……其他，是杀不死的国摇人？Berlin Psycho Nurses能正确翻译成“柏林精神病护士”吗？安达，黛青塔娜，杭盖……听多了呼麦有多大区别？Don't Mind，凑合看，凑合蹦吧，总之，缝缝补补，删删改改，回回锅锅，绿色节能低碳环保花里胡哨无公害的国摇秀又来了！如果你不熟悉这些乐队，多去几次音乐节就熟了，广告那么漫长，彭磊这么尬，大张伟等这么聒噪，友友团这么没存在感，拜托倒倒流，让丁太升老师怒汉起来热怼一次，再抢一次热点……想等一个韩国的《Esercito di cinque uomini, Un》（Super Band）那样干干净净，把音乐还给音乐的节目太难了。

金山，uc，凡客诚品，原来除了小米，雷军跟这么多成功的创业有关。雷布斯这种称号我是不太认同的，雷军就是雷军，有着独特魅力和眼见的人，若非要给他取个外号，根据他的“飞猪理论”，叫他“飞猪雷”听起来不错

James Daly的现代书，好像每本都能连接起来～尤其是番外，读着读着会突然发出惊叹，哦～原来是那部剧里的人物～会脑补一个人物图，现继续看下一本，因为有个番外里的人物还没找到

刘备得益州 刘备在没耗费多少钱粮和多少部队的情况下，能很顺利的进入西川，并自领益州牧，我感觉他最大的有利条件是人心所向。刘备最得人心的最主要的有几个方面，一是:刘皇叔的身份。二是赤壁之战的胜利，是他名声大震。三是刘璋的无能，作为一方之主，守自己的地盘总想靠别人，一个从不会自食其力的人，注定终是被别人吞没。先是靠刘备打张鲁，后又靠张鲁打刘备，最后竹篮打水一场空。他硬是踏过王累的尸体和黄权的两颗门牙把刘备邀请进入了西川。四是以张松为代表的政治集团，法证为代表的士大夫集团，孟达为代表的大财团集团。这三大集团的投靠是刘备一只脚就已经夸进了西川。五是严颜被张飞的诚意感动，一仗没打，从巴郡到雒城一路夺关。只有诸葛亮在攻打雒城小费了一凡周折，但总是在雒城一定乾坤。六是关中张鲁听信了杨松的谗言，对马超的边缘化，是无处可去的马超投靠了刘备，是刘备如虎添翼，更是人气大涨。六是西川平时不得重用的官员开门纳降。巨力抗争的文臣只有王累和黄权，武将只有杨怀，高沛，张任，刘璝，泠包，邓贤等位数不多的几个人，由此可见平时刘璋是有多么的不得人心。刘璋他也没有能力也没有用心在治理之上。他的结局算是好的，至少落个善终吧！ 刘备进西川整个过程很喜剧化，除了张飞攻打巴郡严颜，诸葛亮攻打雒城费了一些周折之外，其他几乎是一路降到底。刘备的事业在西川是芝麻开花节节高。想他半生投奔刘恢，陶谦，吕布，曹操，袁绍，刘表等的不得志岁月，也不枉他戎马半生所受的颠簸流离寄人篱下之苦。可能应了那句，苦头吃尽了，所有的一切都顺风顺水了吧！有了自己的根据地，从此三国鼎立的局面形成，刘备也成了曹操孙权不敢小觑的一方霸主，开创了历史新局面。

若用一个字来总结这本📖，就是 “观” 两个字，就是“内观” 三个字，就是“观 自 在” 啰啰嗦嗦的就是… 🥰我们看到、体验到的世界，是自己“心”的投影🪞这是一本实践性超强的好剧📖很实用、“向内看”的工具🔧 📄“转念作业单”像是一个放大镜🔍，帮我们看看自己内心世界的投影机🎥是不是屏幕脏了，是不是该擦擦了？ “6个问题，4句问话”帮我们释放那些隐藏在心底的各种“痛苦地雷”💣 你不需要强迫自己忘记那些记忆里的痛苦、躲避自己的负面情绪、逃避那些“恶毒、不善良”的想法、或是试图告诉自己这一切都只是虚幻的假的…… ❤️👀❤️只需要轻轻松松的看着，“观”着那些想法. 它们自己就像泡泡一样“嘭….”就消失得无影无踪了. “你抵抗什么，什么就会坚持持续，你静观什么，什么就会消失” 💁🏻‍♀️除了这“6个问题，4句问话”，下面这两个点对于帮我们看清自己的内心，也是有着绝妙的推助🚀 1️⃣ 我心里正在管谁的事？🧐 世界上只有“我的事、你的事、天的事”. 我们的压力，绝大部分是因为没有在心里管自己的事（一直在管“他人“和“天”的事，所以分裂、产生痛苦） 2️⃣不与事实争辩🤫 😮‍💨低谷之时，别忙着在大脑里与事实去争辩：“他/她应该…；她/他不该…；凭什么…；为什么…；我希望…；要是，就好了…”🤬 ❤️静下心，好好的看看，什么是事实，什么已经发生了. 🤔承认这个事实，再用大脑这个绝妙的工具去想想：“这件事已经发生了，我承认我很难受，我也承认我有很多负面情绪. 但是，既然事情已经发生了，我现在、此时此刻，能做点什么呢？…” 前者，被大脑制造的“念相”所困；后者，你自己是掌控者，头脑是你解决问题和创造生活的工具🔧…… 📖📖📖 🥰这部剧，只是提供一个绝妙的方法，没有答案. 答案一直都在你心中，静静的等着你去发现. 🙏“菩提般若之智，世人本自有之”

你做到了吗？ 丈夫篇 1.你现在还会向妻子“献殷勤”吗？一束鲜花，一份生日礼物或结婚纪念日礼物，一个出乎她意料的体贴举动……这些小惊喜都算数。 2.你是否从不在他人面前责怪她？ 3.你是否在家庭开支之外还给她零花钱，由她随意支配？ 4.你是否努力理解她种种女性化的小情绪，帮助她度过委屈疲惫、紧张忧虑或是烦躁不安的时刻？ 5.你是否会把一半以上的业余时间用来陪伴她？ 6.你是否会注意避免把妻子的厨艺和你母亲或是别人的妻子做比较（除非这是她擅长的事）？ 7.你是否真心实意地关心她的精神生活，包括她参加的俱乐部或社团、她读的书、她对公共事务的看法？ 8.你是否能够容忍她和别的男士跳舞，允许她接受其他男士欣赏的目光，而不抱以猜疑妒忌？ 9.你是否主动抓住机会称赞她，表达你对她的爱慕？ 10.你是否会感谢她为你所做的小事？比如帮你缝扣子、补袜子、把衣服送到洗衣房等等。 妻子篇 1.你是否在事业上给丈夫百分百的自由，不评判他的同事，不干涉他对秘书的选择，不责怪他的工作时间过长？ 2.你是否会努力打造一个温馨有趣的家？ 3.你是否常常更换家庭食谱，让他坐在饭桌前永远不知道你会变出什么新菜？ 4.你是否对丈夫的工作有独到见解，能够在讨论的时候给他适当的建议？ 5.你是否能够勇敢乐观地对待经济困难时期，不指责丈夫，也不拿他和其他成功男士比较？ 6.你是否努力和他的母亲及家人融洽相处？ 7.你在着装时是否会将丈夫对颜色和款式的喜好考虑在内？ 8.当两人意见有分歧时，你是否会为了大局做出适度妥协？ 9.你是否努力了解丈夫喜欢的游戏或比赛，并在闲暇时光陪他做他喜欢的事情？ 10.你是否了解日常新闻、新剧.......