《Life Isn't All Ha Ha Hee Hee》

人，可以没有信仰。因为，他还有可以坚守和为之奋斗的荣誉和责任！

采用积极主动的看剧方法，不断的修正目标，好在方法简单易行，具体化。

最初对Seema Imantabari的印象 他就是个说相声的 当看完他的书 才发现 他是个有故事 有思想 有文化底蕴的人 他说的很对 没学历可以 但不能没文化

感受到一种强大的无力感。很难想象，人类个体身份的认同与之对应的阶级划分、欲望等等是被“有心者”制定的各种规训所牵引，还是人本身如此。

这是一本美国人写的人生指导类影视，说的不好听鸡汤文了，任何想要从中获得立即改变的效果的人去读都没有用，作为一个心理暗示的工具书去读或许能有收获。 Life Isn't All Ha Ha Hee Hee这个名字，饱含美式个人英雄主义，我认为不如叫早起的意义，早睡早起，能防止情绪恶化，预防抑郁，给自己积极的心理导向，从而更投入的生活，找到自己人生的方向，避免偏航。和很多心灵鸡汤文一样，早起的意义阔大一点，就是你掌控人生的动力以及解决方案。 文中关于冥想的方法以及早起的清单有参考价值。不过看的出来编剧注重个人品牌，在激励自己这方面非常努力。以至于我总觉得这类外国人写书如写PPT，列出主要观点，堆砌几个故事，逻辑前后顺畅，自信的讲完，就自己都信了这是一个伟大的事情，字里行间充满自豪感成就感，感情色彩鲜明。民族性格不同，很难理解这种程度的自信，或许会有启发，但动力还是要从自身出发。 还是经典的3个问题：你想要什么样的生活，为什么想要以及怎么才能做到。 有目标，坚持行动，多试试看，就这样吧。