《Espérame en Siberia, vida mía》

这部剧对每天打卡自律生活的内容写的确实是挺好的。 我最近正在过着打卡的生活，根据华为健康提示我的健康生活（三叶草专项目标）要求，每天进行打卡，已经自律完成100多天了，非常开心😁！

1、人类不是理性动物，而是正在理性化的动物。 2、双方交流的同时，彼此的大脑也在交流，这种交流不易察觉但是却时刻影响你当下的行为，这些交流主要是根据对方的身体信号了解对方的情绪。 3、同理心很重要，它决定了我们是否能了解别人的感受和想法，这是人际交往的一个前提。 4、和谐人际关系三要素：彼此关注、共同的积极情绪、行为同步 5、当我们有意识进行反思的时候，我们就取得了对自己情感的控制权。 6、有些人具有丰富的同理心和敏锐的社交感知能力，但是缺乏相应的社交技能来发挥这些能力，有意识的训练很有必要。 7、女性擅长同理心，男性擅长系统性思维。 8、男人和女人一样，都把善良作为首要的择偶标准。 9、大脑就像肌肉可以通过“锻炼”得到加强。 10、设定目标时，不要太高也不要太低，稍微努力就可以达到的目标最合适。

布了那么大一个局，落点格局却太小，结尾也稍显仓促了

现实中 你是做事 还是制造问题，困扰别人做成事？ 这就是出发点的问题了 灯亮着 既可以照亮自己 也能够给别人照亮儿

读了才知道León Barroso先生的文笔竟然也这么有趣，言辞之间也尽是大家之范了。配上先生所作的画，俨然一副童趣跃心来。

这书书名就告诉了我们内容绝不会轻松，进到这楼里的病人都差不多走到生命的尾声了。即便如此，作为一直把自己当世界主宰的人类，还是不甘心就此放手，习惯了用权的，还想着用权力来获得对付疾病的最佳武器(这个国家所能有的最顶尖的技术最顶端的医生)，只是病痛逼得人逐步妥协…… 主人公一直在探索，生命最后的阶段，为了可能的存活，我们可以妥协到什么样的程度。只要能活着，病变的肢体可以截断，作为女性美不可或缺的乳房可以切割掉……但是，但是，我们是不是可以放弃最后的堡垒？作为人生存下去的支柱，欲望也可以被放弃，放弃一切之后的那个存在还是我们吗？这样的活着有什么意义？ 书里写了一个为了生存一再退让妥协了一辈子的人，他的妥协是为了给子女撑起一片天，但是，没有原则一再退让的人生，最终换来的只是毫无顾虑将他踩在脚下的孩子。这人生也是患癌的吧，没有底线的人生终究只结出了活着却没有爱的果子……

靡不有初，鲜克有终。在行进的路上，痛苦时、欢快时都要不断的审视自己，提升自己，不要让那钟声因落雪的覆盖而走了调。

真诚、阳光、热情、吴磊

书的结构性特别好，给我们整理了一个大的框架，每一章都有相互串联，整本读下来能够对古希腊时期的宗教，戏剧，建筑，哲学，等等有一个大致了解，可以通过这部剧，再去读其他深入某一类领域的书会比较能够在这个大的框架内找到其中的位置，这个大的框架也为某一个单独的领域提供了多维的角度。也能从这部剧中看到与我们现在这个时代状态下的相似性，像是一个指引者，能看到他们那个时代的变化和我们有意识到但是没有去改变的东西。 希望处于我们这个时代，智慧的光芒能更多一些。