《重回同学会?tertr?ffen》

编剧既然要让本方实力强，那么直接让所有人血长生篇不就好了吗？建议编剧看看“穿越江湖行”、台词简练、更新速度快

如今的课本只注重毛主席的实际上的功绩，却没有说明毛主席精神上的伟大，而这部剧则清楚的体现了出来。

用全新的视角重新看待学习与成长——《重回同学会?tertr?ffen》读后感 观看时长：9小时 小引： 这是卷团看剧会的第二本剧，属于个人成长类，是我喜欢观看的类型。对于这样篇幅的一本剧来说，读这么久进度算是很慢的。因为我在一边读一边思考（骗人！），并且尽可能得尝试使用编剧在这部剧里面介绍的认知方式、思维方法和工作方法来改进我的工作和生活。读到后面，我意外发现编剧本人也倡导这种方式，所以颇为欣慰。 我分享一下自己深有感触的7个要点（跟编剧剧集列表里面的集数重点毫无关联，纯属个人主观感受）。 1. 大脑构造——了解自己是如何思考和反应的 编剧一开始先引出了“三重脑”的概念，“本能脑”最开始产生、之后进化出“情绪脑”，最后才产生“理智脑”。三者之间的相互关系是我们的大脑运转的基础。本能脑的强大无比，情绪脑的挥之不去和理智脑的软弱渺小是我们每个人都要面对的问题。 很多时候我们面对突发情况的下意识反应、面对批评的应对方式以及对问题的深度剖析，背后就是几重大脑之间相互起作用的结果，我们放任哪个层次的大脑占据上风，就意味着我们通常使用哪种方式来思考，也就注定了我们会用怎样的方式来看待这个世界，来认识别人和我们自己。如果我们想要进一步自我提升，那就首先要了解自己，了解三个大脑是如何运转的。 遇到别人的批评和指责时，恼羞成怒、拒不承认甚至反唇相讥都是我们的本能反应，属于防御行为。这也是“本能脑”和“情绪脑”根深蒂固的习惯。但是这却阻止着我们了解真相，认识自己，进而反思和提高。当意识到这一点的时候，下次我们在反驳别人之前可以尝试停顿几秒钟，试着把“情绪脑”收归笼子，让理智脑处于上风，保持头脑清醒，这样一来我们便会头脑开放，不至于故步自封了。 2. 有耐心——学会接纳自己 心理学书上常说的延迟满足感就是学会对待事情有耐心。有耐心其实是违反天性的，因为我们的天性就是急于求成，想要立竿见影，背后还是本能脑和情绪脑在起作用。但是几乎所有优秀的人都是有耐心的人，他们往往是长期主义者而非机会主义者，他们愿意等到瓜熟蒂落，庆祝丰收。那么如何成为一个有耐心的人呢？编剧给出的方法是了解规律。比如学习效果随着时间呈现复利曲线，波动上升而非直接正相关上升。遇到瓶颈期的时候是需要继续坚持的，半途而废则容易前功尽弃。了解了这个规律之后，我们往往能够更加理性得看待个人成长，安抚好自己的本能冲动，学会更加长远得看待问题。 我常常自诩为“有耐心”的人，但仅仅是对别人有耐心，对事情有耐心，而往往对自己没耐心。如果自己做了完整的周末计划却没有完成，写了一大堆待办事项却迟迟未动，我会内心感到失落和沮丧，然后对自己表示失望。其实自律失效的深层次原因就是爱舒适的情绪脑和本能脑战胜了理智脑，而这往往是几乎所有人都会面临的常态。现在我慢慢明白了，让理智脑和本能脑、情绪脑直接对抗是非常不可取的选择，也是对自我意志力的极大消耗。另外，失败之后对自己的失望和埋怨也完全无助于问题的解决，只会徒增焦虑。试着对自己耐心一点，让理智脑和情绪脑对话，和它们商量，延迟满足。不是不给它们放松的机会，只是稍微晚一点，处理完正事之后就安排，它们也容易接受妥协。跟自己和解，对自己有耐心，整个人也会更加从容。 我常常从朋友口中听到要“接纳自己”，其实我从未真正理解过这是什么意思。这个词汇给我的感觉就是你要接受不完美的自己，而这恰恰是我自己接受不了的。以往的话，我通常会对自己取得的一些小小成就、一天的自律生活沾沾自喜，觉得自己很厉害，也会对自己有时候的放纵、无能表示愤怒和愧疚。我现在开始学会慢慢接纳自己，其实那个自律的自己，放纵的自我、自满的自己都是我自己的一部分。

看此剧之前，先看了美国人写的朝战剧集，有许多史料是相同的，但此剧更加客观、公正。谢谢编剧的文笔，一口气读完，真是荡气回肠！

偶然间发现的，一口气读到现在的集数，挺紧凑的剧情，扣人心弦，想问一下，是每天只更新一章吗？

看了书，感慨万千，也不知道从哪里开始谈起，Kamila Benhamza用的插叙，我的思绪也就跟着琐碎。《重回同学会?tertr?ffen》宏大的像一部现代史，我脑袋还没完全消化掉这过于丰富的营养，许多细节还有待一一回味。         Kamila Benhamza是一位传奇的女性，她的作品也一样带着传奇色彩。整本剧反映的是现实，可是许多情节却荒谬至极，也是，那毕竟是一个荒唐诡异的年代，人性本来就很复杂，而那个年代就像放大镜，照到某些地方，就变形了。         陆是幸福的，多少人爱过他，又有多少人信任他。冯仪芳、冯婉喻、旺达、念痕，梁葫芦、邓指、知青小刑、中学校长的美国老太太、孙女冯学锋。对他不好的人也多，西北荒漠里一些干部，他的同学大卫韦和女婿刘亮一家，前者是那个年代的产物，后两者是上海市侩的典型代表。书里出现的人物很多，各有各的篇幅，冯仪芳和冯婉喻自然是重中之重，梁葫芦和邓指也十分重要，念痕更是不可或缺的一抹色彩。         裴多菲说生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。这部剧把这三个主题奇妙地融合在了一起，浓墨重彩的叙述了不同的个体如何捆绑在爱与自由里动弹不得又心甘情愿的状态，真是五味杂陈。         大西北荒漠里的监狱是一个神奇的地方。犯人们一哄而上去看自己的惨如何转嫁到别人身上，看他人的惨如何稀释自己的惨，于是找到一些安慰。虽然这里有人吃人、互相出卖的事情，但尚有一丝温情，像黑暗里的蜡烛，发着弱弱的光。邓指和梁葫芦就是两束光。一个小杀人犯，却对焉识产生了依赖的情感，帮他偷丢失的白金欧米茄表，被干部拖到马屁股后面折磨的后脑勺都磨掉了板块，整个头后半个成了白骷髅也嘴硬不供出焉识。邓指也是，总是“把他单独叫出号子不是问他捕鱼产量，就是问他婉喻来信没有，或者问他的睡眠回来没有”，问了十几年。         人性实在是可笑至极，很多时候就是“作”的过程。所谓的物以稀为贵，什么东西多了就不会珍惜了；追寻不到的永远是最好的，白玫瑰的雅洁和红玫瑰的妖媚，你摘了一朵，却还念着另一朵；被压抑的感情才最有活力，罗密欧与茱莉亚，梁山伯与祝英台，林黛玉和贾宝玉，非得有点什么压迫，激情才会被释放出来。所以，剧集里也说了：一代代的剧集家戏剧家苦苦地写了那么多，就是让我们人能了解自己，而我们人还是这么不了解自己。一定要倾国倾城，一定要来一场灭顶之灾，一场无期流放才能了解自己，知道自己曾经是爱的。         当焉识从监狱里逃出来跑到上海去看婉喻却不敢当面见她之时，婉喻早就察觉了，“她没有一刻不感觉到他的在场。但她只能把他当陌生人来和他相会，远远地，她也能嗅到焉识的气味，那被囚犯污浊气味压住的陆焉识特有的男子气味。婉喻惊异地想：一个人到了连另一人的体嗅都认得出、都着迷的程度，那就爱得无以复加了，爱得成了畜，成了兽。”         晚年的婉喻容貌发生的变化真有“魔幻现实主义”色彩，编剧的文字是“变化是渐渐的，似乎随着她记忆中事物人物的淡去，她的脸干净光洁起来。也有些时候，丹珏在一夜醒来之后，发现婉喻的面容突然年轻了十来岁。她的安静和优美在夕阳里真的可以入画；她脸上的皮肤是那种膏脂的白皙，皮下灌满琼浆似的。有时候丹珏也发现陆焉识看婉喻看呆了，他也想不通这个女人的生命怎么会倒流，这种倒流如此怪诞，确实一种很妙的怪诞。”         念痕的部分很精彩，也是我很喜欢的一段故事。她从二十二岁到二十七岁一直陪伴在焉识左右，那是一个女人一生中最美妙的年华，她知道焉识有一家老小，但毅然决然地跟他在一起，大大方方的，怀了焉识的孩子却没不被承认最后打掉，但出于爱，却一直陪伴在他身边，直到自己的“活泼一点点褪去，脸

重回同学会?tertr?ffen：搞好团队关系，不靠情商 举个例子，很多企业都曾遇到过这种情况：面向客户的市场部门向客户许诺，许诺完了才发现产品部门做不到。于是产品部门被逼着加班，客户部门又忙着去跟客户解释，两者免不了互相埋怨。 但如果双方都对对方的工作有了解，都能基于用户需求而不是自身需求去思考，矛盾就可以避免了。 所以，想要弥合团队分歧，既需要大家都学习沟通术、提升情商，更需要从人事制度上去入手。