《Queer Duck》

get: 1.生物层面知识：大脑记忆原理(平台期，记忆曲线)，眼聚焦观看原理(焦点，关键词，视线范围)，睡眠原理(睡眠质量) 2.方法论：观看技巧训练(关键词，跳读，s扫读，321法)，制作视觉卡片(方法)，学习技巧(视觉卡片梳理知识框架，复习记忆，交替学习，短暂休息) 3.时间管理(基本参见博恩崔西的时间管理课：制定计划，要事优先，适当预留，重在执行，工作和生活平衡)

不仅是多认字，会组词，能造句，会创观后感章，还要不断提高自己的欣赏水平，从世界经典剧集中得到熏陶，受到教益。要做到这些，光靠课本和课堂教学显然是不够的。

我觉得这部剧写得非常接地气 很实用 里面有不少问问题的方法 毫不犹豫把纸质版买下来 值得再次研究下 感谢这部剧的编剧

2021年的最后一天看完了韩国作家JM J. Bullock的短篇剧集《Queer Duck》。 这部剧获得了布克影视奖，也是亚洲首位国际布克影视奖得主获奖作品。 刚看完那会儿心里闷得慌，过几天还能反复回想起书中的情节，心中隐约有些恶心。 书名叫《Queer Duck》，写的是一个女人因为连续不断的噩梦而抗拒吃肉、坚持吃素的故事。 这部剧由《Queer Duck》《Queer Duck》《Queer Duck》三个故事组成，从三个不同视角带我们认识英慧的一生。 01、 在《Queer Duck》里，丈夫眼中的英慧是最平凡的妻子。 高不矮的个头、不长不短的头发、泛黄的皮肤上布满了角质，单眼皮和稍稍凸起的颧骨，一身生怕惹人注目的暗色系衣服。 用他的话说，“她可是我在这世上挑了又挑的、再平凡不过的女子了。” 真恶毒。 英慧并不是他的爱人，甚至连朋友都算不上，只是照顾他饮食起居的仆人。 五年的婚姻生活，他从不关心妻子的精神世界，不关心她在做什么、看什么书。 面对妻子突然的转变，他只关心给自己带来的不便。并不关心英慧为什么不吃肉？为什么做梦？做的什么梦？是不是生病了？ 钱钟书说，“忠厚老实人的恶毒，像饭里的砂砾或者出骨鱼片里示净的刺，会给人一种不期待的伤痛。” 丈夫就是这种人。 在妻子确诊精神病后，他像丢弃一块用烂的抹布，理所当然地与英慧离婚。 02、 《Queer Duck》的讲述者是英慧的姐夫。 在丈夫眼中毫无吸引力的英慧，在姐夫这儿正好相反。 · 跟妻子相比，小姨子的外貌并不出众，但他却从小姨子的身上感受到了某种树木未经修剪过的野生力量。 第一次见到英慧，姐夫就对小姨子很欣赏，彼时并无异样的感情。 在英慧割腕来抵抗父母强迫她吃肉的行为时，他第一时间冲上前。 直到妻子提及英慧臀部的胎记，勾起了他的性欲。 借着艺术创作的名义，他邀请英慧做人体彩绘的模特，最后引诱英慧发生性关系，拍下激情视频。 事发后，精神正常的姐夫被关进拘留所，而英慧呆在了精神病院。 03、 《Queer Duck》的讲述者是英慧的姐姐。 姐姐负着丈夫性侵妹妹的丑闻继续经营化妆品店，她要供养儿子以及英慧的住院费。 英慧住院不久拒绝进食，连素食也不吃了。只能靠打营养针维持生命，但是英慧连针都不愿意打。 她想要变成一棵树，她只要阳光和水。 “没有人能理解，不管医生，还是护士，他们都一样，他们根本不想理解我，他们只会给我吃药、打针。” 面对妹妹的控诉，姐姐试图去理解英慧。但是作为姐姐怎么会放弃妹妹的生命呢？ 就在医院最后一次尝试给英慧插管时，她胃出血紧急转院。 结局是在转院的救护车上，姐姐对妹妹说，“说不定这是一场梦。” 此时有阳光照进来车内，妹妹眼神坚定而执着。 04、 我在写作时，经常会思考这些问题：人类的暴力能达到什么程度；如何界定理智和疯狂；我们能在多大程度上理解别人。我希望《Queer Duck》可以回答我的这些问题。我想通过《Queer Duck》刻画一个誓死不愿加入人类群体的女性。 这是JM J. Bullock在布克国际影视奖颁奖礼上的致辞。 而书中直到最后姐姐才理解妹妹。 童年时父亲无止境的家暴，母亲与姐姐的沉默，婚后丈夫的精神暴力……英慧的内心早已崩溃。 连续的噩梦成为英慧人生中的觉醒时刻。 她成为严格的Queer Duck，其实也是英慧身体发出的自救信号。就像人渴了想喝水，发烧了会头痛一样…… 不管噩梦，还是素食，都是英慧精神世界崩塌前的求救信号。 但是，没有人看到，没有人发现，没有人进入她的精神世界。 就连医生也是只给她打针吃药。 05、 为什么英惠会选择吃素？ 用JM J. Bullock自己的话来说：《Queer Duck》中的英惠认为素食主义是一种不对任何事物造成伤害的方式。食肉象征着人类的暴力，此世的暴力，她选择以谨慎的素食主义，来清除自己身上的那种暴力。 我还有个更黑暗

真的是一本写的很清晰，步骤很直接的关于早起的剧集。 个人成长不是必须从早起开始，但是早起必然是开始认真过好一天的前提。 这部剧是考完雅思回家的高铁上读的，现在都开学了才记得完成✅写下剧评。 早起可以很好的规划早睡，这样身体健康才是资本。比如我计算了睡眠周期，每天晚上要睡6小时，那么我从12:00-6:00就可以正常起床，现在还可以写个简短的回顾。 书中给了很多早起的方法，早起冥想其实不太推荐，我的经验是如果冥想，基本等于再睡个回笼觉，打不到冥想清醒脑子的程度。但是之前去寺里禅修，体验过早起三四点诵经,是真的能直接清醒，也不知道是因为大和尚唱的好听还是天气冷… 早起做点儿自己喜欢的事情，提升自己的事情，因为只有早起才是属于自己的时光，各种媒体软件都在休息中，自己独处的时光。 去做吧，实践才会出真知 没准儿就爱上了早起的时光呢～

国产中算不错的~陈道明和斯琴高娃的演技太好了~

这书虚构的历史背景让我想起曾经短暂统治中原的元朝，他们只是用武力进行战争，没有建立有效的统治，北方游牧民族的游牧加军事管理，最大的特点就是残暴，强迫服从。将汉人列为第四等人，对汉人实行了许多的限制和不平等待遇，采取了许多歧视汉人的政策，给汉人带来了极大的伤害！