《Seeing Red》

书中关于戒蔗糖果糖，戒反式脂肪的观点我完全认同，包括个人的生活经历也印证这些观点。不过关于控制碳水的摄入我觉得值得商榷，对于不同生活状态的人来说应该有不同的选择。

追剧不是书里有多经典，而是自己思考，敢于挑战自己的弱点，迷茫时，可以开阔眼界。

Su Friedrich的学习经历和经验之谈～ 看，这就是人与人之间在黑暗中行走时的默契和尊重。即便他们不这么做，你也还是应该这么做，因为这是对的事。无论他人如何对待你，你应该只做正确的事情。” 原来环境并不会决定一个人，它只会对人们造成积极或消极的影响。如果你的内心足够坚定、足够强大，那么最后完全有可能是你去影响环境，而不是被环境吞噬。

这一记洛阳铲也没挖出好东西。车轱辘话说来说去，创作的非常一般，随便一看吧。

一开始以为会是长篇大论，实是一段段简单易懂的台词,有点快餐式的观看,不过还是有所收获

牛逼的IP，牛逼的制作，腾讯动漫的好作品越来越多了，但是这一季宝儿姐怎么变得像个傻乎乎的工具人了？

类比头脑特工队2之于1。动物城第一部堪称跳出迪士尼动画固有框架的革命之作，第二部很难复刻初见时在设定和隐喻层面带来的惊艳感，诚然新意欠奉，但降低预期后仍不失为一款综合素质优秀的常规商业续集。相较前作在探案中植入明暗双线与反转的设计巧思，本片则稳步遵循着雷同的叙事结构直来直去走完公式化流程，视觉效果伴随技术力升级被打磨得更为精细，动作场面、密集笑料以及大量玩梗致敬彩蛋保障了基础娱乐性，新角色和新场景的解锁为进一步构建世界观拓展版图，从食草食肉的阶级对立到爬行哺乳的族群矛盾，依旧用童话解剖现实，延续打破偏见和谐共存的主题内核。九年的间隔对于一部大热IP来说确实长了些，但能久违地品尝到这么舒适的合家欢爆米花还是挺满足的。

犯罪心理学家和法医从同事变成夫妻，独特的罪案切入视角，故事可读性尚可。。

在我们所要迎来的未来中，组织都是以有机的网络状形式存在，它们被设计得韧性十足，并且在受控的前提下如同洪水般奔涌向前——这是一个没有停车标志的世界。