《二月泉The Girls Spring》

我觉得本剧最大优点是所有的结论都有相当的研究和数据支撑，而不是泛泛的鸡汤文。然后从生物和人类史的角度来讨论中年这个复杂又比较情绪化的概念感觉很有说服力，而且提供了很多新鲜的角度

30多年前看过一本也是大陆编剧写的杜先生的传记，上面主要是记载了杜先生捞偏门，作流氓头子的事情，而对他如何在抗战中对国军抗击日寇的支持则描述甚少。

人命如草芥的时代已经过去，就当给后人提个醒，不要忘记谁是衣食父母。

轩辕驭龙诀，威武将军，钟品亮，皮仰仰，李呲花，赵建兵少，大胸舒，天雷猪等等鲜活的人物值得回味，但是现在你看这都是什么呀？单纯迎合了少数人的低级趣味，一帮关外大扯娘儿门耍嘴皮子，鱼二不要再这样写了，再乱写踢你嗷。

第一次看与运动相关的预防医学类的剧集，收获还是蛮多的。编剧从生理学医学的前沿研究出发，告诉我们运动是如何改善大脑，让我们变得更加智慧，情绪更加稳定以及如何抗衰老的。 一直比较喜欢有科学道理的剧集，道理讲明白了，我们才能更好的去执行。

· 忠于你的感受，但别相信你所有的想法。当你产生不快的想法时，将注意力转移到身体上，然后专注于呼吸，想象这些想法像浮云一样逐渐淡去。 · 直面自身欲望，但不要付诸行动。当欲望来袭时，注意到它，但不要马上试着转移注意力或与之争论。提醒自己“白熊”现象和“反弹”效应，记住你真正重要的目标。 · 驾驭冲动。当冲动一直存在时，与这些生理上的感觉共处，像驾驭海浪一样驾驭它，不要试图摆脱它，但也不要将冲动付诸行动。

诙谐幽默，用来放松放松大脑是不错的选择，核心就是：想要改变什么时候都不晚，重要的是要迈开腿去执行！

好文，互怼时、腹诽时语言幽默。原来科学家也懂爱，深沉、包容、执着、勇敢，有纠结遇困难，仍不放弃真心。我爱上你时，正好你也爱我，一段努力争取来的、被祝福的爱情，好美！

遣词造句没话说。电影感，代入感十足。海的另一面被充分展现，不再是浪漫和自由，还可以是凛冽，寒冷，甚至死亡。读完最大的感受要数宿命感了吧。词句表达的突出、非线性的叙事，与我而言，观看上多少有些吃力。