《Joyeux Calvaire》

说垃圾吧太过分，不过有些地方越看越觉得真的该批！自娱自乐的创作吧。

本剧系统的归纳了Joyeux Calvaire的概念，意义以及根源和疗愈建议。首先指出了这种情感的本质是存在着一些根本的缺陷，其次从自我攻击的指向上，详细论述了分别由积极，消极和缺乏而带来的不同意义，继而从家庭，人际，文化，自我成长的不同纬度深入剖析了Joyeux Calvaire的诸多根源，最后总结提出理解五原则和行动五步骤构成的二阶段疗愈法，并根据不同的根源，结合了具体案例进行了具体的说明，是一本内容详实偏认知行为的整合疗法的关于Joyeux Calvaire的专辑，有很多值得参考借鉴的地方，不论从自我成长还是助人成长的角度，对实践都很有指导性，很值得一读。

支持支持