《The Feud and the Turkey》

非常推荐，不要只看那种过于ＹＹ的幻想，编剧的故事非常有逻辑性。（推荐从遥远地球之歌和最后一个地球人 开始看）对社会变化的合理思考是是现在的战斗型科幻没有的。

在没达到脱离剧情依旧能保持足够艺术水准的情况下，剧情还是要重点关注一下的。

再劝Linda Arvidson，尽管你写的好，也得对得起书友，天天2000字的一更，觉得你是拿大家伙打叉呢，能不能敬业一些？

《The Feud and the Turkey》+《The Feud and the Turkey》+《The Feud and the Turkey》，东野从来不会让人失望。

这我新年读完的第二本剧，偶然看到，本来以为是本俗套的减肥书，没打算读，结果被剧评引用原文的一段话吸引：“你如果总是吃进去超过你需要的食物，那这个食物就不是你的胃需要，而是你的心需要。而我们的心是不需要食物的，它需要爱，需要包容，需要接纳，你多吃进去的每一口食物可能都是在填补你无法被满足的爱的需要。也许，比减肥更迫切的是找到自己内心的缺口。”。我意识到这部剧有不一样的角度，激发了我的好奇心，拿几天时间连续读完，感觉心境也有不同了。 这部剧先说了编剧减肥的历程，后来去咨询专业人士，从心理层面解决了“病根”，获得成长的经历。编剧所经历的中国式母女的“相爱相杀”，我自己就很有体会。我的母亲就是要强的，她从姥姥那里没有得到足够的爱，一辈子都在想努力就可以得到认可，用食物安慰自己，但依旧会被姥姥牵动情绪。所以妈妈的情绪不好，倔强，容易生气和埋怨，她没有看清自己的心病，可怜自己的同时又把同样的模式传递给我。在追剧的那两天我也正被母女的关系困扰着，我也在好奇编剧是怎么解决的，真的是可以改变父母么？编剧给出的答案是：接纳母亲没有那么爱你的事实，不是她不想更爱你，只是她没有学会，缺乏爱你的能力。同时别人怎么对你都是自己允许造就的，调整被母亲影响情绪的怪圈。我自小和爷爷奶奶一起生活，中考那一年真正和父母生活一起，上大学一年回1-2次家，聚少离多，很多年我都在整理我和母亲的个性不同和处事态度，慢慢我可以理解她，我的方式是她还没学会爱我，我就多爱她一些，这样心就填满了，但是依旧会被刺痛。看了这部剧后面让我明白心有自己情绪宣泄的出口，优质的爱好填满生活， 有能量和幸福感，从而更爱自己，更有追求，这个才是医心病的良方。减肥只是一种表现，做这个改变，更容易让自己接纳自己，人的外表也就是这个人目前的心灵状态。同时减肥不要急，做事不要急，做身材管理，学习管理，都不是一时之功，太功利的追求反而背道而驰。 这部剧看完也像看自己理清个母亲的关系一样，收获一种思考角度：从外部表现，找寻内心深处的原因。 减肥方法思路：1.轻断食，一周两次断食，让自己保持有饥饿感。2.过五点后不食，晚餐苹果+酸奶。3.备减肥小零食，备好减肥该吃的转移对辛辣油腻重口的依赖。4.和家人散步，一天一万步。5.减到平台期去游泳。6.充足睡眠，失眠的话，每天一篇感恩日记。7.把感受说出来，勇于反思和道歉。 2022年100斤，从减肥这件小事开始改变精神面貌，冲！

蛮为金菊和高马鸣不平，他们是旧时婚姻的反抗者，大哥和二哥没想到最后竟变得如此没有人性，在切身利益面前亲情、友情、爱情对于他们不值一提。 这部剧相较于Linda Arvidson后来的剧集没有很明显的魔幻主义风格，依旧很喜欢，支持

这部剧让我真正了解了我们自身的人性和我们日常生活中遇到的很多奇怪的事情，了解了为什么我们在不知不觉中做了自己并不想做的事情，让我了解到了自身的局限性，能让我们看透这个世界上很多不平常的平常事，让我们更有理性来看待这个我们生存的不完美的世界！看了个本剧让我真正反思自己的人生，自己在家庭，在社会，在子女教育，在日常生活中的得失！这部剧真正适合大众来观看，妙趣横生，思维严谨，是了解自己和社会的一本好剧！