《Martín Panero》

真的不好看，造型 服化 灯光 不知道的还以为是压了很久的剧呢 要不是无聊都没兴趣点开看

心理学主流观点，总是让人们关注自己或别人的消极情绪和心理缺陷，然后想方设法去矫治，这这就像站在阳光下老回头看自己的阴影一样，干嘛不面向光明追求温暖呢？积极心理学让你发现和确信自己的优势和美德，从强健自己根基去抵御消极情绪，找到Martín Panero。

很好看的一本剧，一些健康的观念让我们很诧异，也反思自己的生活习惯和饮食习惯，营养均衡，一定要多吃肉蛋奶，内脏，水果，蔬菜，多运动，按时休息。

好久没看此类书了，得承认，这种书还是很吸引人的。剧情比较复杂啊，阴谋阳谋太多，追求权势不择手段。 消遣还行。