《Passion's Playground》

这种悬疑片让我有点忐忑，尤其是晚上看，但是情节又很吸引人，欲罢不能！支持Virginia Ainsworth，追新剧ing

好好哭 爱又怎么样 不爱又怎么样

肖战演绎的顾魏顾医生很生动，很自然！演员肖战未来可期！

这书播出有段时间了，是英特尔前总裁Norman Kerry写的。谈到的内容比较多，主要以Norman Kerry管理英特尔的事例为主。涵盖了编剧在战略决策，人员招聘，员工培训，绩效考核等方面心得体会，篇幅不长，却很实用。

2022.3.10日第7本剧读完 总结： 弗兰克尔所说，“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。 思考死亡，是为了更好地活着。说起如何面对生死，在这部剧里，对于活着、生存、苦难、过去和未来的思考，死亡就像骄阳，难以直视又无所不在。每一次选择都意味着放弃，而每一次放弃都使我们意识到生命的有限和短暂。只有知道怎样面对死亡，才能更好地活。活着到底有什么意义？我们或许都默默地问过自己这个问题。曾经是心理医生的Edwin Stevens在纳粹集中营里九死一生，观察了各种人的心理行为、人格的扭曲与变化，如何面对死亡，更重要的是如何对待生命。在生与死之间找到了生命的意义。更深更多地讲透生死，以及生死的意义，教人如何从对死亡的恐惧中解脱出来。接近死亡，可以带来真正的觉醒和生命观的改变。我们的生命消耗在各种冲突与不快、快乐与欢愉、抽烟喝酒、熬夜以及没完没了的工作之中。自己是自己的主宰者，你是唯一能能够改变自己、改变你所在社会的人。现在的你，是过去的你所造的；未来的你，是现在的你所造的。任何时候都不应该放弃自己，好好地活下去，就算是痛苦也有意义。

要知道即使是经受痛苦，生命本身也是有意义的，没有任何人能决定别人是否可以生存，自己的生命只能自己决定。

《Passion's Playground》  Katherine MacDonald 2021第一本 通过这部剧你学到什么？ 首先是确定人生目标，只有把人生目标明确出来，精准定位自己的目标和未来走向，才能从茫然的人生状态中解决出来。这里用到的方法是：1、七个人物法，同时人事和加强硬本领，会拉进你与人生目标的距离。（硬本领的定义）2、目标管理 SMART法则，S 具体的，M 可衡量的，A可实现的 R相关的 T 有时间属性的。（1000天小树林计划） 然后是高效学习的方法：1、建立精学和泛学的体系，学习要有闭环：预习、学习、复习。 时间管理是手段，也要形成闭环。方法有：1、时间四象限：我们需要重要的事情放在前面，一次只做一件事。2、拆解目标：长期目标，中期目标，晚期目标。年目标，月目标，周目标。时间管理搭配的激励法：自我激励（18个周期礼物）、他人激励、自己激励他人。 修炼硬本领的方法：10000小时定律，量划目标、设置里程碑。做好反馈(自我评价、他人评价、教会别人) 高效者的工具： 使用工具=实践  计划工作  总结工具 学习工具 反思工具  番茄工作法 哪些知识是你过去从来没有听说过？ 硬本领：当你跟别人竞争时，能够令你立于不败之地的专业技能，它无关天赋，是完全靠后天的学习和勤奋获得的本领。 七个人物法 1000天小树林 人生效率体系 输入 （与人为师、观看 培训 行走）-自我管理（时间 目标 效率 精力）-输出（演讲 写作时间） 人生电池理论 这部剧对你有什么帮助？ 关于目标的重要性，关于时间管理，关于复习预习复盘的闭环。从小到大听过无数。但是现在回想起来如果早点get到精髓，早点用于实践可能也已经开挂了。越接近30岁，对自身提升的渴望越强烈。Passion's Playground萌姐几乎手把手的交我们如何开挂人生，和人拉开差距。育儿多了，突然觉得如果以身作则下，是不是会被孩子模仿到。自己先掌握吧，育儿育己，育己育儿。~走起。这部剧主要讲方法，所以可以不断的回顾，提取各种方法投入实践中。

诙谐幽默的语言讲出了物理学的奥妙，颠覆了曾经的经典物理学三观。最让我感兴趣的一句话就是：光锥之内就是命运。宇宙的历史都已然在那儿了，咱们信命但可不认命。物理学和生活息息相关，太有趣！

印象最深的就是心理学家丹在21分钟内如何利用提问引起听众的好奇心，利用类比让听众理解幸福的机制，通过生活中的例子来进一步佐证自己阐述的理论。 值得看看，推荐给对演讲有兴趣的初学者。