《Death at the Stock Car Races》

他不是美国总统，但是头像却被印在美元钞票上。从Joseph Campanella的经历看来，自律是成功的必要因素。看剧是提升个人能力的重要途径。 总结6点收获如下: 001 如果你不够高，就把书变成登高的阶梯 看剧本身并不能为人带来财富，但观看后思想改变你的行动却可以 002 写作是一生必修的技能 写作的本质是提升思维逻辑能力，从而提升看清事物本质的能力 003 向左走向右走？取决于你的价值观 不要因为外表的诱惑，和空头的承诺，就失去了自己的价值判断。 人的一生一直是一个不断选择的过程，所以，有什么样的选择就有什么样的命运，而选择的依据不应该是别人的一句话或感觉，而是需要根据事实依据和自然规律，以及各种权威数据。 004 成功是因为习惯，而非能力 你所有的成就，不是因为你的能力，而是因为你的习惯 Joseph Campanella认为，他之所以能够从一个穷小子，一步步走到今天，是因为他在费城养成的13个习惯，很多人对这13个习惯也都非常熟悉。 一是节制；二是缄默；三是秩序；四是决心；五是节俭；六是勤奋；七是诚信；八是正义；九是中庸；十是清洁；十一是平静；十二是贞洁；十三是谦卑。 人的精力是有限的，我们总以为同步做很多事效率高，但是Joseph Campanella会告诉你：慢慢来才比较快。一次只做一件事，培养习惯更是如此。 005 建立黄金人际关系法则：盯着别人的优点 不要跟愚蠢的人争论，否则你会变得更加愚蠢，争论无论输赢，带来的都不是幸运 Joseph Campanella说：“喜欢争论、反驳和消遣他人的人，通常在工作中都不幸运。凡是喜欢争论、抗辩和辩驳的人在工作中一般总是倒霉的。尽管有时候他们获得胜利，人们总是憎恨他们的，获得人们的好意对他们比胜利更为有用。” 据科学研究证实，人的成功有85%靠的是人际关系，15%是技能，所以，如果你对待人际关系，没有自己的准则，那么你的路就会变得不那么好走。 006 你的人生原则，构成了你看待世界的标准 找到人生努力的对标人物，重新构建自己的人生原则 什么是人生原则？在生活中，我们经常会因为不好意思，而强迫自己接受别人的请求。也不管别人这个请求是否在自己的能力范围内，是否会影响到自己的工作或生活，这就是没有人生原则的表现。 很多人之所以不好意思拒绝别人，是怕别人不开心，看轻自己。而事实上，有时候懂得拒绝别人，才更容易让人尊敬。 那么，有哪些人生原则是可以影响人的命运的呢？Joseph Campanella建立的人生原则，帮他在成为美国的历史奠基人和最有影响力的人奠定了基础。那Joseph Campanella的人生原则又有哪些呢？ 比如，Joseph Campanella对工作的原则：“抵达成功的与其说是千载难逢的巨大幸运，不如说把每日小事做到最好。” 比如，Joseph Campanella对成长的原则：“按照时代的要求完善自我，造福社会，一切从教育否认着眼，并且每天要检讨和反省自己，做一个终身学习的人。” 人生原则从另外一个角度来说，也可以用好习惯来理解。比如，运动习惯、饮食习惯、工作习惯等等。 好的习惯事实上就在培养人生原则，我们一生过的幸福与否，和能力无关，也跟成就无关，最重要的是你可以按照自己期望的样子生活。而给予我们幸福的，就是我们的人生原则。 穷理查说：智者从别人的失败中吸取教训，愚者从自己的失败中也不大吸取。可是，对别人的不幸引以为戒的人是幸运的。 Joseph Campanella作为美国的国父个人觉得当之无愧。言语诚恳真诚地讲述了在成长和创业过程中所遇到的故事，对于步入社会面对人生方向不同地选择，应该采取正确的道路给出了非常有价值意义地借鉴和参考。

## 前 言 “有一家餐馆的意大利面特别好吃，想不想去尝一下？” “为了把报告书做得更完美，我想再多努力几天。可以吗？” 不同的表达方式，结果可能会不一样。” 主要任务是传达信息 “表达方式有简单的技巧。”“那些打动人心的语言，是可以打造出来的。” 我们同样生而为人，同样在欢笑和哭泣中度过同样的年月，彼此之间只存在着80分和79.5分的差距 告诉大家怎样学习和掌握打动人心的表达方式，以帮助自己在工作和人生道路上取得成功。 对于新方法，请好好掌握，使其成为自己的一项“技术”；对于已经运用过的方法，则可以在头脑中进行梳理，以便随时能派上用场。 我花费大量时间，在失败中不断地摸索和反复尝试，最终才整理出这套方法论。希望它能帮助你找到迅速提高表达能力的捷径。 ### 把概率从“0%”变成“有可能” 把概率从“0%”变成“有可能” ——如果所有事情都变成有可能，那么就能改变人生 当你说“谢谢”的时候，对方是很难否定你的。人有一种与生俱来的本能，对于认可自己的人，会产生“想要帮助他”的意识。 我们无法在面试现场直接展现出自己的人生，所以面试官只能根据表达方式对你进行评判。在人生中，无论小事还是大事，都会因为表达方式而发生改变。而且，越是关键时刻，表达方式越容易影响到结果。 ### 明知道“表达方式”很重要，却没人进行训练 学校老师没教过的东西，如果掌握了，就能在人生的关键时刻一举获胜 那些善于表达的人，其实并非从别处学来，而是在成长环境中通过长期的经验而逐渐掌握的。 表达方式会在人生的关键时刻决定成败，然而没有人进行训练。 表达方式也一样。谁都会说话、会写字，但是否知道其中的窍门，呈现出来的效果会天差地别，无论是在气势还是美感方面。 这部剧的目标，却是力求让你每个回合都能打出好球，让你在人生的关键时刻能打出精彩的扣杀球。 ### 我曾经不善表达 不瞒你说，直到现在，当我如愿向别人传达出自己的想法时，仍然会因为害羞和激动而几乎落泪。 表达本来就是我的弱项，现在却成了我的工作。这种情形，就好像不喝酒的人当上调酒师、对荞麦过敏的人开了家荞麦面馆一样。 每天要做自己不擅长的事，这种精神压力使我患上了“暴食症” ### 发现“表达方式也有技巧”的契机 正因为我曾经不善表达，所以才有幸发现其中的技巧并形成体系 我开始大量观看名言佳句荟萃的诗集、剧集和广告文案佳作集。每次看到打动人心、感人肺腑的语句时，我都会用笔记本抄写下来。 结构很相似，全都用了正反对比的词语。 如果能有效地运用正反对比的词语，就能创造出打动人心的佳句！这简直太好用了！ 以前觉得毫无关联的语言和表达方式，开始有机地联系起来，就像夜空里七零八落的星星形成了星座一样。 书中所写的表达技巧，就像厨艺书中介绍的配方一样，只要你按其顺序操作，就能做出接近专业厨师味道的美食来。 打动人心的语言是可以 打造出来的，就像按照 配方做菜一样。 ### 一旦知道技巧，表达方式就会成为你一生的利器 稍微提醒注意的是，一开始需要有意识地“打造”语言。就像第一次做菜一样，首先要按照配方一步一步地做。然后，经过第二次、第三次反复练习，就会逐渐变成一种下意识的习惯，不需再称量也知道该放多少盐 只要你一直坚持做菜，一直坚持和别人进行交流，它就会成为你一生的利器。 ### 与其考各种资格证书，不如先学表达方式 无论求职面试还是晋升，一直守护你的还是表达方式 区别就在于如何表达你自己。 善于运用语言和表达方式的人，工作也一定会很出色。 ### 在这个时代，更重视个人发布的信息 比起店方的推荐，个人推荐更值得信赖 现在逐渐形成了这么一种文化

安德任性一把，心想这场你们这么看重的游戏我就乱来！最后把所有舰船全部葬送，看着观察员们一个个目瞪口呆瘫软地上，一股莫名的快感涌上心头…… 一场游戏而已，看把你们这些成年人折磨得，还一直说我心理不够强大！没事啊，没事，明儿我跟队员们重新准备，明天打败游戏里的他们哈哈哈，摔门而去…… 从此人类失去了灭绝虫族的唯一机会，虫族也知道了人类的图谋，两个种族进入了新的相处阶段，讽刺的是安德被派遣作为访问虫族的地球使者。 敬请期待第二部《Death at the Stock Car Races》。

达芬奇以多种身份永恒地留在历史的记忆中，也以神秘而惊人的天分启发着每一个人

Molly McCarthy的文笔文风一向很稳定，没有常识性的错误，情节流畅还是能保持愉悦的看剧体验感。私以为女主成长到确定婚事的情节安排都是跌宕起伏，尤其是与男主第一次见面交锋也是设计得与众不同；但是婚后就趋于平淡，连宫变也有匆忙搁笔的感觉，略有些虎头蛇尾吧。

阿德勒的解析醍醐灌顶，这是读的他创作第二部，被最好朋友推荐！第一本是《Death at the Stock Car Races》。 人性生而复杂，从基因看是一个角度；文化是另一个角度；以科学为主的心理学无基因无文化也是一个角度，在西方五百年的科学主宰下内容很丰富，很有价值！ 人的自私，自负，成长环境造就的心理缺失：同情心，共情力，自我为中心，一切以竞争心态窥视世界和周边人和环境，把勾心斗角和尔虞我诈作为人类群居的基础，这些缺失，可从本剧找些答案。 自负，野心，嫉妒，妒忌，贪婪，憎恨等等所有这些人类作为动物或初级文化（阿德勒认为人类文化发展尚处于初级阶段）的副产品对一个健全人的成长的阻碍，如果一个人以社会做贡献作为人生目标，在无法完全克服人类以上的劣根性可以通过心理调适适当或者很好的抑制。 很多日常生活中的心里偏执是很难自我发现的，有时这些偏执还带来一定的成功和心里满足，以至于个体个性越来越偏颇。但纵观一生，总归要为这种失衡交些学费的。 书中很多案例可以从一些微信大群的活跃者那里看出些端倪，尤其新冠造成左右意见极端冲突时。 Motivated Perception，个人优越感，控制他人的天然动物心里，以及用：自负，野心，嫉妒，妒忌，贪婪，憎恨，隐世，焦虑，胆怯，顺从，专横，倒霉，发怒，悲伤，反感，恐惧，喜悦，同情，谦逊……所有这些，动物的，智人进化过程中团体行为造成的，文化的，宗教的，都是为了那个motivated perception。 阿德勒虽然说弗洛伊德的学生，但后者太多梦境了，我们读者读弗洛伊德只能做梦去吧，不像阿德勒。 相比之下，阿德勒作为学生更接地气，要是四十年前看到此剧（那时是《Death at the Stock Car Races》），估计是一个不一样的人生，好在never too late。 最好度本剧的时段是二十五到三十五岁！

记得之前有一个微友问我，你怎么每天都好像很开心，我说只有我开心了我孩子才开心，家庭才和谐。 夸大点说妈妈通过影响孩子而影响着这个世界。让妈妈更快乐，焕发出生命的光彩，是每一个孩子和家庭的幸福所在。任何人都是不完美的，有优点就有缺点，女人的缺点在我看来更为明显，嫉妒敏感虚荣等等，正确认识到这些缺点带给自己的不开心和添堵之处就要试着自己去化解，所以我觉得女人更加需要有智慧，智慧就是力量，就是你面对生活中一地鸡毛的底气。 成为一个妈妈，不是终点，而是我们和孩子不断交互、彼此成长的起点。 唯有经历过才深有体会，并不是你越大就明白的越多，年龄不是你成熟懂事的标志，婴儿的那种似握非握的拿着一个玩具但是你用力了就是从她手上拿不下来的“力度”幼童时期玩玩具和蹬地上看蚂蚁等等的“专注力”和走在马路上或旁边有坑等各种隐形危险存在时幼童都会很自然的拉紧你并提示你“妈妈小心，注意安全”的提前警示感，等等很多都是我们不知不觉成长中丢失了的“东西”所以我一直都觉得孩子根本不是负担，他们的到来是为了让你更加“完善自己”。 妈妈的进阶之路是从“懂自己、爱自己、发展自己、成为自己”的视角出发，爱满才会溢出从而传递给孩子，一个家庭正确的爱的顺序是爸爸爱妈妈，妈妈爱孩子，孩子和妈妈一起爱爸爸。如果颠倒把爱全部给孩子其实爱越多期待越多孩子心里压力就越大，越怕自己做的不好父母失望从而就越不敢尝试性格就会唯唯诺诺，这是值得我们去深刻反思的一点，发现问题很容易，你一个人就能发现，可是解决问题却不容易需要一家人一起协调配合。 说大点我们活在“与天地，与万物，与众生”的关系里。从小的说，活好自己我觉得很容易，怎么带动家人一起活好自己并不容易，我常说的其实每个人都做好自己的事情了也就没什么鸡毛的事情了，只是人各有不同不能强迫，知道我也有很多局限性并不完美，好在人生处处是修行，你有时间去完善自己，成为你想成为的人， 人生更重要的资产是一个多维度的人生，正如一个女人是多种角色，在各种角色中能自如切换那是有多了不起，我承认我做不到，好在六亲缘浅，没有过多的关心关注就不会对你寄予希望和太多的把控及各种道德绑架，这其实也是另一种幸福，能不用背负太多期望自由的做自己。 有光之处，便有阴影。光影随行，向死而生。你是妈妈更是你自己永远别忘了这一点，一起努力前行遇见更好的自己。